De vraag

Hoe kan ik mijn vriend met automutilatie helpen?

Beste Jolet

Een zeventienjarige vriend van mij doet aan zelfpijniging. Hij bezat zichzelf, neemt zware pijnstillers en zegt dat hij de achttien niet meer haalt en dood wil. Ik wil hem steunen, maar weet niet hoe. Hij luistert wel, maar zegt dat niemand hem kan helpen. Toch wil ik dat proberen.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Óf uw vriend is heel depressief en heeft professionele hulp nodig, óf hij heeft alleen een heel dramatische levensstijl maar zal zichzelf nooit kwaad doen. Welke verklaring de juiste is, kan ik helaas niet beoordelen. Op deze website kunt u samen meer informatie, begrip en therapie vinden: gripopjedip.nl.

U schrijft dat uw vriend naar u luistert. Geef hem uw warme aandacht, maar dring ook aan om hulp te zoeken. Bied aan om mee te gaan als hij aarzelt, of blijf ernaast zitten als hij belt voor een afspraak. Die eerste stap is vaak moeilijk. Het is goed dat u er voor hem bent, maar bedenk dat niemand een vriend kan helpen die niet geholpen wil worden.

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, november 2007

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Vriendschap
Training Coach worden: de eerste stap
Training

Training Coach worden: de eerste stap

  • Leer wat coaching is en wat niet
  • Leer de basis van effectieve methodieken
  • Ontdek of je verder wilt leren voor coach
Bekijk de training
Nu maar
150,- incl btw
Deel dit artikel:
5 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 7 april 2020

Lees ook deze artikelen

Gijs van der Sanden: ‘Het verlies heeft me gevormd, maar niet sterker gemaakt’
Artikel

Gijs van der Sanden: ‘Het verlies heeft me gevormd, maar niet sterker gemaakt’

Gijs van der Sanden (35) verloor als jonge twintiger zijn beide ouders kort na elkaar, totaal onverwacht. Langzaam begint hij in t...
Dit is waarom stilte goed is voor je brein
Branded content

Dit is waarom stilte goed is voor je brein

Sluit je ogen, spits je oren. Wat hoor je? Dikke kans dat het om je heen verre van stil is. En laat stilte nou net goed zijn voor ...
Vrijer denken met defusie
Artikel

Vrijer denken met defusie

Ons verstand maakt het ons vaak moeilijk met ondermijnende gedachten. Met defusie, een techniek uit de Acceptance and Commitment T...
Vrijer denken met defusie
Artikel

Vrijer denken met defusie

Ons verstand maakt het ons vaak moeilijk met ondermijnende gedachten. Met defusie, een techniek uit de Acceptance and Commitment T...
Eerste Hulp Bij Ongelukkig
Artikel

Eerste Hulp Bij Ongelukkig

Wat je moet doen als iemand flauwvalt, leer je op elke eerstehulpcursus. Maar wat als je een depressieve buurman of een angstige v...
Mijn collega werkt zich over de kop
Advies

Mijn collega werkt zich over de kop

Beste Denise, Ik werk in een groot bedrijf en wij zijn in de afgelopen 2 jaar flink gegroeid. Ik (vrouw) zit samen met een manneli...
Depressie: zo moeder, zo kind?
Kort

Depressie: zo moeder, zo kind?

Gezondheid Een depressie is akelig voor een jonge moeders, maar ook voor hun baby’s. Het was al langer bekend dat die een pa...
‘Niet elk verdriet is een depressie’
Recensie

‘Niet elk verdriet is een depressie’

Hoe kan het dat in ons land meer dan een miljoen mensen antidepressiva slikken? Psychologe Trudy Dehue schreef er een prachtig boe...
Presentator Sofie van den Enk over haar depressie: ‘Ik herinner me van die roerloze dagen’
Interview

Presentator Sofie van den Enk over haar depressie: ‘Ik herinner me van die roerloze dagen̵...

Sofie van den Enk (38) is presentator en programmamaker van onder andere De keuringsdienst van waarde. Ze is getrouwd, moeder van ...
Zonder antidepressiva dankzij therapie
Kort

Zonder antidepressiva dankzij therapie

Goed nieuws voor mensen die willen stoppen met antidepressiva. Tot nu toe werd dat vaak afgeraden, omdat je dan een grotere kans h...
7536