De vraag

Het geluid van een boor maakt me panisch

Beste Dyonne Broers en Ad de Jongh,
Ik ga braaf twee keer per jaar naar de tandarts en vier keer per jaar naar de mondhygiëniste. Ondertussen is er al een hoop gesleuteld aan mijn gebit (vier kronen en twee bruggen en een paar wortelkanaalbehandelingen). Toch blijf ik angstig en ben daardoor zo gespannen als een veer. Vooral het geluid van een boor maakt me panisch. Het dringt door tot in mijn hele lijf en ik kan me er niet voor af sluiten. Ook muziek helpt niet. Nog andere suggesties?
Vriendelijke groet, Ushi

Het advies

Beste Ushi,
Wat goed dat je, ondanks je tandartsangst, toch steeds naar de tandarts en de mondhygiëniste blijft gaan en zelfs de nodige behandelingen laat doen! Wat maakt je precies zo bang tijdens het boren? Ben je bang voor pijn? Of ben je bang dat er andere ‘rampen gebeuren’? Of heb je ooit zo’n nare ervaring gehad, waar je tijdens de behandeling (of ervoor) steeds weer een soort van flashbacks van hebt?

Je zou eerst beter moeten weten wat precies de inhoud van je angst is, voor je weet wat voor jou de beste oplossing is.
In de eerste gevallen is het het best om de tandarts te vragen om zo voorspelbaar en beheersbaar mogelijk te werken, bijvoorbeeld door altijd goed te verdoven, uitleg te geven, de behandeling in kleine stapjes op te bouwen en een stopteken af te spreken. In het laatste geval zou je eerder denken aan een traumabehandeling, zoals EMDR. Deze behandelingen worden gedaan door psychologen die hiervoor een speciale opleiding hebben gevolgd.

Het lijkt er bij jou op dat advies van of behandeling door een gespecialiseerde angsttandarts je zou kunnen helpen. Je kunt hiervoor terecht in verschillende centra voor bijzondere tandheelkunde. Adressen zijn te vinden op www.cobijt.nl

Je hebt hiervoor een verwijsbrief van je tandarts of huisarts nodig. Houd wel rekening met een wachtlijst.
Succes ermee!
Vriendelijke groet,
Dyonne en Ad

Ad de Jongh is hoogleraar angst- en gedragsstoornissen in de tandartspraktijk’ bij ACTA en SBT, en behandelt geen angstpatiënten meer. Angsttandartsen Dyonne Broers en Ad de Jongh beantwoordden eerder vragen van Psychologie Magazine-lezers over angst voor de tandarts.

Neem ook een kijkje op de site van de Stichting Bijzondere Tandheelkunde in Amsterdam, waar Dyonne Broers werkzaam is. www.sbt.nl

Kijk hier voor adressen van centra voor bijzondere tandheelkunde elders in Nederland www.cobijt.nl

Meer weten over dit thema? Bekijk Angst
Deel dit artikel:
22 april 2008 | Laatst gewijzigd op 1 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Verslaafd aan foute mannen

Ze vallen op partners die hun niets kunnen bieden, die onbereikbaar zijn of onbetrouwbaar – want h...
Lees verder
Artikel

Verslaafd aan foute mannen

Ze vallen op partners die hun niets kunnen bieden, die onbereikbaar zijn of onbetrouwbaar – want h...
Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Kort

7 manieren om een overleden dierbare te herdenken

‘Lang gingen we ervan uit dat verlies verwerken hetzelfde is als de overledene loslaten,’ vertel...
Lees verder
Kort

7 manieren om een overleden dierbare te herdenken

‘Lang gingen we ervan uit dat verlies verwerken hetzelfde is als de overledene loslaten,’ vertel...
Lees verder
Artikel

Reïntegreren op een zorgboerderij: het trage ritme van de k...

Burn-outpatiënten zijn zichzelf vaak jarenlang voorbijgerend. Op zorgboerderijen leren ze hun krach...
Lees verder
Artikel

De robot revolutie

Willen is kunnen, roepen Emile Ratelband en consorten te pas en te onpas. Dankzij de neurowetenschap...
Lees verder
Advies

Eten is een obsessie geworden

Beste Jolet, Ik ben altijd erg gepest met ‘dikzak’. Daarom ben ik heel veel afgevallen. Nu is et...
Lees verder
Advies

Helpt EMDR bij de gevolgen van incest?

Beste Ad de Jongh, Ik heb een langdurige incestervaring. Ik ben daarnaast enkele malen verkracht. Fy...
Lees verder
Advies

Ben ik als jong kind misbruikt?

Beste Iva, Mijn hele leven tob ik al met seksuele problemen, verkramping en afweer. Na een langdurig...
Lees verder
Artikel

Pijn is persoonlijk

In overleg stellen psycholoog en arts samen een behandelplan op: 'Pijn is subjectief en de aanpak ve...
Lees verder
7713