De vraag

Het geluid van een boor maakt me panisch

Beste Dyonne Broers en Ad de Jongh,
Ik ga braaf twee keer per jaar naar de tandarts en vier keer per jaar naar de mondhygiëniste. Ondertussen is er al een hoop gesleuteld aan mijn gebit (vier kronen en twee bruggen en een paar wortelkanaalbehandelingen). Toch blijf ik angstig en ben daardoor zo gespannen als een veer. Vooral het geluid van een boor maakt me panisch. Het dringt door tot in mijn hele lijf en ik kan me er niet voor af sluiten. Ook muziek helpt niet. Nog andere suggesties?
Vriendelijke groet, Ushi

Het advies

Beste Ushi,
Wat goed dat je, ondanks je tandartsangst, toch steeds naar de tandarts en de mondhygiëniste blijft gaan en zelfs de nodige behandelingen laat doen! Wat maakt je precies zo bang tijdens het boren? Ben je bang voor pijn? Of ben je bang dat er andere ‘rampen gebeuren’? Of heb je ooit zo’n nare ervaring gehad, waar je tijdens de behandeling (of ervoor) steeds weer een soort van flashbacks van hebt?

Je zou eerst beter moeten weten wat precies de inhoud van je angst is, voor je weet wat voor jou de beste oplossing is.
In de eerste gevallen is het het best om de tandarts te vragen om zo voorspelbaar en beheersbaar mogelijk te werken, bijvoorbeeld door altijd goed te verdoven, uitleg te geven, de behandeling in kleine stapjes op te bouwen en een stopteken af te spreken. In het laatste geval zou je eerder denken aan een traumabehandeling, zoals EMDR. Deze behandelingen worden gedaan door psychologen die hiervoor een speciale opleiding hebben gevolgd.

Het lijkt er bij jou op dat advies van of behandeling door een gespecialiseerde angsttandarts je zou kunnen helpen. Je kunt hiervoor terecht in verschillende centra voor bijzondere tandheelkunde. Adressen zijn te vinden op www.cobijt.nl

Je hebt hiervoor een verwijsbrief van je tandarts of huisarts nodig. Houd wel rekening met een wachtlijst.
Succes ermee!
Vriendelijke groet,
Dyonne en Ad

Ad de Jongh is hoogleraar angst- en gedragsstoornissen in de tandartspraktijk’ bij ACTA en SBT, en behandelt geen angstpatiënten meer. Angsttandartsen Dyonne Broers en Ad de Jongh beantwoordden eerder vragen van Psychologie Magazine-lezers over angst voor de tandarts.

Neem ook een kijkje op de site van de Stichting Bijzondere Tandheelkunde in Amsterdam, waar Dyonne Broers werkzaam is. www.sbt.nl

Kijk hier voor adressen van centra voor bijzondere tandheelkunde elders in Nederland www.cobijt.nl

Meer weten over dit thema? Bekijk Angst
Deel dit artikel:
22 april 2008 | Laatst gewijzigd op 1 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Sinds ik moeder ben worstel ik meer met mijn hooggevoelighei...

Ik kon altijd goed met mijn hoogsensitiviteit omgaan, maar vind het lastiger nu ik twee kleine kinde...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Artikel

Zo stimuleer je zelfregulatie bij kinderen

Kinderen met een goede zelfregulatie doen het beter op school en op sociaal gebied, blijkt uit onder...
Lees verder
Artikel

Zo stimuleer je zelfregulatie bij kinderen

Kinderen met een goede zelfregulatie doen het beter op school en op sociaal gebied, blijkt uit onder...
Lees verder
Artikel

Geef je bloot, dan durf ik het ook

Wie worstelt met persoonlijke kwesties kan zich intens eenzaam voelen. Maar als je er open over bent...
Lees verder
Advies

Mijn broer is in hongerstaking

Mijn broer is in hongerstaking omdat hij het leven niet meer ziet zitten. Hij heeft het idee dat de ...
Lees verder
Artikel

De kloof tussen therapeut en psychotherapeut

Een bouwvakker die vreest dat zijn rug niet veel langer tegen het zware werk bestand is, kan morgen ...
Lees verder
Artikel

Oma’s ogen dwingen

Opvoeden doe je met je hele omgeving: dat is het idee achter een nieuwe behandelmethode voor ouders ...
Lees verder
Recensie

Een kijkje in de spreekkamer met dit boek

Psychiater Esther van Fenema, psychodynamisch psychotherapeut, laat met levendige patiëntbeschrijvi...
Lees verder
Verhaal

Waarom we psychische klachten verschillend beoordelen

Waarom kunnen we openlijk praten over depressiviteit en burn-out, maar zijn andere aandoeningen flin...
Lees verder
7713