De vraag

Help: ik val op egoïsten – en ga daar zelf aan onderdoor

Hallo Sybille,
Of mijn vriend echt fout is, nee, maar we staan na dertien jaar voor een scheiding.

Ik vraag me af WAT IK FOUT DOE. Mijn vorige partner lijkt veel op mijn aanstaande ex-vriend, en ik krijg er een enorm punthoofd van.

Ik zie wel dat ze beiden egoïstisch zijn, en dat ik van nature heel dienstbaar ben. Toch wilde ik niet zo snel opgeven, maar zo is ook niks. Gek genoeg kan ik, als ik bij hem ben, mezelf niet trouw blijven. Het lijkt een betovering.

Wat is jouw advies?

Groet,
Karin

Het advies

Beste Karin,
Het komt vaak voor dat we met onze attitudes en ons gedrag de geschiedenis dwingen zich te herhalen. Dan is het goed om je rugzak eens grondig uit te pakken.

Wat heb je meegemaakt dat je je zo dienstbaar opstelt? Heb je geleerd dat je liefde moet verdienen door het de ander naar de zin te maken? Hoe oud is het patroon dat je jezelf niet trouw kunt zijn in aanwezigheid van een (bepaalde) ander? Op welke wijze draag jij concreet bij aan een interactie waarbij jij meer dienstbaar wordt en daarmee onzichtbaarder als persoon en de ander egoïstischer?

Je zou artikelen kunnen lezen over bijvoorbeeld hechtingspatronen en complementair gedrag (via google vast te vinden). Je zou een dagboek kunnen bijhouden. Schrijf op wat je opvalt aan de interacties met anderen. Hoe voel je je, wat wil/voel je, wat denk je, wat doe je? Wat zeg je, doe je, denk je, als je jezelf niet trouw bent, of in de dienstbare rol schiet. Wat had je eigenlijk willen zeggen, willen doen, als je niet dienstbaar was, of als je wel trouw was aan jezelf.

Als dat niet voldoende is en je, ook als het ergste verdriet alweer gesleten is, diepgaander wilt achterhalen wat er gebeurt in je relaties, adviseer ik psychotherapie.

Veel sterkte.
Sybille Labrijn

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training

Versterk je relatie

  • Leer kijken naar je relatiepatronen
  • Ontdek hoe je negatieve patronen kunt doorbreken
  • Inspirerende sessies met video en achtergrondartikelen
Bekijk de training
Nu maar
€ 45,-
Deel dit artikel:
27 augustus 2011 | Laatst gewijzigd op 1 mei 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Deze is van mij

Het is gelukt, die leukerd zit naast je op de bank. Nu komt het erop aan: hoe voorkom je dat een and...
Lees verder
Branded content

Terug naar je eigen natuur

In plaats van blootsvoets over de steppe te rennen, wonen we in flats, zitten we achter een beeldsch...
Lees verder
Artikel

Plasangst: tips voor de verlegen blaas

Onderweg naar de camping in Frankrijk even een sanitaire stop bij een benzinestation, en weer door. ...
Lees verder
Artikel

Plasangst: tips voor de verlegen blaas

Onderweg naar de camping in Frankrijk even een sanitaire stop bij een benzinestation, en weer door. ...
Lees verder
Advies

Hij houdt geen rekening met mij

Beste Jolet Ik ben een gescheiden vrouw van 37, met kind. Sinds vier maanden heb ik een relatie met ...
Lees verder
Advies

Ik ben jaloers als mijn man met andere vrouwen plezier heeft

Beste Karin, Ik ben nogal jaloers als het gaat om andere vrouwen in relatie tot mijn man. Als het bl...
Lees verder
Advies

Kan hij me weer als partner zien?

Beste Jolet, Ik ben sinds kort moeder en heb geen betaalde baan. Tijdens mijn zwangerschap had ik ee...
Lees verder
Advies

Ik durf mijn relatie niet op te geven

Beste Saskia, Ik ben erg teleurgesteld in mijn relatie, maar ik durf geen knoop door te hakken. Mijn...
Lees verder
Advies

Mijn vriend heeft al een paar jaar bindingsangst

Beste Liselotte,Mijn vriend en ik hebben al een paar jaar een latrelatie. We hebben samen hele leuke...
Lees verder
Verhaal

Verdiep de band met je partner

De Amerikaanse relatietherapeut Sue Johnson vond de sleutel tot een gelukkige, hechte relatie: verbo...
Lees verder
4414