Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Elke ochtend strijd met mijn puber

Mijn dochter (15) staat te laat op, moet dan haasten om op tijd te zijn en ik moet haar constant achter haar vodden zitten. Zij wordt daar weer boos om. Erg ongezellig, wat doe ik eraan?

Het advies

Expert

Tischa Neve

Opvoeding

Pubers willen erg graag meedenken en verantwoordelijkheden krijgen. Zodat er niet zomaar van alles over hen besloten wordt. Ik adviseer je daarom om met je dochter te bespreken dat je niet blij wordt van hoe het nu gaat en dat je vermoedt dat zij dat ook vindt.

Jij ergert je aan haar en zij zich aan jou. Vertel haar dat je haar meer eigen verantwoordelijkheid wilt geven. Eén punt gescoord. Ze wordt boos als jij je ermee bemoeit, dus mag ze laten zien of ze al oud genoeg is om het zelf te doen, op haar eigen manier, binnen een aantal kaders die jij stelt: op tijd op school en elke ochtend ontbijten.

Vertel haar dat jij erop vertrouwt dat ze in staat is haar ochtend zo in te delen dat dat lukt. Spreek een periode af waarin jij je er niet mee bemoeit en zij mag laten zien dat ze het kan.

Lukt het in die periode niet? Geeft niet, dan was de verantwoordelijkheid geven nog iets te vroeg en gaat er opnieuw gepraat worden. Vraag haar dan ook wat jij kunt doen om het wél te helpen slagen. Waarschuwen als ze nog 15 minuten heeft? Haar één keer roepen na de wekker? Bedenk zo samen een manier waar jullie je allebei in kunnen vinden.

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
  • Gratis special: 'Je plek in de familie' t.w.v. €9,95
Bekijk de training
Nu maar
€69,-
Deel dit artikel:
9 december 2021 | Laatst gewijzigd op 20 juli 2022

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

‘Ik was doodsbenauwd voor de badmeester’

Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Artikel

5 tips voor meer zelfvertrouwen

Zo overwin je je gêne en krijg je meer zelfvertrouwen.
Lees verder
Artikel

5 tips voor meer zelfvertrouwen

Zo overwin je je gêne en krijg je meer zelfvertrouwen.
Lees verder
Artikel

3 redenen waarom gamen niet eens zo slecht is voor je kind

Veel ouders maken zich zorgen over het gamegedrag van hun kinderen. Maar wat blijkt uit onderzoek: d...
Lees verder
Advies

Hoe verwerk ik de afwijzing door mijn ouders?

Beste Jolet Zeven jaar lang heb ik mijn ouders niet gesproken. Laatst vroeg ik ze om het contact te ...
Lees verder
Artikel

Zo geef je échte aandacht aan je kind

Het is voor een kind net zo onmisbaar als voeding en zuurstof, zegt hoogleraar orthopedagogiek en mi...
Lees verder
Advies

Ik heb altijd ruzie met mijn zus

Al heel lang maak ik ruzie met mijn zus. Ze is heel principieel en springt om de kleinste dingen uit...
Lees verder
Artikel

Leren opvoeden in De Bellenbergh

De villa ligt veilig verscholen in de bossen van Zeist. Hier wonen gezinnen die dramatisch zijn vast...
Lees verder
Advies

Ik voel me vervreemd van anderen

Sinds het overlijden van mijn partner voel ik me steeds meer vervreemd van andere mensen. Anderen ma...
Lees verder
208771