De vraag

Dromen over spinnen

Mijn 18-jarige dochter Pien droomt al vanaf haar vierde jaar over spinnen. Spinnen die in haar bed en in haar slaapkamer zitten. Heel veel, en groot of klein.

Ze is ook heel erg bang voor spinnen, en is daarvoor zelfs bij een psychologe geweest. Het gaat nu iets beter en de dromen zijn ook minder heftig.

Het advies

Het is bemoedigend dat Pien inmiddels heeft ervaren dat ze zelf iets aan haar angst kan doen door de sessies bij de psychologe.

Kinderen en angstdromen

Pien had de dromen over spinnen al toen ze nog een kind was. Veel kinderen van die leeftijd – vier, vijf en zes jaar – hebben angstdromen. Volwassenen hebben vaak veel minder nachtmerries. Vooralsnog weten we niet wat daarvoor de verklaring is. Mijn eigen idee daarover: kleine kinderen komen terecht in een wereld die nog niet goed grijpbaar voor ze is, en dat roept angst op. Een angst die zich in allerlei beangstigende droombeelden kan vertalen.

Als volwassene nog dromen over spinnen: de onderliggende betekenis

Pien heeft haar angstdromen meegenomen door de jaren heen. Ook dat gebeurt zeker vaker. Ik ken Pien niet en kan dus niets zeggen over de reden. De plaats waar de spinnen in de droom zijn, vertelt waarschijnlijk meer: in de slaapkamer en in bed. Dat zijn plaatsen waar je ongestoord jezelf kunt zijn en waar je je kunt ontspannen, uitrusten en je kunt overgeven. Misschien zijn dat dingen die niet zo makkelijk zijn voor Pien? Meestal als ik hoorde over dromen over spinnen, stonden de spinnen symbool voor een ervaring van onoverzichtelijkheid en oncontroleerbaarheid.

Een stapje verder

Nu het wat beter gaat, kan Pien misschien een stapje verder doen. Ze zou eens kunnen fantaseren hoe ze met de droomsituatie zou kunnen omgaan, en zich kunnen voorstellen hoe haar droom dan verder zou kunnen verlopen. Ik geef hier wat suggesties om verder te fantaseren, maar dat zijn echt alleen suggesties. Het gaat erom dat Pien het zichzelf kan voorstellen.

Een paar suggesties:

  • Pien draagt een spinnenwerend pak;
  • Ze strooit een stof om haar bed waar spinnen absoluut niet tegen kunnen;
  • Ze loopt de kamer uit
  • Ze heeft iemand bij zich bij wie ze zich helemaal veilig voelt – een bekende, of een fantasiefiguur of hoofdpersoon uit een film of boek.

Belangrijk is dat Pien zich geleidelijk gaat realiseren dat er ook andere droomscenario’s mogelijk zijn.

Heel veel succes gewenst.

Lees hier meer over Droomduiding van terugkerende dromen

Meer weten over dit thema? Bekijk Opvoeden
Training

Training Van angst naar lef

  • Leer hoe angst in je lichaam en brein werkt
  • Maak een persoonlijk stappenplan voor het overwinnen van angsten
  • Met technieken om paniekgevoelens weg te nemen
Bekijk de training
Nu maar
€ 45,-
Deel dit artikel:
26 februari 2009 | Laatst gewijzigd op 23 oktober 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik zie enorm op tegen een bruiloft

Beste mevrouw de Neef, Volgende week vrijdag heb ik een bruiloft van iemand met wie ik in een gespre...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Artikel

Overprikkeld? Met deze 4 tips laad je weer op

Alle indrukken verwerken, je lijf en je hoofd tot rust brengen, je even terugtrekken en opnieuw opla...
Lees verder
Artikel

Overprikkeld? Met deze 4 tips laad je weer op

Alle indrukken verwerken, je lijf en je hoofd tot rust brengen, je even terugtrekken en opnieuw opla...
Lees verder
Kort

Alwéér ruzie…

Broertjes en zusjes jonger dan 10 jaar hebben gemiddeld zeven conflicten per uur. Hoe houd je desond...
Lees verder
Artikel

Hoe veilig is vliegen?

Fronsende stewardessen, zwiepende vleugels, een toestel dat ineens scheef hangt: wie vliegangst heef...
Lees verder
Artikel

Midlifecrisis: de angst om nooit meer uit die dagelijkse sle...

Wat kunnen we leren van romans? Welke psychologische mechanismen worden erin beschreven? Op deze ple...
Lees verder
Kort

Zo help je een kind met vliegangst

Steeds vaker zoeken ouders hulp om kinderen van vliegangst af te helpen, zegt psycholoog Lucas van G...
Lees verder
Artikel

De evolutie van de hysterische verlamming

Verstijven van angst, lijkt het onhandigste wat je kunt doen als je wordt aangevallen: het geeft de ...
Lees verder
Artikel

Haal meer uit je dromen met een droomdagboek

Mooie, enge, absurde of handige dromen: hoewel we ze ’s ochtends niet altijd kunnen terughalen, ma...
Lees verder
6582