Zo duurt je vakantie eindeloos

Van die heerlijke zomerse weken wil je natuurlijk optimaal genieten. Hoe? Door alles wat er op je afkomt extra bewust mee te maken. Vijf psychologische tips om je vakantie intenser te ervaren.

1. Doe opwindende dingen

Wie het meest uit die zomerse weken wil halen, kiest voor prikkelende activiteiten. Die beleef je namelijk intenser dan – hoe heerlijk ook – een beetje luieren op het strand.
Je kunt bijvoorbeeld iets heel spannends gaan doen, zoals paragliden of raften over een wilde rivier. In haar boek Supersnel slow motion beschrijft psycholoog Claudia Hammond een onderzoek waarin proefpersonen voor het eerst gingen skydiven. Daaraan voorafgaand keken ze naar de duik van anderen.

Log in om verder te lezen.
auteur

Mensje Melchior

» profiel van Mensje Melchior

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Het brein worstelt met zichzelf

Lees verder
Kort

Opnieuw in vuur en vlam

Stellen die al lang bij elkaar zijn, zijn meestal niet meer zo actief tussen de lakens als aan het b...

Lees verder
Interview

‘Wat moet een controlfreak met epilepsie?’

Lees verder
Artikel

Alleen fijne herinneringen

Lees verder
Artikel

Het ritme van de hartslag

Lees verder
Advies

Hoe kom ik van mijn eetverslaving af?

Lees verder
Artikel

Snuffelen in een onbegrijpelijke wereld

Lees verder
Artikel

Hersenscan vindt penis

Lees verder