Zo duurt je vakantie eindeloos

Van die heerlijke zomerse weken wil je natuurlijk optimaal genieten. Hoe? Door alles wat er op je afkomt extra bewust mee te maken. Vijf psychologische tips om je vakantie intenser te ervaren.

1. Doe opwindende dingen

Wie het meest uit die zomerse weken wil halen, kiest voor prikkelende activiteiten. Die beleef je namelijk intenser dan – hoe heerlijk ook – een beetje luieren op het strand.
Je kunt bijvoorbeeld iets heel spannends gaan doen, zoals paragliden of raften over een wilde rivier. In haar boek Supersnel slow motion beschrijft psycholoog Claudia Hammond een onderzoek waarin proefpersonen voor het eerst gingen skydiven. Daaraan voorafgaand keken ze naar de duik van anderen.

Log in om verder te lezen.
auteur

Mensje Melchior

» profiel van Mensje Melchior

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Het muzikale brein

Ons hele brein huppelt mee op het ritme van een mooi liedje. En juist daarom raakt muziek ons in het...

Lees verder
Branded content

6 onmisbare tips voor een gezond lang leven

Goed eten en genoeg bewegen, iedereen weet dat je daarmee gezond oud kan worden. Maar welke stappen ...

Lees verder
Artikel

Zeven zinvolle zaterdagen

De zaterdag gaat meestal op aan hockeyles, huiswerk en kamer opruimen. Maar wat als je hem ook voor ...

Lees verder
Kort

Vergeetachtig? Geen reden tot zorg

Lees verder
Verhaal

Waarom blowen zo slecht is voor het puberbrein

Lees verder
Artikel

Breinpuzzels

Lees verder
Interview

Verder leven met niet-aangeboren hersenletsel

Lees verder
Kort

Kunnen duiven lezen?

Lees verder
Artikel

Waarom mannen vaak geen zonnebrand gebruiken

Lees verder