Dat stellen Frans-Britse onderzoekers nadat ze zo’n achtduizend mensen gedurende dertig jaar volgden. Hoewel ze niet weten of het slaaptekort zelf of een andere onderliggende reden de oorzaak is voor de verhoogde kans op dementie, kan het geen kwaad wat extra aandacht te geven aan een goede nachtrust, zeggen zij.

Association of sleep duration in middle and old age with incidence of dementia, Nature Communications, april 2021