Rouwverwerking bij kinderen, hoe kun jij helpen?

Voor kinderen is het begrip 'dood' moeilijk te begrijpen, vooral wanneer ze ermee geconfronteerd worden. Als ouder of verzorgen is het daarom belangrijk om je kind goed te begeleiden door een periode van rouw.

Wel doen: dit helpt bij rouwverwerking

– Een warme plek bieden waar het langere tijd (jaren) terecht kan.
– Het kind expliciet zeggen dat het bij je terecht kan als het wil praten.
– Grenzen blijven stellen, eisen blijven stellen, verantwoordelijkheid blijven geven. Kortom: normaal blijven opvoeden.
– Veel tijd samen doorbrengen en dingen doen, zoals een spelletje, samen koken of een wandeling maken.
– Het gesprek op gang brengen door vragen te stellen en de pijnlijke kanten niet uit de weg te gaan, zonder het kind gevoelens op te dringen of te dwingen te praten. Stel open vragen: hoe voel je je nu over…? Ben je weleens bang dat…? En, hoe zou ik je het beste kunnen helpen?
– Ook negatief gedrag bespreken. Bijvoorbeeld door zonder te oordelen te benoemen wat je ziet en je eigen gevoelens te benoemen. ‘Ik merk dat je heel snel boos wordt en daar schrik ik soms van. Wat maakt je zo boos?’

TEST
Doe de test »

Wat is je opvoedstijl?

Niet doen: dit helpt niet bij rouwverwerking

– Een kind weghouden van de overledene, de uitvaart en beslissingen die genomen moeten worden, of juist dwingen deel te nemen, te praten of het graf te zoeken terwijl het echt niet wil.
– Een kind het gevoel geven dat het niet mag praten over de overledene of over wat er gebeurd is.
– Via anderen vragen hoe het kind zich voelt en wat het wil, in plaats van aan het kind zelf.

Hier lees je hoe rouwverwerking bij kinderen werkt.

auteur

Deirdre Enthoven

» profiel van Deirdre Enthoven

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Hoe kil is opvoeden volgens Jo Frost?

Strafbankjes en time-outs: de opvoedmethode van supernanny Jo Frost is makkelijk te kopiëren en wer...
Lees verder
Artikel

Hoe kil is opvoeden volgens Jo Frost?

Strafbankjes en time-outs: de opvoedmethode van supernanny Jo Frost is makkelijk te kopiëren en wer...
Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...
Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...
Lees verder
Artikel

Zeven zogenaamde wijsheden uit de psychologie: feit of ficti...

Opvallende feitjes uit psychologisch onderzoek doen het goed op borrels, maar helaas kloppen ze niet...
Lees verder
Artikel

Zeven zogenaamde wijsheden uit de psychologie: feit of ficti...

Opvallende feitjes uit psychologisch onderzoek doen het goed op borrels, maar helaas kloppen ze niet...
Lees verder
Artikel

Zo komt je kind tot bloei

Dat een kind geweldig kan tekenen of pianospelen valt meteen op. Maar er zijn ook kwaliteiten die je...
Lees verder
Interview

Alice Miller: ‘We moeten de verdrongen pijn voelenR...

De Zwitserse psychoanalytica Alice Miller (1923), grondlegster van de moderne psychoanalyse, werd ru...
Lees verder
Artikel

Sparen: stap voor stap

Voor kinderen is het begrip 'dood' moeilijk te begrijpen, vooral wanneer ze ermee geconfronteerd wor...
Lees verder
Interview

Kind kwijt

Een nachtmerriescenario voor iedere ouder: hun jongvolwassen zoon of dochter kwam in aanraking met e...
Lees verder
Advies

Bijtende peuters – wat doe je ertegen?

Voor kinderen is het begrip 'dood' moeilijk te begrijpen, vooral wanneer ze ermee geconfronteerd wor...
Lees verder
Advies

Mijn puberzoon trekt zich weinig van mij aan

Voor kinderen is het begrip 'dood' moeilijk te begrijpen, vooral wanneer ze ermee geconfronteerd wor...
Lees verder