Minstens zes seconden zoenen

  • 113 woorden
  • leestijd is
  • 1 minuut
Kleine ergernissen, te weinig echt contact en intimiteit: door een druk leven – en wie heeft dat niet? – raakt je relatie gemakkelijk in het slop.

Gelukkig kun je ook in de spitsuren veel kleine dingen doen om het samen goed te houden. Relatie-expert Paulien Timmer zette op basis van een schat aan wetenschappelijk onderzoek en de ervaringen van een groot aantal gelukkige stellen vijftig kleine acties op een rijtje, die allemaal bijdragen aan meer relatiegeluk. Dagelijks minimaal zes seconden zoenen bijvoorbeeld, of uitspreken wat je leuk en fijn vindt aan elkaar, flirt-appjes sturen, elkaar bewust vier seconden in de ogen kijken, en zo vaak mogelijk aanraken. De tips zoals Timmer ze beschrijft klinken even eenvoudig als doeltreffend: je krijgt meteen zin om ze uit te voeren.

Artikel

7 adviezen voor meer tijd voor elkaar

‘Score van deze week: één keer zijn we ’s avonds tegelijkertijd thuis,’ constateert redacteu...

Lees verder
Paulien Timmer, 50 relatieboosters. Een happy relatie in 5 minuten per dag, Prometheus, € 16,99

 

Lees door via 100% Digitaal

  • Toegang tot álle online artikelen
  • Altijd het nieuwste magazine
  • Korting op onze trainingen
Al vanaf €4,- per maand!
Al abonnee? Log in
auteur

Deirdre Enthoven

» profiel van Deirdre Enthoven

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

De mooiste familieverhalen: Vierde

‘Welke rol had je in het gezin waarin je opgroeide?' Tachtig lezers zetten een stap terug in de ti...

Lees verder
Artikel

Afval-valkuil 1: lekker eten is overal

Het akelige woord zingt alweer rond: bikiniproof. Wie straks een beetje leuk op het strand wil versc...

Lees verder
Kort

5 onvergetelijke moederdagcadeau’s

Lees verder
Video

Video: Hoe zeg je nee?

Lees verder
Artikel

Hoe je familie je vormt, zelfs als je allang uit huis bent

Lees verder
Artikel

Oefening: durf jij imperfect te zijn?

Lees verder
Artikel

Zo maak je je eigen familieopstelling

Lees verder
Artikel

Beter slapen

Lees verder