Psycholoog Gerben Westerhof: ‘Bied jezelf een nıeuwe verhaallijn’

  • 1767 woorden
  • leestijd is
  • 9 minuten
De manier waarop je naar je leven kijkt, kan je neerhalen of juist optillen, zegt hoogleraar narratieve psychologie Gerben Westerhof. ‘De kunst is: de goede momenten rijk beschrijven.’

Zijn lange, grijze krullen zijn een statement. Hij is 54 en trots op de levenservaring die de rimpels in zijn gezicht en de witte haren op zijn hoofd laten zien. ‘Ik mag zelfs al lid worden van de Ouderenbond!’ Psycholoog Gerben Westerhof is niet voor niets ‘professor in de levenskunst’. Al zijn hele carrière doet hij via levensverhalen onderzoek naar de vraag hoe je het leven op een goede manier kunt leven. Centraal daarin staan aanvaarding en aandacht voor de dingen die goed gaan, ook als het leven verandert – en die houding heeft hij zelf al flink in de vingers.

Begin dit jaar werd Westerhof beëdigd tot hoogleraar narratieve psychologie en technologie aan de Universiteit van Twente. En als hij íéts wil gaan veranderen vanuit die positie, dan is het wel ons beeld van ouder worden en daarmee onze blik op het leven.

Artikel

11 wijze lessen waar je kind een leven lang iets aan heeft

Helaas bestaat er geen handboek waarmee je je kinderen feilloos door het leven gidst. Maar met deze ...

Lees verder
Log in om verder te lezen.

Lees door via 100% Digitaal

  • Toegang tot álle online artikelen
  • Altijd het nieuwste magazine
  • Korting op onze trainingen
Al vanaf €4,- per maand!
Al abonnee? Log in
auteur

Peggy van der Lee

Groeien dankzij geworstel. Een prima samenvatting van waar ik het liefst over schrijf. Niet dat ik speciaal van geworstel houd, maar ontkom jij eraan? De baan die niet meer bij je past, de relatie die deuken oploopt, de gezondheid die hapert.

» profiel van Peggy van der Lee

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

De genen en memen van Susan Blackmore

Paranormale verschijnselen bestaan. Deze overtuiging was de leidraad tijdens de eerste vijfentwintig...

Lees verder
Column

Column: Niemand is normaal

Psychische kwetsbaarheden, eigenaardige trekjes, periodes waarin je echt even de weg kwijt was: het ...

Lees verder
Interview

Drie inspirerende mensen over de oogstjaren

Lees verder
Artikel

Nietzsche is ziek

Lees verder
Column

Een eigen ritme

Lees verder
Column

Column: Nieuwsgierig blijven

Lees verder
Artikel

Wie het huidige tijdsgewricht in drie woorden wil typeren,

Lees verder
Interview

‘Ik laat me niet mee- sleuren door zorgen’

Lees verder