De vraag

Schuldgevoel omdat ik zo snel een ander heb

Beste Jolet,
Drie jaar geleden overleed onverwacht mijn man. Na ruim een jaar leerde ik een andere man kennen met wie ik een relatie aan het opbouwen ben. Ik voel me schuldig dat ik zo snel een ander heb. Ik wil steeds aan anderen vertellen hoe groot mijn verdriet en gemis nog zijn en ik bagatelliseer de nieuwe relatie. Hoe ga ik hier goed mee om?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
Het is echt niet vreemd om na een of twee jaar een nieuwe relatie te beginnen. De rouw om een overleden geliefde staat namelijk in psychologische zin los van de liefde voor een nieuwe partner. Rouw en verliefdheid zijn onafhankelijk, ze kunnen naast elkaar bestaan. Dat u een nieuwe relatie heeft, betekent dus niet dat u uw man niet mist en dat u niet veel van hem gehouden heeft. Helaas zal niet iedereen dit goed begrijpen. Maar veel belangrijker is uw eigen oordeel hierover. Het zal u helpen als u zichzelf deze nieuwe man van harte gunt.

Misschien speelt er nog iets anders. Soms voelen weduwen en weduwnaars zich schuldig omdat ze met hun nieuwe lief genieten van dingen die ze met hun overleden partner niet hadden. Geldt dat ook voor u? Wees dan liever blij – u is een groot verdriet overkomen; daar mag toch wel een klein voordeeltje bij komen?

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Vind een betrouwbare coach via Coachfinder
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
1 januari 2014 | Laatst gewijzigd op 23 februari 2020

Lees ook deze artikelen

Ik uit mijn liefde niet
Advies

Ik uit mijn liefde niet

Ik heb twee jaar een relatie. Het probleem is dat ik mijn liefde niet uit. Ik ben al drie maanden niet wezen kijken in het apparte...
Dit doet het weer met je gemoed
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel degelijk invloed op hoe je je vo...
Ben je er nog voor mij? Hoe EFT-therapie relaties redt
Artikel

Ben je er nog voor mij? Hoe EFT-therapie relaties redt

Als het niet lekker loopt in de liefde, is dat heus niet meteen het begin van het einde. Door te focussen op wat belangrijk is, ko...
Ben je er nog voor mij? Hoe EFT-therapie relaties redt
Artikel

Ben je er nog voor mij? Hoe EFT-therapie relaties redt

Als het niet lekker loopt in de liefde, is dat heus niet meteen het begin van het einde. Door te focussen op wat belangrijk is, ko...
Rinus (63) reed een jongen aan: ‘Ik was op het verkeerde moment op de verkeerde plek’
Interview

Rinus (63) reed een jongen aan: ‘Ik was op het verkeerde moment op de verkeerde plek’

Met zijn vrachtwagen reed Rinus Conijn (63) een jongen aan, die ter plekke overleed. Rinus was onschuldig. En toch. Hoe ga je verd...
Lize Korpershoek over haar onveilige jeugd: ‘Ik mis iemand die voor me zorgt’
Interview

Lize Korpershoek over haar onveilige jeugd: ‘Ik mis iemand die voor me zorgt’

Documentairemaker en illustrator Lize Korpershoek (37) draagt haar onveilige jeugd nog elke dag met zich mee. ‘Ik heb snel het g...
Mijn vriend heeft bindingsangst en verlatingsangst
Advies

Mijn vriend heeft bindingsangst en verlatingsangst

Beste Steven, De jongen waar ik van hou, heeft bindings- en verlatingsangst. Hoe kan ik hem helpen? Groeten van Anoniem
‘De droom was niet meer hetzelfde’
Artikel

‘De droom was niet meer hetzelfde’

Vita Erkelens Lie A Fo (55) stond aan de vooravond van een opwindend nieuw leven met haar gezin aan de andere kant van de wereld. ...
Kunnen mannen met autisme ook narcistische trekjes hebben?
Advies

Kunnen mannen met autisme ook narcistische trekjes hebben?

Mijn vriend heeft autisme en hij lijkt een narcistisch trekje te hebben. Als ik ziek ben komt hij moe thuis en kan ik alles zelf d...
Ik wil niet één van zijn scharrels zijn
Advies

Ik wil niet één van zijn scharrels zijn

Beste Steven, Wat is de beste manier om erachter te komen wat hij voor bindingsvorm wil, als hij daarom heen draait? Ik ervaar reg...
1786