De vraag

Mijn vriend wil steeds bij me zijn

Steven,
Ik ben benieuwd of ik ook bindingsangst heb. Ik krijg het namelijk steeds benauwder bij mijn vriend. Na 1 1/2 jaar is de verliefdheid over en voel ik me erg op de huid gezeten. Hij geeft aan steeds vaker bij me te willen zijn, terwijl ik steeds vaker alleen wil zijn. Mijn vriend is erg lief, zorgzaam en volgzaam, maar ik voel me er steeds minder op mijn gemak bij.

Hoe meer afstand ik neem, hoe meer hij mij claimt. Hij accepteert en begrijpt mijn houding niet. Ik heb steeds het gevoel weer alleen te willen zijn, maar durf die knoop niet door te hakken. Ergens ben ik bang dat ik hem ga missen. Is het einde van mijn relatie in zicht? Bij voorbaat dank voor je antwoord.

Groeten,
Jazieja

Het advies

 

Beste Jazieja,
De vraag is even of je dit thema uit eerdere relaties herkent. Als dat het geval is, is er sprake van patroonvorming, waarin je eigenlijk steeds tegen dezelfde dingen oploopt, alleen steeds met andere mensen. Als dat inderdaad zo blijkt te zijn, kun je ervan uitgaan dat je ook weer met een volgende relatie tegen dezelfde dingen aan zult lopen en heeft het niet zoveel zin om weer te vluchten. Ga het dan maar eens goed aan en onderzoek wat er aan de hand is en waar die angst vandaan komt.

Als dit niet het patroon van je leven is, is er misschien iets anders aan de hand en ben je in een spiraal terechtgekomen die zo mooi de ‘circulariteit van gedrag’ heet. Je kunt hem vertalen in ‘hoe meer… des te..’. Dus hoe meer jij je terugtrekt, des te meer zal je vriend aan je trekken en hoe meer je vriend aan je trekt, des te meer jij je terugtrekt.

Op het laatst vertoon je allebei een mal soort karikaturaal gedrag, waarbij het voor ieder zaak is eens te onderzoeken hoe jij zelf het (voor jou storende) gedrag van de ander hebt gevoed. Daarbij gaat het er dus niet om de ander de schuld te geven, maar om te kijken wat je eigen rol is geweest in het ontstaan van het gedrag van de ander en daar dan wat aan te doen.

Groeten,
Steven Pont

 

  • Steven Pont is relatie- en gezinstherapeut, ontwikkelingspsycholoog en mediator en auteur van diverse boeken. Voor meer informatie over zijn methode, boeken en trainingen, neem een kijkje op zijn website: www.systeemtheorie.nl
Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Deel dit artikel:
8 januari 2009 | Laatst gewijzigd op 29 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Als we praten kijkt mijn man tv

Dag Jeannette, Ik vind het uitermate vervelend dat mijn man zijn ogen richt op iets anders als ik aa...
Lees verder
Advies

Als we praten kijkt mijn man tv

Dag Jeannette, Ik vind het uitermate vervelend dat mijn man zijn ogen richt op iets anders als ik aa...
Lees verder
Branded content

5 tips om te ontsnappen aan de later-illusie

Je oma bellen. Je zorgverzekering vergelijken. Het doucheputje schoonmaken. Allemaal dingen die je e...
Lees verder
Branded content

5 tips om te ontsnappen aan de later-illusie

Je oma bellen. Je zorgverzekering vergelijken. Het doucheputje schoonmaken. Allemaal dingen die je e...
Lees verder
Artikel

Waarom we snakken naar stilte

We snakten ernaar en het heeft ons goed gedaan: die bijna ouderwetse rust tijdens de lockdown. 90 pr...
Lees verder
Artikel

Waarom we snakken naar stilte

We snakten ernaar en het heeft ons goed gedaan: die bijna ouderwetse rust tijdens de lockdown. 90 pr...
Lees verder
Advies

Ik wil meer fysieke genegenheid van mijn man

Beste Gerrie, Mijn man werd vroeger zelden door zijn ouders geknuffeld. Ook nu hebben ze een erg afs...
Lees verder
Advies

Ik mis intimiteit in onze relatie

Hallo Ursela, Ik woon alweer vijf jaar samen. Het zit mij de laatste tijd nogal dwars dat mijn vrien...
Lees verder
Advies

Ik kan er niet tegen als mijn man me aanraakt

Mijn man zorgt financieel voor me, luistert vaak naar me en adviseert me soms. Maar ik voel me niet ...
Lees verder
Artikel

Maureen Luyens en Alfons Vansteenwegen: ‘Verliefdheid ...

'Hét grote misverstand onder veel jonge mensen is dat je het in een relatie van verliefdheid moet h...
Lees verder
Artikel

Redding voor relaties

Het nieuwe boek van de beroemde relatietherapeute Sue Johnson staat vol met interessant liefdesonder...
Lees verder
Advies

Al 23 jaar getrouwd – maar praten kunnen we niet

Beste Irene, Op de kop af ben ik vandaag 23 jaar getrouwd – met een schat van een man, maar pr...
Lees verder
13578