De vraag

Mijn vriend is niet meer belangstellend

Beste Bart,
Sinds 2,5 jaar heb ik (46) een latrelatie met een man van 52. Ik hou van mijn vriend, we doen leuke dingen samen (theaterbezoek, film, exposities) en we vinden het prettig om samen te zijn met een kop koffie en een krantje.

Wat me stoort is onze moeizame communicatie. Om het minste of geringste loopt een gesprek over een ogenschijnlijk onbelangrijk onderwerp (een artikel uit de krant o.i.d.) uit op een conflict. Als hij iets met mij wil bespreken en ik stel wat vragen over het onderwerp krijg ik soms gewoon geen antwoord en als ik iets naar voren breng wat me dwarszit over ons schiet hij meteen in de aanval of begint uitgebreid uit te leggen hoe het volgens hem ligt.

Al met al krijg ik zelden of nooit gehoor voor mijn dingen. Het is net of alle onderwerpen die iets persoonlijker zijn niet besproken kunnen worden. Wat ik vreemd vind is dat we dit probleem in de eerste maanden van onze relatie niet hadden, toen was hij heel open en belangstellend in onze gesprekken. Ook als ik hem met goede vrienden hoor praten, is hij belangstellend, vriendelijk en openhartig.

Ik mis het dat hij weinig tot geen belangstelling heeft voor mijn werk of andere dingen die me bezighouden. Toen ik dit benoemde zei hij dat hij dat niet nodig vond want ik vertelde zelf al voldoende. Maar ik merk dat als ik niets vertel, hij ook nergens naar vraagt. Ik begrijp niet hoe dit komt en ik zou graag advies willen over hoe ik hiermee om kan gaan.

Groeten van Mar

Het advies

Bart Landstra

Geweldloze communicatie

Hoi Mar,
Je hoopt op meer wederkerigheid en betrokkenheid, net zoals de eerste maanden van jullie relatie?
Wat wil je van je vriend horen? Wat wil je dat ie doet of zegt en in welke context? En Mar, waar wil jij in gehoord worden? Wat wil je dat je vriend van jou weet?

Mannen hebben vaak een duidelijk taak nodig, en één vraag tegelijk graag. Dus mijn advies is wees duidelijk, maak het eenvoudig voor hem . Als hij in de aanval schiet neem dat dan niet persoonlijk, hij wil je wel bereiken, maar weet niet hoe. Wat je kunt doen als hij ‘in de aanval’ gaat is eerst inademen, de tijd nemen om van je angst of schrik te bekomen, en dan rustig teruggeven wat je denkt dat hij verlangt op dat moment (rust, begrip, gehoord worden, zijn eigen mening mogen hebben). Als dat niet lukt, laat zien wat jij wil, doe een concreet verzoek waar hij in het hier en nu gehoor aan kan geven.

Hieronder geef ik je twee voorbeelden van hoe je volgens het model van liefdevol communiceren een dialoog kan beginnen. Je kunt natuurlijk ook een keer een workshop bij me volgen met je vriend.:-)

‘Beste vriend, ik merk dat ik het moeilijker vind om met je te praten over persoonlijke dingen dan in het begin, hierin voel ik me wat eenzaam (verdrietig, onzeker) omdat ik me graag verbind met mensen van wie ik hou, zeker met jou dus. Hoe ervaar jij ons contact nu?’ of ‘Hoe is dit voor jou om te horen?’

Of doe eens een experiment:

‘Beste vriend, ik merk dat de communicatie tussen ons minder is dan ik zou willen, dat maakt me onzeker, en ik wil graag vertrouwen dat we elkaar horen en begrijpen. Wat mij nu zou helpen is om naar elkaar te luisteren, en elkaar terug te geven wat we van elkaar gehoord hebben. Zou jij dit experiment met mij de komende 20 minuten willen aangaan?’

Succes ermee Mar!

Hartelijke groet, Bart Landstra

Meer weten over dit thema? Bekijk Communicatie
Deel dit artikel:
14 januari 2011 | Laatst gewijzigd op 12 maart 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik wil geen contact met zijn exen

Beste Jolet Mijn vriend is nog bevriend met twee van zijn ex-vriendinnen. Ikzelf ben geen voorstande...
Lees verder
Advies

Ik wil geen contact met zijn exen

Beste Jolet Mijn vriend is nog bevriend met twee van zijn ex-vriendinnen. Ikzelf ben geen voorstande...
Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...
Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...
Lees verder
Artikel

‘Ik begin te ervaren wat seksuele vrijheid betekent...

Krista Arriëns (31) maakt met haar zus het VPRO-programma Sekszusjes TV. Hun gesprekken over seksua...
Lees verder
Artikel

‘Ik begin te ervaren wat seksuele vrijheid betekent...

Krista Arriëns (31) maakt met haar zus het VPRO-programma Sekszusjes TV. Hun gesprekken over seksua...
Lees verder
Artikel

Soorten liefdesrelaties: zo doen zij het

Van friends with benefits tot open relatie: liefdesverhoudingen zijn allang niet meer louter een-op-...
Lees verder
Artikel

Omgaan met je ex

Ja, je moet er hard voor werken en het kost tijd, veel tijd. Maar netjes omgaan met je ex kun je éc...
Lees verder
Artikel

Zo kom je over liefdesverdriet heen

Als je over de eerste huilbuien heen bent, kun je maar beter direct aan de slag gaan met je liefdesv...
Lees verder
Advies

Ik houd nog steeds van de man die mijn dochter misbruikte

Beste Jolet, Ik ben gescheiden toen bleek dat mijn man mijn oudste dochter (14) misbruikte. Ik leerd...
Lees verder
Advies

Blijf ik bij hem? Ik twijfel al twee jaar

Dag Ursela,Ik ben erg gelukkig met mijn werk, vrienden, sporten etc. Alleen twijfel ik enorm over mi...
Lees verder
Artikel

Plotseling Verlaten

Na een feestje kwam het hoge woord eruit: ‘Ik ga bij je weg.’Wat speelt er onderhuids in een rel...
Lees verder
4955