De vraag

Mijn vriend is niet meer belangstellend

Beste Bart,
Sinds 2,5 jaar heb ik (46) een latrelatie met een man van 52. Ik hou van mijn vriend, we doen leuke dingen samen (theaterbezoek, film, exposities) en we vinden het prettig om samen te zijn met een kop koffie en een krantje.

Wat me stoort is onze moeizame communicatie. Om het minste of geringste loopt een gesprek over een ogenschijnlijk onbelangrijk onderwerp (een artikel uit de krant o.i.d.) uit op een conflict. Als hij iets met mij wil bespreken en ik stel wat vragen over het onderwerp krijg ik soms gewoon geen antwoord en als ik iets naar voren breng wat me dwarszit over ons schiet hij meteen in de aanval of begint uitgebreid uit te leggen hoe het volgens hem ligt.

Al met al krijg ik zelden of nooit gehoor voor mijn dingen. Het is net of alle onderwerpen die iets persoonlijker zijn niet besproken kunnen worden. Wat ik vreemd vind is dat we dit probleem in de eerste maanden van onze relatie niet hadden, toen was hij heel open en belangstellend in onze gesprekken. Ook als ik hem met goede vrienden hoor praten, is hij belangstellend, vriendelijk en openhartig.

Ik mis het dat hij weinig tot geen belangstelling heeft voor mijn werk of andere dingen die me bezighouden. Toen ik dit benoemde zei hij dat hij dat niet nodig vond want ik vertelde zelf al voldoende. Maar ik merk dat als ik niets vertel, hij ook nergens naar vraagt. Ik begrijp niet hoe dit komt en ik zou graag advies willen over hoe ik hiermee om kan gaan.

Groeten van Mar

Het advies

Bart Landstra

Geweldloze communicatie

Hoi Mar,
Je hoopt op meer wederkerigheid en betrokkenheid, net zoals de eerste maanden van jullie relatie?
Wat wil je van je vriend horen? Wat wil je dat ie doet of zegt en in welke context? En Mar, waar wil jij in gehoord worden? Wat wil je dat je vriend van jou weet?

Mannen hebben vaak een duidelijk taak nodig, en één vraag tegelijk graag. Dus mijn advies is wees duidelijk, maak het eenvoudig voor hem . Als hij in de aanval schiet neem dat dan niet persoonlijk, hij wil je wel bereiken, maar weet niet hoe. Wat je kunt doen als hij ‘in de aanval’ gaat is eerst inademen, de tijd nemen om van je angst of schrik te bekomen, en dan rustig teruggeven wat je denkt dat hij verlangt op dat moment (rust, begrip, gehoord worden, zijn eigen mening mogen hebben). Als dat niet lukt, laat zien wat jij wil, doe een concreet verzoek waar hij in het hier en nu gehoor aan kan geven.

Hieronder geef ik je twee voorbeelden van hoe je volgens het model van liefdevol communiceren een dialoog kan beginnen. Je kunt natuurlijk ook een keer een workshop bij me volgen met je vriend.:-)

‘Beste vriend, ik merk dat ik het moeilijker vind om met je te praten over persoonlijke dingen dan in het begin, hierin voel ik me wat eenzaam (verdrietig, onzeker) omdat ik me graag verbind met mensen van wie ik hou, zeker met jou dus. Hoe ervaar jij ons contact nu?’ of ‘Hoe is dit voor jou om te horen?’

Of doe eens een experiment:

‘Beste vriend, ik merk dat de communicatie tussen ons minder is dan ik zou willen, dat maakt me onzeker, en ik wil graag vertrouwen dat we elkaar horen en begrijpen. Wat mij nu zou helpen is om naar elkaar te luisteren, en elkaar terug te geven wat we van elkaar gehoord hebben. Zou jij dit experiment met mij de komende 20 minuten willen aangaan?’

Succes ermee Mar!

Hartelijke groet, Bart Landstra

Meer weten over dit thema? Bekijk Communicatie
Deel dit artikel:
14 januari 2011 | Laatst gewijzigd op 12 maart 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Mijn ex is na acht jaar nog steeds boos

Hallo Carien, Ik ben acht jaar geleden gescheiden en heb alweer jaren een nieuwe relatie en een kind...
Lees verder
Advies

Mijn ex is na acht jaar nog steeds boos

Hallo Carien, Ik ben acht jaar geleden gescheiden en heb alweer jaren een nieuwe relatie en een kind...
Lees verder
Branded content

‘Schoonheid is uitstralen dat je gelukkig bent’

De natuur heeft ons geprogrammeerd om naar mooie dingen te kijken, zegt psychologe Nancy Etcoff. Maa...
Lees verder
Branded content

‘Schoonheid is uitstralen dat je gelukkig bent’

De natuur heeft ons geprogrammeerd om naar mooie dingen te kijken, zegt psychologe Nancy Etcoff. Maa...
Lees verder
Verhaal

‘Hoe lang moet die troep hier nog liggen?’

Natuurlijk bedoelt journalist Pam van der Veen het goed, het komt soms alleen nogal bot haar mond ui...
Lees verder
Verhaal

‘Hoe lang moet die troep hier nog liggen?’

Natuurlijk bedoelt journalist Pam van der Veen het goed, het komt soms alleen nogal bot haar mond ui...
Lees verder
Advies

Mijn vriend is een narcist

Ik heb een relatie met een narcist. Hoe zorg ik dat hij wat aardiger doet?
Lees verder
Advies

Ze wil geen vriendin meer zijn

Hallo Jolet, Afgelopen jaar was een jaar waarin ik (eindelijk) de confrontatie met het verleden heb ...
Lees verder
Advies

Mijn dochter (12) wil me niet meer zien

Ik (man) ben zeven jaar geleden gescheiden. Mijn dochter (12) wil me niet meer zien; ze reageert noo...
Lees verder
Artikel

Kan een kind zonder vader?

Na een echtscheiding verliest 20 procent van de kinderen het contact met hun vader. Schaadt dat hun ...
Lees verder
Advies

Ik ben verkracht door mijn eigen man

Beste Jolet, Mijn man heeft me in dronken toestand ‘verkracht’. Hij heeft me fysiek geen...
Lees verder
Artikel

‘Ik was een behoorlijk lastig kind. Ik heb alles eruit gek...

De jeugdherinneringen van presentatrice Hadassah de Boer Op een schaal van 1 tot 10: hoe gelukkig wa...
Lees verder
4955