Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Mijn vriend is niet meer belangstellend

Onder vrienden is mijn vriend belangstellend en openhartig. Maar met mij weigert hij te praten over persoonlijke onderwerpen. Kleine gesprekjes over bijvoorbeeld iets in de krant lopen uit op een conflict. Hij schiet in de aanval als ik dit aankaart.

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Het goede nieuws is dat je vriend met zijn vrienden wel normaal kan doen. Dat betekent dat hij niet depressief is, of contactgestoord. Het minder goede nieuws is dat jullie een relatieprobleem hebben. Aanvallen, conflict, niet praten: zulke woorden wijzen op een gewelddadige communicatie.

De meeste mensen zijn vredelievend en worden pas agressief als ze zich in het nauw gedreven voelen. Ik vermoed dat je vriend denkt dat jij hem een of ander onrecht hebt aangedaan, zoals jij denkt dat er bij hem een schroefje loszit.

Geweldloze communicatie begint met het loslaten van zulke oordelen. Oordelen kunnen allerlei vormen aannemen. Denk aan verwijten en commando’s, maar ook aan diagnoses en adviezen.

Als je een poosje ruzie hebt, voelt elke raad van je partner, hoe goedbedoeld ook, als een vernedering. Wat moeten jullie dus doen? Geef elkaar geen adviezen en beledig elkaar niet.

In plaats daarvan gaan jullie zeggen wat je nodig hebt. Jij zoekt het persoonlijke gesprek, als ik het goed begrijp. Waarom? Heb je behoefte aan contact? Of aan begrip? Aan steun? Zeg dat dan: ik heb een steuntje in de rug nodig. Je vriend moet wel een enorme smurf zijn als hij daar niet op ingaat.

Meer weten over dit thema? Bekijk Communicatie
Training

Training Verder na vreemdgaan (met coachsessies)

  • Leer vertrouwen opbouwen en de relatie herstellen
  • In samenwerking met relatietherapeut Anoek Gerlings
  • Inclusief persoonlijke ondersteuning van de expert via e-mail
Bekijk de training
Nu maar
€ 225,-
Deel dit artikel:
31 maart 2022 | Laatst gewijzigd op 18 augustus 2022

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik heb spijt van mijn scheiding

Ik liet voor hem een luxe leven achter in het buitenland, we zouden gaan samenwonen.
Lees verder
Branded content

Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders

‘Jongens huilen niet.’ Of: ‘Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg.’ In iedere familie w...
Lees verder
Artikel

Het kind dat niet kwam

Voor veel kinderloze vrouwen is dat geen bewuste keuze – het overkomt ze. En je daar definitief bi...
Lees verder
Artikel

Het kind dat niet kwam

Voor veel kinderloze vrouwen is dat geen bewuste keuze – het overkomt ze. En je daar definitief bi...
Lees verder
Artikel

Zo loods je je kind veilig door een scheiding

Kinderen uit een gebroken gezin lopen een twee keer zo groot risico op psychische en sociale problem...
Lees verder
Artikel

‘Ik was een behoorlijk lastig kind. Ik heb alles eruit gek...

Lees verder
Artikel

‘Als ik erover praat, gaat het uit mijn hoofd’

Lees verder
Advies

Eenzaam door corona

Door de coronamaatregelen ben ik als single vaak alleen thuis. Ik probeer te genieten van de dingen ...
Lees verder
Video

Eerste hulp bij liefdesverdriet – video

Psycholoog Najla deelt in deze video vijf wetenschappelijk bewezen tips tegen liefdesverdriet.
Bekijk video
Advies

Mijn man heeft ASS en ik wil bij hem weg – maar hoe do...

Sinds een paar jaar weten mijn man en ik dat hij een autismespectrumstoornis (ASS) heeft. Sinds de d...
Lees verder
4955