De vraag

Mijn vriend is een narcist

Ik heb een relatie met een narcist. Hij kleineert me wanneer we ruzie hebben en beïnvloedt onze zoon (6) met nare opmerkingen over dat ik niet goed ben als moeder en dat mijn familie niet deugt. Ik ben bang voor hem. Hij woont officieel niet bij ons, maar is er altijd. Hoe zorg ik dat hij wat aardiger doet?

Het advies

Expert

Martin Appelo

Narcisme

Ik krijg heel veel vragen van mensen die een relatie hebben met iemand die ze van narcisme of een andere stoornis verdenken. Deze vragen hebben vaak dezelfde strekking: ‘Hoe verander ik de ander?’ Helaas is dat geen vraag die bij een psycholoog thuishoort. Psychologen kunnen je alleen helpen om iets aan jezelf te veranderen. Dat dit ook effect zal hebben op de ander, is geen garantie. Daarvoor moet die ander gemotiveerd zijn om met zichzelf aan de slag te gaan en dat is vaak niet het geval.

Ik kan wel antwoord geven op de vraag ‘Wat kan ik anders doen?’ Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat mensen die een relatie aangaan met een narcist zelf ook vaak psychische problemen hebben. Ze zijn geneigd om anderen over hun grenzen te laten gaan en om te pleasen. Ze doen vaak dingen om het de ander naar de zin te maken, zonder rekening te houden met wat goed is voor henzelf. ‘Hij woont niet bij ons, maar is er altijd’ betekent dus ook: ik ben (psychisch) niet krachtig genoeg om hem buiten de deur te houden. Misschien kun je beter gaan werken aan je zelfvertrouwen en assertiviteit, dan te blijven proberen om je partner te veranderen.

In de online training Bescherm jezelf tegen narcisme leer je jezelf staande te houden naast een narcistische ex, ouder of baas. Meer info: psychologiemagazine.nl/narcisme

Meer weten over dit thema? Bekijk Narcisme
Training

Bescherm jezelf tegen narcisme

  • Leer omgaan met een narcistische ex, ouder of baas
  • Ontdek de belangrijkste kenmerken van narcisme
  • Inspirerende sessies met video en achtergrondartikelen
Bekijk de training
Nu maar
€ 45,-
Deel dit artikel:
24 juni 2021 | Laatst gewijzigd op 25 juni 2021

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Vrouwen snauwen na een rotdag

Werk Na een aanvaring met een collega en een stomvervelende opdracht van uw baas, ergert u zich buit...
Lees verder
Branded content

Terug naar je eigen natuur

In plaats van blootsvoets over de steppe te rennen, wonen we in flats, zitten we achter een beeldsch...
Lees verder
Artikel

Zo krijg je sportzin

Geen zin om te sporten? Volgens Yale-wetenschappers is een motivatiedip heel normaal.
Lees verder
Artikel

Zo krijg je sportzin

Geen zin om te sporten? Volgens Yale-wetenschappers is een motivatiedip heel normaal.
Lees verder
Kort

Geen vredige Kerst

December gezellig? Niet overal: huiselijk geweld piekt juist tijdens de feestdagen, blijkt uit cijfe...
Lees verder
Artikel

Kan ik wel op je bouwen?

Dat eeuwige gekibbel met je partner over de rommel op het aanrecht en de bedtijd van de kinderen. Ve...
Lees verder
Advies

Schuldgevoel over vruchtbaarheidsprobleem

Beste Odile, Mijn man en ik hebben vorige maand gehoord dat de kans nihil is dat wij op natuurlijke ...
Lees verder
Interview

Hans Sibbel (Lebbis): ‘Mijn haar stond geregeld in de fik...

De jeugd van cabaretier Hans Sibbel (Lebbis)
Lees verder
Advies

Mijn man is een meedogenloze narcist

Geachte heer Schalkwijk, In het novembernummer 2002 van Psychologie geeft u tips over hoe om te gaan...
Lees verder
Artikel

‘Ik wist al snel dat ik mensen kan treffen door scherpe di...

- Geboortedatum: 27 april 1965- Groeide op in: Bussum- Gezinssamenstelling: vader, moeder, broer en ...
Lees verder
65345