De vraag

Mijn vader (70) heeft zijn doodskist al besteld

Mijn vader van 70 heeft steeds meer lichamelijke klachten. Artsen kunnen er geen oorzaak voor vinden. Hij zegt dat hij het niet meer ziet zitten en heeft zelfs al een doodskist gekocht. Mijn zus en ik denken dat zijn lichaam versleten is omdat hij er altijd veel van heeft gevergd, en dat hij moet accepteren dat hij geen 18 meer is. We vinden hem depressief, maar van een psycholoog wil hij niets weten; dat zijn ‘allemaal prutsers’, net als artsen.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Uw vader heeft het zwaar. Laat ruim merken hoe vervelend u dat voor hem vindt en probeer dan samen met hem uit te zoeken hoe hij, mét al die klachten, zo prettig mogelijk kan leven. Hoe harder u roept dat hij iets aan de klachten moet doen, des te meer distantie zal er groeien, en des te moedelozer en eenzamer zal hij zich gaan voelen. Ga naast hem staan in plaats van tegenover hem.

Mensen met chronische klachten hebben de neiging die klachten als beginpunt te nemen voor hun plannen – ze wachten eerst af hoe ze zich voelen. Andersom blijkt het beter te werken: maak plannen, los van hoe je je voelt, onder het motto ‘pijn heb je toch, daarbij kun je beter iets fijns doen dan stil thuis te zitten’.

Ik hoop dat u door deze benadering uiteindelijk zodanig tot elkaar komt dat u tegen hem kunt zeggen ‘ik vind het heel naar als je je somber voelt terwijl dat misschien niet nodig is, zou je dat niet eens met de huisarts willen bespreken?’

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Training

Training Coach worden: de eerste stap

  • Leer wat coaching is en wat niet
  • Leer de basis van effectieve methodieken
  • Ontdek of je verder wilt leren voor coach
Bekijk de training
Nu maar
€ 150,- incl btw
Deel dit artikel:
19 mei 2016 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Interview

Comédienne Ruby Wax over haar levenslange depressie

Elke maand trekt een bijzondere persoonlijkheid een aantal kaarten uit een stapel intieme vragen en ...
Lees verder
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én e...
Lees verder
Advies

Ik pik zijn emoties op

Ik ben hoogsensitief en voel de emoties van mijn man heel sterk. Die wisselen nogal snel: van vrolij...
Lees verder
Advies

Ik pik zijn emoties op

Ik ben hoogsensitief en voel de emoties van mijn man heel sterk. Die wisselen nogal snel: van vrolij...
Lees verder
Artikel

De weg omhoog

De een haalt de schouders op na een tegenvaller, de ander raakt in een dip of erger. Het verschil? B...
Lees verder
Advies

Hoe krijg ik weer energie?

Ik twijfel of ik een burn-out of een depressie heb. De uitleg over het verschil tussen depressie en ...
Lees verder
Artikel

Hij is ook zwanger

Hij schuift een kussentje onder haar voeten, vraagt bezorgd of ze wel fruit heeft gegeten vandaag en...
Lees verder
Artikel

Gamen tegen angst en depressie

Jongeren kunnen zich in de toekomst minder angstig of depressief voelen door te gamen. Gedragswetens...
Lees verder
Column

Vaderloos en gevaarlijk

Zolang jonge kerels nog onder de duim zitten, houden ze hun fysieke kracht doorgaans in toom. In dez...
Lees verder
Artikel

‘Mensen zijn veel te ingewikkeld om in psychische labels t...

Het kan een opluchting zijn om eindelijk te weten wat je mankeert, maar je bent méér dan je ADHD, ...
Lees verder
12195