De vraag

‘Mijn leven lijkt stil te staan’

Ik durf eigenlijk niet te klagen. Zo op het oog heb ik het allemaal: een lieve man, twee gezonde kinderen, een mooi huis en leuke freelance klussen. Maar ik voel me totaal niet gelukkig. Ik merk dat ik het mijn man en kinderen steeds vaker kwalijk neem dat mijn leven voor mijn gevoel ‘stilstaat’.

Het advies

Expert

Nienke Wijnants

Loopbaan- en levensvragen

Als we de mazzel hebben dat we fysiek en mentaal gezond zijn, lijkt het in onze maatschappij vanzelfsprekend dat we het algemene ‘recept’ voor geluk volgen. Vol goede moed beginnen we aan het najagen van grote, uitdagende doelen als het afronden van een opleiding, het bemachtigen van een baan en het realiseren van het ‘huisje-boompje-beestje’-ideaal. Maar de uitkomst van dat recept past niet iedereen. In de ideale situatie stel je jezelf vragen als: wie ben ik, wat vind ik belangrijk en hoe wil ik mijn leven leiden, natuurlijk vóórdat je de grote beslissingen neemt. Maar ook als je al heel wat keuzes gemaakt hebt, is er ruimte om bij te sturen.

Het totaalplaatje past jou wellicht niet, maar het is nu zaak om uit te zoeken welke behoeften voor jou op dit moment het grootst zijn. Waar ontbreekt het je aan en hoe kun je daar binnen de huidige randvoorwaarden in voorzien? Voor een partner kan deze fase van existentiële twijfel heel bedreigend zijn. Probeer er open over te zijn. En houd vast aan de dingen die wel goed zitten. Soms is zelfonderzoek doen op zich al voldoende, omdat dit vaak leidt tot inzicht in ‘waar het wringt’ en wat je daaraan kunt doen bínnen de gegeven omstandigheden. //

Meer weten over dit thema? Bekijk Levensvragen
TEST
Doe de test »

Is het tijd voor een nieuwe baan?

Deel dit artikel:
19 april 2019 | Laatst gewijzigd op 15 februari 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Waarom je in een warm land niet gelukkiger zou zijn

Oké, een beetje anders zou je leven zeker zijn, zegt schrijver en filosoof Rolf Dobelli in zijn nie...
Lees verder
Artikel

Waarom je in een warm land niet gelukkiger zou zijn

Oké, een beetje anders zou je leven zeker zijn, zegt schrijver en filosoof Rolf Dobelli in zijn nie...
Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...
Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...
Lees verder
Artikel

Omgaan met verlies. Download nu gratis dit e-book

Download gratis het e-book Omgaan met verlies
Lees verder
Artikel

Omgaan met verlies. Download nu gratis dit e-book

Download gratis het e-book Omgaan met verlies
Lees verder
Advies

Ik kwijn weg in het buitenland

Een paar maanden geleden ben ik naar het buitenland vertrokken omdat mijn vriend daar werk kon krijg...
Lees verder
Artikel

Lessen in tevredenheid

Iedereen heeft zijn eigen ‘geluksthermostaat’, het tevredenheidsniveau waar je altijd weer naar ...
Lees verder
Advies

Alles lijkt zinloos

Beste Jolet, Ik worstel met een knagend gevoel van zinloosheid. Mijn gedachte is steeds: als we dood...
Lees verder
Artikel

Plezier: je bent ervoor gemaakt

Genot is goed voor ons. Als de natuur niet had gewild dat we seks hebben of snoepen, had ze er wel v...
Lees verder
Kort

Onzekerheid maakt blijer

relaties Wat gebeurt er met je als je iets leuks meemaakt zonder dat je weet waarom? Amerikaanse ond...
Lees verder
Interview

Bernhard Schlink: ‘We leven voortdurend met kleine en grot...

Bernhard Schlink (67) werd op zijn 51ste wereldberoemd met zijn roman De Voorlezer. Het bracht hem s...
Lees verder
53553