De vraag

Ik wil scheiden en ik doe het niet

Beste Ursela,
Ik ben al maanden bezig om mijn scheiding door te zetten, maar op de één of andere manier lijkt het wel of ik lamgeslagen ben. Elke keer is er weer een reden waarom ik het uitstel. Het is de tweede keer dat ik ga scheiden.

Het leven wat ik nu heb kan niet meer... We leven allebei ons eigen leven. Ik samen met mijn kinderen en hij met zijn vrienden. Hoe kan ik me er nu eindelijk toe zetten om die knoop door te hakken?
Groeten van Salem

Het advies

Ursela van Stekelenburg

Beste Salem,
Je wilt graag die knoop doorhakken, maar toch doe je het niet. Dat is intrigerend, vind je ook niet? Wat steekt daarachter?

Wat denk je, ben je wel ‘gemotiveerd’ genoeg om van je man te scheiden? Waarom ervaar je innerlijke weerstand? Laat je je misschien leiden door negatieve beelden over hoe jouw leven er na de scheiding uit gaat zien? Welke winst haal je uit je huidige situatie? Laat je je tegenhouden door korte termijn verleidingen. En/of zit uitstelgedrag in jouw aard/persoonlijkheid?

Belangrijk is dat als je echt wilt scheiden je bijvoorbeeld met behulp van de RET-filosofie nieuwe gedachteconstructies creëert. Dat je het leven nadien samen met je kinderen zonnig gaat inzien, dat jij je de positieve kanten daarvan levendig voor de geest haalt. Richt je in je verbeelding op die dingen die er samen met je kinderen alleen maar leuker op worden. En beloon jezelf met iets geweldigs, als je de knoop eenmaal echt hebt doorgehakt.

Salem, ik wens je van harte veel scheppende verbeeldingskracht toe en een geweldig leven samen met je kinderen.

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg
www.cleverwise.com



Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Het geheim van een goede relatie: pijler 4

Gelukkige stellen zijn niet perfect, ook zij maken ruzie. Maar volgens De Amerikaanse psycholoog Joh...
Lees verder
Artikel

Het geheim van een goede relatie: pijler 4

Gelukkige stellen zijn niet perfect, ook zij maken ruzie. Maar volgens De Amerikaanse psycholoog Joh...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Artikel

Bij de coach: Fay (19) is onzeker en durft geen keuzes te ma...

Door de juiste vragen te stellen, helpt een coach cliënten verder in hun ontwikkeling. In deze afle...
Lees verder
Artikel

Bij de coach: Fay (19) is onzeker en durft geen keuzes te ma...

Door de juiste vragen te stellen, helpt een coach cliënten verder in hun ontwikkeling. In deze afle...
Lees verder
Interview

Liefdestherapeut: ‘Wees volwassen en blijf niet zo doorzeu...

We hebben in liefdesrelaties de neiging het kind in onszelf te veel op de voorgrond te laten, zegt d...
Lees verder
Advies

Mijn moeder wil dat ik mijn relatie verbreek

Lees verder
Artikel

Opscheppen over je geliefde

De meeste mensen willen bij een eerste kennismaking graag een goede indruk maken. En ook vrienden wo...
Lees verder
Artikel

Samen verder na ontrouw

Is er na overspel nog hoop voor een relatie? Ja, zegt relatietherapeut Esther Perel volmondig. Ze be...
Lees verder
Advies

Trouw aan mezelf in mijn relatie

Lees verder
Advies

Ik kan mijn gevoelens niet met mijn man delen

Lees verder