Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Ik wil gevoelens voelen in plaats van te analyseren

Al een lange tijd ben ik vrijgezel. Ik ben nu veel bezig met daten en vind het wel vaak gezellig, maar krijg geen verliefde gevoelens. Dit heeft volgens mij te maken met het feit dat ik vaak ga analyseren. Ik kan echter ook echt een gevoelsmens zijn.

In eerdere ervaringen heb ik de liefde die ik uitte vaak helemaal niet of niet op een positieve manier terug gekregen. De mannen die ik wel fijn vond om bij te zijn, vonden mij niet leuk op dezelfde manier. Ik heb het idee dat ik daardoor niet zo makkelijk meer open sta voor liefde. Het beangstigt me als ik eraan denk om dichtbij te komen. Ben ik gewoon nog niet de juiste man tegengekomen? Of moet ik toch meer op mijn gevoel gaan letten en voel ik dus meer dan ik op dit moment denk? Misschien heb ik alleen een zetje nodig om toch wat dichterbij te komen?

Van huis uit werd er niet veel geknuffeld. Ik deed dat ook niet uit mezelf, maar mijn zusje deed dat wel. Zou dit er ook wat mee te maken kunnen hebben? Ik wil zo graag gewoon een fijne relatie opbouwen, maar dat lukt zo niet.

Het advies

Expert

Mia Leijssen

Welzijnsdeskundige

Een goede barometer bij een ontmoeting is het subtielere gevoel dat je kunt krijgen in de regio van je borst- en buikstreek. Dat gaat helemaal niet over grote opflakkerende lustgevoelens. Wel over een warmte rond je hart.

Om te beginnen kun je jezelf omringen met een liefdevol gevoel door aan jezelf de boodschap te geven dat je beminnenswaardig bent. Je hart openzetten voor het feit dat jij liefde verdient. Ik weet niet of ‘de juiste man’ bestaat.

Wel durf ik zeggen dat je iemand ook beminnenswaardig kunt maken door je vooral te richten op de fijne dingen die je met die persoon kunt beleven. Zo kun je de liefde voeden en kan ze steeds meer groeien.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Deel dit artikel:
12 mei 2014 | Laatst gewijzigd op 4 oktober 2016

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Eeuwige verliefdheid bestaat

Een vriendin zegt dat ze nog steeds verliefd is op haar man. Ze zijn al 8 jaar samen. Kan dat echt?
Lees verder
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Sup...
Lees verder
Artikel

Man en ongewenst kinderloos

Wat erg voor je vrouw, zeggen mensen tegen Jan (45). Terwijl hun kinderloosheid hem net zo zwaar tre...
Lees verder
Artikel

Man en ongewenst kinderloos

Wat erg voor je vrouw, zeggen mensen tegen Jan (45). Terwijl hun kinderloosheid hem net zo zwaar tre...
Lees verder
Interview

Helen Fisher: ‘Verliefd zijn is een oerdrift’

Ons gedrag in de liefde is voorgeprogrammeerd in ons brein, zegt de Amerikaanse liefdesonderzoeker H...
Lees verder
Artikel

10 regels om de liefde te vinden

De Amerikaanse psychotherapeute Mira Kirshenbaum heeft voor haar boek Vrouwen & liefde onderzoek...
Lees verder
Advies

Verliefd op mijn therapeut

Beste Jolet, Ik (vrouw van 47) ben nu tien maanden in therapie. Dat is een hele klus omdat ik een ve...
Lees verder
Interview

‘Nu ik verliefd ben, wil ik verder leven’

Op haar 36ste kreeg Joyce (44) een verschrikkelijk vonnis: ze heeft huntington, een dodelijke ziekte...
Lees verder
Advies

Ik ben verliefd op mijn therapeut

Beste Jolet Help, ik ben verliefd geworden op mijn therapeute! Sinds ik via via hoorde dat zij singl...
Lees verder
Advies

Ik kan mij niet overgeven aan verliefde gevoelens

Goedendag,Telkens als ik echt verliefd ben, vind ik dit erg moeilijk. Het idee afhankelijk te zijn v...
Lees verder
1458