De vraag

Ik voel me nog niet klaar voor de werkvloer

Ik ben 20 en hoop binnenkort af te studeren, maar voor mijn gevoel ben ik nog lang niet klaar om echt aan het werk te gaan. In bijbaantjes heb ik last gehad van perfectionisme. Ook ben ik nogal chaotisch. Dat is vervelend voor collega’s, bijvoorbeeld als ik iets vergeet. Tot slot vind ik het moeilijk om met ‘volwassen mensen’ te communiceren – ik kijk te veel tegen ze op.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Perfectionisme heeft ook goede kanten. Het is een goede stimulans om te blijven leren, maar dat werkt alleen als u niet schrikt van fouten. Accepteer dat die erbij horen. Dan kunt u ze soepel oplossen en er beter door worden. Niemand zal verwachten dat u direct alles kan; eis dat dus niet van uzelf. Vraag gerust collega’s om hulp. Naarmate de stress afneemt, zult u vermoedelijk vanzelf minder chaotisch opereren. Als u merkt dat ordelijk werken toch een zwak punt blijft, bekijk dan met uw leidinggevende wat u daaraan kunt doen.
U lijkt te denken dat volwassenen heel anders zijn dan uzelf – dat ‘volwassenen’ zich bijvoorbeeld nooit zorgen maken. Dat is een vergissing: er wordt op elke leeftijd gezwoegd en getwijfeld. Denk ook niet dat een ‘volwassene’ altijd serieus moet zijn – speelsheid en gezelligheid zijn belangrijk op elke werkplek. Geloof me: werken en volwassen zijn kan best leuk zijn.

Meer weten over dit thema? Bekijk Werk
Training

Van angst naar lef

  • Leer hoe angst in je lichaam en brein werkt
  • Maak een persoonlijk stappenplan voor het overwinnen van angsten
  • Met technieken om paniekgevoelens weg te nemen
Bekijk de training
Nu maar
€ 45,-
Deel dit artikel:
11 augustus 2016 | Laatst gewijzigd op 9 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Cursus weerbaarheid: het mag best wat minder aardig

Redacteur Marloes Zevenhuizen doet een cursus weerbaarheid.
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Artikel

Vijf stappen om je emoties beter te begrijpen

Komt die snauw voort uit irritatie of is het vermoeidheid? Wat gaat er schuil achter dat knagende ge...
Lees verder
Artikel

Vijf stappen om je emoties beter te begrijpen

Komt die snauw voort uit irritatie of is het vermoeidheid? Wat gaat er schuil achter dat knagende ge...
Lees verder
Advies

Ik heb ruzie met mijn collega en durf niet meer naar mijn we...

Sinds twee maanden zit ik thuis vanwege overspannenheid. Er blijft de hele tijd een beeld en situati...
Lees verder
Advies

Vertel ik mijn vrienden dat zij mij gekwetst hebben?

Ik snap inmiddels wel dat je jezelf het meest schaadt als je opgekropte woede en teleurstellingen ni...
Lees verder
Artikel

Loslaten is een besluit

Natalie Hanssen leert negatieve gevoelens los te laten
Lees verder
Column

Doe ik het wel goed?

Ik was op bezoek bij een vriendin. Haar nieuwe vriend P was er ook. We zaten op het balkon en kletst...
Lees verder
Artikel

Bang, maar niet ongelukkig

Het veelvuldig voorkomen van psychische stoornissen kan volgens de Amerikaanse psycholoog Steven Pin...
Lees verder
Advies

Ik wil af van die trillende handen

De laatste maanden beginnen mijn handen steeds vaker en meer te trillen als ik in een (voor mij) vre...
Lees verder
14473