De vraag

Ik heb nu al geen zin meer in mijn vriend

Beste Ursela,

Wat maakt toch, dat ik na ongeveer een jaar na het begin van een relatie geen zin meer heb in seks met mijn partner. Mijn libido is goed en ik ga niet vreemd.

 Groeten van M.

Het advies

Beste M,
Dank je wel voor je vraag. Een vraag die meerdere antwoorden kent. Welk antwoord voor jou het juiste is, dát hangt ervan af. Dát is afhankelijk van jouw omstandigheden. Om jouw dilemma in een helder licht te kunnen plaatsen zal ik je een paar wedervragen stellen.
 Wedervragen
  • Maak je een moeilijke periode door?
  • Is er in jouw omgeving sprake van een ziektegeval?
  • Heb je te maken met spanningen op het werk, in je relatie, in je familie?
  • Heb je last van depressieve gevoelens?
  • Ontbreekt het in jullie relatie aan emotionele intimiteit?
  • Zit je ‘vastgebakken’ in een sleurrijk patroon?
  • Ben je mogelijk uit balans?
  • Gebruik je specifieke medicijnen?
 Graag wil ik zeker niet onvermeld laten dat ‘geen zin hebben’ geen uitzonderlijk verschijnsel is. Dus daarin vorm je echt geen uitzondering. Maar goed deze wetenschap bied je nog geen oplossing. Vraag is natuurlijk wat dan wel de oplossing is. Mocht je op zoek zijn naar een uitweg, dan zou je het in de volgende opties kunnen zoeken.
 Opties
  • Kies voor meer creativiteit/meer afwisseling.
  • Praat met je partner over jouw gevoelens.
  • Ga te rade bij een seksuoloog/een relatietherapeut. 
  • Kijk of je, in geval van een of meerdere van bovenvermelde vervelende omstandigheden, deze kunt veranderen.
  • Accepteer de situatie zoals deze is, tenminste als jij en jouw partner op één lijn liggen.
 
M, hopelijk heeft mijn antwoord enige opheldering kunnen verschaffen. Opheldering waarmee je aan de slag kunt gaan. Graag wens ik je dan ook voor nu en in de toekomst veel relatiegeluk toe!
 
Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg  
 


Neem ook een kijkje op de site van coach Ursela van Stekelenburg: www.cleverwise.com

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Deel dit artikel:
20 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 16 september 2016

Dit vind je misschien ook interessant

Test

Hoeveel kennis over seks heb je?

Denken mannen écht elke zeven seconden aan seks en hebben ze altijd zin? Test hier je kennis over s...
Lees verder
Test

Hoeveel kennis over seks heb je?

Denken mannen écht elke zeven seconden aan seks en hebben ze altijd zin? Test hier je kennis over s...
Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...
Lees verder
Branded content

6 leefstijladviezen voor een opgewektere stemming

Een gezonde leefstijl zou een depressie tegen kunnen gaan, aldus Amerikaanse psycholoog Stephen Ilar...
Lees verder
Interview

Lessen van een wildlife-dierenarts in Afrika

Voor haar tentje, in het donker luisterend naar de geluiden van de bush, voelde Martine van Zijll La...
Lees verder
Interview

Lessen van een wildlife-dierenarts in Afrika

Voor haar tentje, in het donker luisterend naar de geluiden van de bush, voelde Martine van Zijll La...
Lees verder
Advies

Mijn seksleven wil ik nog niet missen

Beste Jolet,Ik ben bijna 25 jaar getrouwd met een oudere man. Hij is meer een huisvriend dan een par...
Lees verder
Recensie

Seks, seks en nog eens seks

Psychologie biedt de vreugde van een wijdere blik. Die ontbreekt helaas in het boek van Marcel Roele...
Lees verder
Artikel

Zen als leidraad: hoe je carrière en je seksleven ervan opk...

Beleef ieder moment intens. Denk niet aan wat had kunnen zijn of wat nog komt, maar leef bewust in h...
Lees verder
Advies

‘Nu de verliefdheid over is, wil ik geen seks meerR...

Ik heb een lieve partner, maar nu de verliefdheid een beetje over is, komt mijn, altijd terugkerende...
Lees verder
Artikel

237 redenen om seks te hebben

Van 'communiceren op een dieper niveau' tot 'hij had mooie ogen': wat is jouw reden?
Lees verder
Interview

Seksuologe Ellen Laan: ‘Seks wordt zwaar overschatR...

Als een man lichamelijk opgewonden is, is hij dat geestelijk óók. Waarom is dat bij vrouwen niet z...
Lees verder
7469