De vraag

Ik heb nu al geen zin meer in mijn vriend

Beste Ursela,

Wat maakt toch, dat ik na ongeveer een jaar na het begin van een relatie geen zin meer heb in seks met mijn partner. Mijn libido is goed en ik ga niet vreemd.
 Groeten van M.

Het advies

Ursela van Stekelenburg

Beste M,
Dank je wel voor je vraag. Een vraag die meerdere antwoorden kent. Welk antwoord voor jou het juiste is, dát hangt ervan af. Dát is afhankelijk van jouw omstandigheden. Om jouw dilemma in een helder licht te kunnen plaatsen zal ik je een paar wedervragen stellen.
 Wedervragen
  • Maak je een moeilijke periode door?
  • Is er in jouw omgeving sprake van een ziektegeval?
  • Heb je te maken met spanningen op het werk, in je relatie, in je familie?
  • Heb je last van depressieve gevoelens?
  • Ontbreekt het in jullie relatie aan emotionele intimiteit?
  • Zit je ‘vastgebakken’ in een sleurrijk patroon?
  • Ben je mogelijk uit balans?
  • Gebruik je specifieke medicijnen?
 Graag wil ik zeker niet onvermeld laten dat ‘geen zin hebben’ geen uitzonderlijk verschijnsel is. Dus daarin vorm je echt geen uitzondering. Maar goed deze wetenschap bied je nog geen oplossing. Vraag is natuurlijk wat dan wel de oplossing is. Mocht je op zoek zijn naar een uitweg, dan zou je het in de volgende opties kunnen zoeken.
 Opties
  • Kies voor meer creativiteit/meer afwisseling.
  • Praat met je partner over jouw gevoelens.
  • Ga te rade bij een seksuoloog/een relatietherapeut. 
  • Kijk of je, in geval van een of meerdere van bovenvermelde vervelende omstandigheden, deze kunt veranderen.
  • Accepteer de situatie zoals deze is, tenminste als jij en jouw partner op één lijn liggen.
 
M, hopelijk heeft mijn antwoord enige opheldering kunnen verschaffen. Opheldering waarmee je aan de slag kunt gaan. Graag wens ik je dan ook voor nu en in de toekomst veel relatiegeluk toe!
 
Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg  
 


Neem ook een kijkje op de site van coach Ursela van Stekelenburg: www.cleverwise.com

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Hoe vertel ik mijn partner dat ik geen seks meer wil?

Lees verder
Advies

Hoe vertel ik mijn partner dat ik geen seks meer wil?

Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...
Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...
Lees verder
Artikel

De vier voordelen van samen tafelen

Ontbijten in de trein, lunchen achter de computer, met een bord op schoot voor de televisie: we eten...
Lees verder
Artikel

De vier voordelen van samen tafelen

Ontbijten in de trein, lunchen achter de computer, met een bord op schoot voor de televisie: we eten...
Lees verder
Verhaal

Polyamorie: als je van twee mensen tegelijk houdt

Bij Freda weggaan of haar verbieden die ander te zien, heeft Jaap nooit overwogen. Dus heeft Freda n...
Lees verder
Advies

Al 7 jaar seks, maar geen relatie

Lees verder
Artikel

Wat doet porno met pubers?

Iemand moet het maar eens durven zeggen, dus bij deze: porno op internet is slecht voor de ­seksuel...
Lees verder
Recensie

Seks in jongerenbladen

',,Wees maar niet bang," zei hij, ,,ik doe niets wanneer je het niet wilt." We hebben die nacht nauw...
Lees verder
Advies

Alleen lustgevoelens tijdens de eerste 2 weken van mijn cycl...

Lees verder
Advies

55 jaar en minder zin, wat kan ik doen?

Hallo Pieternel, Ik ben nu 55 en mijn 'zin in' is duidelijk verminderd. Ik ben daar niet tevreden me...
Lees verder