Volgens de onderzoekers maakt iedereen onbewust de volgende optelsom:
Toewijding
De bindende kracht die jou en je partner bij elkaar houdt. Hoe graag wil je dat jullie een stel blijven? Zie je een gezamenlijke toekomst? Ben je bereid ook in mindere tijden bij je partner te blijven?
Uit elkaar of niet?
Diep in je hart betwijfel je of je partner wel de ware is. Maar of je dat zeker weet – nee. Is weg...
Lees verder+ Emotionele belemmeringen
Dingen die je er gevoelsmatig van weerhouden de relatie te verbreken. Je bent bijvoorbeeld bang dat je je partners hart zult breken, dat je geen andere partner zult vinden of dat je vrienden de scheiding zullen? veroordelen.
+ Materiële belemmeringen
Bezittingen die je ervan weerhouden om de relatie te verbreken – het klinkt onromantisch, maar ook die spelen een rol! Denk bijvoorbeeld aan een gezamenlijk huis, de bankrekening die je deelt of de vakantie die je al hebt geregeld.
– Het gevoel dat je vastzit
Hoe meer je het idee hebt dat je vastzit terwijl je eigenlijk allang je biezen had willen pakken, hoe groter de kans dat je de relatie uiteindelijk toch verbreekt.
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
- Leer elkaar écht zien en begrijpen
- Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
- Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
- Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
175,-
= De kans om samen te blijven
Tel de bovenste drie elementen bij elkaar op, min het laatste punt. De optelsom voorspelt of de relatie daadwerkelijk standhoudt.
Should I stay or should I go? Journal of family psychology, oktober 2010
