De vraag

Ik denk meteen aan zelfmoord als iets niet goed gaat

Hallo Ursela,
Ik voel mij heel vaak beledigd en heel snel geprikkeld. Wat kan ik doen? Ik denk meteen over zelfmoord, als iets met mij niet goed gaat. Is het gevaarlijk en hoeveel mensen denken dagelijks over zelfmoord?
Groeten,
Analit

Het advies

Beste Analit,
Wat ben ik blij dat je mij hebt gemaild. Hartelijk dank voor je openheid. Want graag wil ik je helpen. Helpen met mijn advies, met mijn kijk op het leven. Want weet je, een ieders leven is zo uniek en zoveel waard. Ook dat van jou!!

Zonder ook maar te willen bagatelliseren hebben we allemaal te maken met pijn, verdriet, beledigingen, prikkelbaarheid …. Alleen, ieder gaat daar op zijn eigen manier mee om. De een met hulp, de ander zonder hulp. Maar waar we als mens niet zonder kunnen, dat zijn personen die we vertrouwen, waar we ons goed bij voelen. Daarom wil ik je graag op het hart drukken je gevoelens met je huisarts te bespreken. Ook zal een vertrouwenspersoon in jouw omgeving zeker graag een luisterend oor willen bieden.

Beste Analit, zet liever vandaag nog dan morgen die stap naar je huisarts/vertrouwenspersoon. Hij/zij weet het allerbeste raad met de weg die je het beste kunt bewandelen.

Heel veel sterkte en succes gewenst en weet dat je als mens zo ongelooflijk veel waard bent

Denk je over zelfdoding?

Denk je aan zelfmoord en wil je contact met een deskundige? Bel of chat anoniem met 113. De hulplijn is 24/7 beschikbaar, dus zoek hulp als je zelfmoordgedachten hebt: 0900-0113 of www.113online.nl

Meer weten over dit thema? Bekijk Zelfvertrouwen
Deel dit artikel:
27 april 2008 | Laatst gewijzigd op 9 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Hulp bij zelfdoding: waar ligt de grens?
Artikel

Hulp bij zelfdoding: waar ligt de grens?

Ook mensen die ‘lijden aan het leven’ hebben recht op stervenshulp, stelde een adviescommissie o...
Lees verder
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Vriendschap – Eeuwig of voor even?
Verhaal

Vriendschap – Eeuwig of voor even?

Sommige vriendschappen zijn voor altijd en andere verwateren - dat hoort bij het leven. Maar hoe is ...
Lees verder
Vriendschap – Eeuwig of voor even?
Verhaal

Vriendschap – Eeuwig of voor even?

Sommige vriendschappen zijn voor altijd en andere verwateren - dat hoort bij het leven. Maar hoe is ...
Lees verder
Dichter bij de dood
Artikel

Dichter bij de dood

Dichters plegen veel vaker zelfmoord dan andere mensen. Dichtende zelfmoordenaars verraden zichzelf ...
Lees verder
De zelfmoord van Ernst: 5 naasten over het verdriet
Artikel

De zelfmoord van Ernst: 5 naasten over het verdriet

Ernst Kamphuis leed al ruim tien jaar aan psychoses en was verslaafd aan cocaïne en alcohol. In 200...
Lees verder
‘Mijn oma was helemaal niet rustig ingeslapen’
Interview

‘Mijn oma was helemaal niet rustig ingeslapen’

Als kind hoorde Monique dat haar lievelingsoma in haar slaap was overleden. Maar ze voelde dat er ie...
Lees verder
Ze dreigt met zelfmoord als ik ga
Advies

Ze dreigt met zelfmoord als ik ga

Beste Jolet, Ik wil bij mijn vriendin weg, maar ze dreigt met zelfmoord op het moment dat ik aangeef...
Lees verder
Mijn broer is in hongerstaking
Advies

Mijn broer is in hongerstaking

Mijn broer is in hongerstaking omdat hij het leven niet meer ziet zitten. Hij heeft het idee dat de ...
Lees verder
Waarom erkenning een basisbehoefte is
Artikel

Waarom erkenning een basisbehoefte is

Het gevoel gezien te worden, waardering en begrip te krijgen – het is een van onze basisbehoeftes....
Lees verder
7647