De vraag

Ik denk meteen aan zelfmoord als iets niet goed gaat

Hallo Ursela,
Ik voel mij heel vaak beledigd en heel snel geprikkeld. Wat kan ik doen? Ik denk meteen over zelfmoord, als iets met mij niet goed gaat. Is het gevaarlijk en hoeveel mensen denken dagelijks over zelfmoord?
Groeten,
Analit

Het advies

Beste Analit,
Wat ben ik blij dat je mij hebt gemaild. Hartelijk dank voor je openheid. Want graag wil ik je helpen. Helpen met mijn advies, met mijn kijk op het leven. Want weet je, een ieders leven is zo uniek en zoveel waard. Ook dat van jou!!

Zonder ook maar te willen bagatelliseren hebben we allemaal te maken met pijn, verdriet, beledigingen, prikkelbaarheid …. Alleen, ieder gaat daar op zijn eigen manier mee om. De een met hulp, de ander zonder hulp. Maar waar we als mens niet zonder kunnen, dat zijn personen die we vertrouwen, waar we ons goed bij voelen. Daarom wil ik je graag op het hart drukken je gevoelens met je huisarts te bespreken. Ook zal een vertrouwenspersoon in jouw omgeving zeker graag een luisterend oor willen bieden.

Beste Analit, zet liever vandaag nog dan morgen die stap naar je huisarts/vertrouwenspersoon. Hij/zij weet het allerbeste raad met de weg die je het beste kunt bewandelen.

Heel veel sterkte en succes gewenst en weet dat je als mens zo ongelooflijk veel waard bent

Denk je over zelfdoding?

Denk je aan zelfmoord en wil je contact met een deskundige? Bel of chat anoniem met 113. De hulplijn is 24/7 beschikbaar, dus zoek hulp als je zelfmoordgedachten hebt: 0900-0113 of www.113online.nl

Meer weten over dit thema? Bekijk Zelfvertrouwen
Deel dit artikel:
27 april 2008 | Laatst gewijzigd op 9 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Afgeschakeld als kind

Beste Annette, Als kind ben ik afgeschakeld, ik deed niet meer echt mee en nu ik 53 jaar ben, heb ik...
Lees verder
Advies

Afgeschakeld als kind

Beste Annette, Als kind ben ik afgeschakeld, ik deed niet meer echt mee en nu ik 53 jaar ben, heb ik...
Lees verder
Branded content

‘Schoonheid is uitstralen dat je gelukkig bent’

De natuur heeft ons geprogrammeerd om naar mooie dingen te kijken, zegt psychologe Nancy Etcoff. Maa...
Lees verder
Branded content

‘Schoonheid is uitstralen dat je gelukkig bent’

De natuur heeft ons geprogrammeerd om naar mooie dingen te kijken, zegt psychologe Nancy Etcoff. Maa...
Lees verder
Kort

Waarom mensen met een lage status meer jargon gebruiken

‘Zullen we een bila inschieten om de prio’s SMART uit te werken?’ In vrijwel elk bedrijf werke...
Lees verder
Kort

Waarom mensen met een lage status meer jargon gebruiken

‘Zullen we een bila inschieten om de prio’s SMART uit te werken?’ In vrijwel elk bedrijf werke...
Lees verder
Artikel

‘U bent een beetje verward’

Mensen die zelfmoord willen plegen, naakt over straat lopen, omstanders bedreigen: de Amsterdamse cr...
Lees verder
Advies

Ik wil positieve feedback

Klinisch psycholoog en HSP-expert Elke van Hoof en Esther Bergsma, onderzoeker, HSP-coach en schrijv...
Lees verder
Artikel

Vlaamse mannen in het nauw

In november start in Vlaanderen een campagne om het stijgende aantal zelfmoorden onder mannelijke de...
Lees verder
Interview

Expert hooggevoeligheid Elaine Aron over zelfwaardering

Haar boeken over hoogsensitiviteit maakten Elaine Aron wereldberoemd. Het jongste onderzoek van de p...
Lees verder
Interview

Deze journalist vertelt open over haar rouw na de zelfdoding...

Journalist Resi Lankester (44) was halverwege de twintig toen haar vader een einde aan zijn leven ma...
Lees verder
Advies

Bang voor de baas

Dag Ulrike, Ik voel me soms zwaar ondergewaardeerd op mijn werk. Er wordt helemaal niet geïnvesteer...
Lees verder
7647