De vraag

Hoe maak ik haar zelfstandiger?

Beste Jolet,
Hoe leer ik mijn dochter van 30 op eigen benen te staan? Sinds haar zwangerschap belt ze me tientallen keren per dag. Ze ging bij haar vriend weg en woonde vier maanden bij mij en mijn man, met wie ik sinds een jaar getrouwd ben. Maar eerder claimde ze ook al zo; het heeft me mijn eerste huwelijk gekost. Ze woont nu zelfstandig met haar zoontje. Ze heeft genoeg vriendinnen, maar ze kan me gewoon niet loslaten. Een rijbewijs heeft ze niet, dus ik moet haar overal heen rijden en dagelijks op de kleine passen. Wel gaat ze stappen met haar vriendin. Ik heb zelf drie banen en het huishouden. Door al het oppassen kom ik nergens meer aan toe – ik verwaarloos mijn vriendinnen, heb zelf geen ontspanning en ruzie met mijn man.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
De relatie tussen u en uw dochter wordt al heel lang bepaald door het motto: ‘Zij vraagt en ik volg.’ Dat zal niet makkelijk te veranderen zijn. Niet alleen uw dochter moet iets leren. U moet zelf iets heel moeilijks gaan doen: grenzen stellen en ‘nee’ zeggen. De situatie van een alleenstaande moeder is niet eenvoudig. Ik begrijp dat u haar wilt helpen. Maak een lijstje van uw beschikbaarheid per week, bijvoorbeeld op een vaste dag X uur oppassen, Y avonden oppassen, Z autoritjes. Geef dat lijstje aan uw dochter en vertel dat deze regeling over drie weken zal ingaan. Dan heeft ze de tijd om haar leven aan te passen. Het moeilijkste komt daarna: u moet zich heel strikt aan uw lijstje houden en er nooit overheen gaan. Zeg kordaat ‘nee’ en moedig haar aan om zelf haar probleem op te lossen. Wees duidelijk. Het verpest niet alleen uw leven maar ook de moeder-dochterrelatie als u over uw grenzen heen blijft gaan.

vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Deel dit artikel:
1 april 2012 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik was een ongewenst kind

Mijn moeder is nooit echt aardig (geweest) tegen mij. Ik ben een ongewenst kind, en dat weet ik zola...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Artikel

Vijf zinnenprikkelende boeken voor de zomer van 2021

Zinnenprikkelende zomerboeken volgens Renske de Greef, Janneke Vreugdenhil, Steven Laureys, Ap Dijk...
Lees verder
Artikel

Vijf zinnenprikkelende boeken voor de zomer van 2021

Zinnenprikkelende zomerboeken volgens Renske de Greef, Janneke Vreugdenhil, Steven Laureys, Ap Dijk...
Lees verder
Advies

Elke ochtend ruzie

Op schooldagen heb ik veel strijd met mijn dochter van 15. Ze staat te laat op, moet dan haasten en ...
Lees verder
Artikel

Zij pubert, ik groei mee

Redacteur Anne Pek volgt een Gordon-training voor ouders
Lees verder
Artikel

Help, moet ik nu meppen? Op cursus conflicten aangaan

Elke maand doet Psychologie Magazine een training op het gebied van persoonlijke ontwikkeling
Lees verder
Advies

Ik voel me bij haar niet goed genoeg

Hallo Lex, Ik werk in het basisonderwijs. Ik heb een collega, zij is remedial teacher. Ik vind haar ...
Lees verder
Column

Hoofdredacteur Sterre van Leer over de mentale #metoo

Ik was zeventien en voor het eerst een dag alleen naar het strand geweest. Nu was ik op de terugweg ...
Lees verder
Artikel

Lastige types herkennen (en aanpakken) met de Roos van Leary

Je kunt je wild ergeren aan die zeurende vriendin, bazige moeder of botte baas. Maar je kunt ook een...
Lees verder
3868