De vraag

‘Wat moet ik doen? Hij wil niet stoppen met andere vrouwen’

Mijn vriend zit op sekssites en heeft contact met andere vrouwen. Steeds als ik hem hiermee confronteer, draait hij het zo dat het aan mij ligt. Er valt niet over te praten. Ook als ik vaker met hem vrij, stopt hij niet met die andere vrouwen. Seks is voor hem een uitlaatklep, zegt hij. Wat kan ik hieraan doen? Het gaat nu al zo ver dat ik helemaal geen seks meer wil.

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Wat je kunt doen, is meer over jezelf gaan nadenken en minder over hem. Je hebt een relatie met iemand die seks met anderen heeft terwijl jij dat niet leuk vindt. Je staat toe dat hij jou voor gek verklaart als je het wilt bespreken. Je staat toe dat hij zijn verlangens belangrijker maakt dan die van jou. Je laat je onzeker maken en je weet dat extra seks in de strijd gooien niet helpt.
Wat zegt dit allemaal over jou en je eigenwaarde? Is dit wat je je voorstelt bij een liefdesrelatie? Is dit wat je verdient? Is weggaan een optie voor je? Als weggaan geen optie is, moet je misschien meer externe druk zetten om hem tot gesprek en zelfonderzoek te dwingen. Betrek je huisarts, mensen die je vertrouwt of een hulpverlener erbij. Laat hem merken dat je het meent. Ik werk veel met seksverslaafde mannen die zeggen dat seks ‘een uitlaatklep’ is. Meestal zijn ze uiteindelijk opgelucht als iets of iemand ze uit hun patroon dwingt, want op eigen kracht veranderen is moeilijk. Sterkte.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Verder na vreemdgaan (met coachsessies)
Training

Training Verder na vreemdgaan (met coachsessies)

  • Leer vertrouwen opbouwen en de relatie herstellen
  • In samenwerking met relatietherapeut Anoek Gerlings
  • Inclusief persoonlijke ondersteuning van de expert via e-mail
Bekijk de training
Nu maar
225,-
Deel dit artikel:
10 oktober 2018 | Laatst gewijzigd op 4 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Mijn man ging vreemd
Advies

Mijn man ging vreemd

Beste mevrouw van den Brand, Mijn man heeft een jaar geleden een affaire gehad. Ik vind het nog steeds moeilijk om deze ervaring e...
Hoe beleef jij seks in de vakantie?
Branded content

Hoe beleef jij seks in de vakantie?

De temperatuur buiten stijgt, maar ook zeker in de slaapkamers. In de zomermaanden is het namelijk heet tussen de lakens, want we ...
Vrijer denken met defusie
Artikel

Vrijer denken met defusie

Ons verstand maakt het ons vaak moeilijk met ondermijnende gedachten. Met defusie, een techniek uit de Acceptance and Commitment T...
Vrijer denken met defusie
Artikel

Vrijer denken met defusie

Ons verstand maakt het ons vaak moeilijk met ondermijnende gedachten. Met defusie, een techniek uit de Acceptance and Commitment T...
De verfijnde kwelling van overspel
Artikel

De verfijnde kwelling van overspel

Bij de relatiepsycholoog: vreemdgaan als je een goede relatie hebt
Column

Bij de relatiepsycholoog: vreemdgaan als je een goede relatie hebt

Elke maand een inkijkje in de praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven.
Hoe ga ik om met mijn knorrige oude vader?
Advies

Hoe ga ik om met mijn knorrige oude vader?

Beste Jolet, In mijn familie is altijd veel ruzie geweest; voor mijn gevoel was ik nooit goed genoeg. Nu ben ik 53 en alleen mijn ...
Omgaan met depressieve vriend
Advies

Omgaan met depressieve vriend

Mijn beste vriend is depressief, al sinds een jaar. Ik vind het lastig, omgang met depressieve mensen. Hij denkt eigenlijk alleen ...
Hoe overleven we de ontrouw van mijn man?
Advies

Hoe overleven we de ontrouw van mijn man?

Mijn man en ik hebben het al heel lang fijn samen. Toch heeft hij vorig jaar drie maanden een relatie gehad met een collega. Nu he...
Een prima relatie en toch verliefd op een ander
Artikel

Een prima relatie en toch verliefd op een ander

Wat betekent dat? Ervaringsdeskundige Paulien Bakker zoekt het uit.
39437