De vraag

‘Wat moet ik doen? Hij wil niet stoppen met andere vrouwen’

Mijn vriend zit op sekssites en heeft contact met andere vrouwen. Steeds als ik hem hiermee confronteer, draait hij het zo dat het aan mij ligt. Er valt niet over te praten. Ook als ik vaker met hem vrij, stopt hij niet met die andere vrouwen. Seks is voor hem een uitlaatklep, zegt hij. Wat kan ik hieraan doen? Het gaat nu al zo ver dat ik helemaal geen seks meer wil.

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Wat je kunt doen, is meer over jezelf gaan nadenken en minder over hem. Je hebt een relatie met iemand die seks met anderen heeft terwijl jij dat niet leuk vindt. Je staat toe dat hij jou voor gek verklaart als je het wilt bespreken. Je staat toe dat hij zijn verlangens belangrijker maakt dan die van jou. Je laat je onzeker maken en je weet dat extra seks in de strijd gooien niet helpt.
Wat zegt dit allemaal over jou en je eigenwaarde? Is dit wat je je voorstelt bij een liefdesrelatie? Is dit wat je verdient? Is weggaan een optie voor je? Als weggaan geen optie is, moet je misschien meer externe druk zetten om hem tot gesprek en zelfonderzoek te dwingen. Betrek je huisarts, mensen die je vertrouwt of een hulpverlener erbij. Laat hem merken dat je het meent. Ik werk veel met seksverslaafde mannen die zeggen dat seks ‘een uitlaatklep’ is. Meestal zijn ze uiteindelijk opgelucht als iets of iemand ze uit hun patroon dwingt, want op eigen kracht veranderen is moeilijk. Sterkte.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training

Verder na vreemdgaan

  • Leer vertrouwen opbouwen en de relatie herstellen
  • In samenwerking met relatietherapeut Anoek Gerlings
  • Inclusief persoonlijke ondersteuning van de expert via e-mail
Bekijk de training
Nu maar
€ 225,-
Deel dit artikel:
10 oktober 2018 | Laatst gewijzigd op 4 mei 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Jaloezie bij overspel: waarom we seks erger vinden dan emoti...

Mannen zouden het meest jaloers worden als hun vrouw seks heeft met een ander, vrouwen zouden vooral...
Lees verder
Branded content

Adem je stress weg

Wie gestresst is, gaat vaak ongemerkt anders ademhalen: hoger en sneller. Een ‘disfunctioneel adem...
Lees verder
Verhaal

Je optimale leefritme

De indeling ochtend- en avondmensen is volgens de Amerikaanse psycholoog en slaapdeskundige Michael ...
Lees verder
Verhaal

Je optimale leefritme

De indeling ochtend- en avondmensen is volgens de Amerikaanse psycholoog en slaapdeskundige Michael ...
Lees verder
Advies

Mag mijn zoon spontaan langskomen?

Beste Jolet Mijn partner woont nu twee jaar bij mij, na een LAT-relatie van vier jaar. We hebben all...
Lees verder
Recensie

Bedrogen vrouwen: wat doet het met je als je man vreemdgaat?

Je waant je gelukkig getrouwd, tot je per toeval ontdekt dat je man al jaren vreemdgaat. Wat doet da...
Lees verder
Artikel

Het gevaar van te zorgzame kinderen

‘Mam, zal ik de tafel afruimen zodat jij kunt uitrusten?’ Kinderen kunnen heel zorgzaam zijn. Ee...
Lees verder
Artikel

De verfijnde kwelling van overspel

BOEKENrelaties Twaalf jaar geleden schreef ik het boek Over de Regels van het Spel, een hart onder d...
Lees verder
Advies

Getrouwd maar al jaren verliefd op een collega

Al een paar jaar ben ik verliefd op een collega, terwijl ik al veertien jaar een relatie heb. Eerst ...
Lees verder
Artikel

Het spook van de ontrouw

Volgens Shirley Glass moeten wij emotionele muren bouwen tussen onszelf en aantrekkelijke vrienden e...
Lees verder
39437