Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

‘Wat moet ik doen? Hij wil niet stoppen met andere vrouwen’

Mijn vriend zit op sekssites en heeft contact met andere vrouwen. Steeds als ik hem hiermee confronteer, draait hij het zo dat het aan mij ligt. Er valt niet over te praten. Ook als ik vaker met hem vrij, stopt hij niet met die andere vrouwen. Seks is voor hem een uitlaatklep, zegt hij. Wat kan ik hieraan doen? Het gaat nu al zo ver dat ik helemaal geen seks meer wil.

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Wat je kunt doen, is meer over jezelf gaan nadenken en minder over hem. Je hebt een relatie met iemand die seks met anderen heeft terwijl jij dat niet leuk vindt. Je staat toe dat hij jou voor gek verklaart als je het wilt bespreken. Je staat toe dat hij zijn verlangens belangrijker maakt dan die van jou. Je laat je onzeker maken en je weet dat extra seks in de strijd gooien niet helpt.
Wat zegt dit allemaal over jou en je eigenwaarde? Is dit wat je je voorstelt bij een liefdesrelatie? Is dit wat je verdient? Is weggaan een optie voor je? Als weggaan geen optie is, moet je misschien meer externe druk zetten om hem tot gesprek en zelfonderzoek te dwingen. Betrek je huisarts, mensen die je vertrouwt of een hulpverlener erbij. Laat hem merken dat je het meent. Ik werk veel met seksverslaafde mannen die zeggen dat seks ‘een uitlaatklep’ is. Meestal zijn ze uiteindelijk opgelucht als iets of iemand ze uit hun patroon dwingt, want op eigen kracht veranderen is moeilijk. Sterkte.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training

Training Verder na vreemdgaan (met coachsessies)

  • Leer vertrouwen opbouwen en de relatie herstellen
  • In samenwerking met relatietherapeut Anoek Gerlings
  • Inclusief persoonlijke ondersteuning van de expert via e-mail
Bekijk de training
Nu maar
€ 225,-
Deel dit artikel:
10 oktober 2018 | Laatst gewijzigd op 4 mei 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Het gevaar van te zorgzame kinderen

‘Mam, zal ik de tafel afruimen zodat jij kunt uitrusten?’ Kinderen kunnen heel zorgzaam zijn. Ee...
Lees verder
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmen...
Lees verder
Artikel

Denise Hulst: ‘Help me durfde ik niet te zeggen’

Denise Hulst (61) schreef bestsellers over omgaan met werkdruk, maar ging daar zelf aan ten onder. T...
Lees verder
Artikel

Denise Hulst: ‘Help me durfde ik niet te zeggen’

Denise Hulst (61) schreef bestsellers over omgaan met werkdruk, maar ging daar zelf aan ten onder. T...
Lees verder
Advies

Twee verliefde stellen, hoe gaan we hiermee om?

Beste Karin, Wij zijn twee stellen, gelukkig getrouwd. Echter we zijn verliefd op elkaar geworden. H...
Lees verder
Recensie

Bedrogen vrouwen: wat doet het met je als je man vreemdgaat?

Je waant je gelukkig getrouwd, tot je per toeval ontdekt dat je man al jaren vreemdgaat. Wat doet da...
Lees verder
Artikel

Waar het écht om gaat bij kinderen opvoeden

Als ouder kun je je over duizend dingen druk maken. Maar eigenlijk draait opvoeden vooral om deze dr...
Lees verder
Artikel

Nu is het genoeg! Waarom grenzen stellen noodzakelijk is

Nee zeggen is niet eenvoudig. Maar wie altijd toegeeft aan anderen, pleegt roofbouw op zichzelf. Hoe...
Lees verder
Advies

Mijn vriend ging vreemd, kan ik hem nog vertrouwen?

Hallo Bart, Mijn vorige relatie is beëindigd omdat hij al jaren actief bleek te zijn op allerlei si...
Lees verder
Advies

Mijn man bezoekt een prostituee

Mijn man heeft ADHD en is daardoor erg impulsief. Pas ontdekte ik in de mail dat hij al jaren af en ...
Lees verder
39437