Gelukkige jeugd, toch kindmodi

Beste Sanne,
Je hoeft niet iets heel ergs meegemaakt te hebben in je jeugd, om toch een of meer (kind)modi te ontwikkelen.

Dat kan veroorzaakt worden door een dingen die heel vaak tegen je gezegd worden (bijvoorbeeld ‘je doet ook nooit genoeg je best’, ‘je bent lui’, terwijl je eigenlijk altijd wel je best doet). Als dat maar vaak genoeg herhaald wordt, ga je dat geloven en krijg je het gevoel dat je niks waard bent.

Een andere mogelijke oorzaak is dat je iets niet krijgt wat je wel nodig hebt, zoals warmte en veiligheid. In het meest extreme geval heb je jezelf eigenlijk moeten opvoeden. Maar ook in minder ernstige gevallen kan het zijn dat je ouders veel te weinig aandacht voor je hadden en alleen maar met zichzelf bezig waren. Ze zorgden misschien wel voor kleren en eten, maar niet voor liefde en geborgenheid. Dan kan er sprake zijn van emotionele verwaarlozing (zie ook blz. 25 in mijn boek ‘Patronen doorbreken’).

Vriendelijke groet,
Hannie van Genderen