De vraag

De promotie van mijn vriendin krenkt mijn mannelijke trots

Goedemorgen Ursela,
Mijn vriendin en ik werken bij hetzelfde bedrijf. Twee jaar geleden heb ik haar ingewerkt. Nu heeft zij drie maanden geleden promotie gemaakt tot teammanager. Vanwege mijn mannelijke trots/ego heb ik het hier best moeilijk mee en eigenlijk is dat best een trieste eigenschap. Het zorgt voor nogal wat spanning in de relatie.

We ontwijken elk gesprek over haar baan, omdat ik dan spontaan een ‘klomp’ in mijn maag krijg. Van tevoren vreesde zij al dat ik dit scenario niet leuk zou vinden. Omdat ik wel veel van haar houd, probeer ik de kwestie te accepteren, maar dat lukt van geen kant.

Wat kan ik doen om mijn mannelijke trots/ego opzij te zetten en blij voor haar te zijn dat ze het zo goed doet op het werk? Omdat er geen verbetering in het acceptatieproces zichtbaar is, staat onze relatie onder zware druk. Volgens mij begint ze er ook aardig flauw van te worden onderhand. We zijn wel open en eerlijk naar elkaar.

Groeten van Johan

Het advies

Beste Johan,
Hartelijk dank voor je openhartigheid! Dat je heel eerlijk bent in je gevoelens, dàt is een zeer mooie eigenschap. Een eigenschap waarmee je gezegend bent. Gezegend ben je ook met een openhartige relatie en een vriendin op wie je trots kunt zijn. Een vriendin waarvan je heel veel houdt. Je wens je mannelijk ego opzij te zetten en blij voor haar te zijn, is dan ook een wijs ‘besluit’. Maar ja, helaas lopen ratio en emotie niet altijd synchroon. Dus, wat kun je nu dan ook het beste doen om haar promotie te aanvaarden?

Praten en aanvaarden, daarmee kun je beginnen.

  • Blijf communiceren: mondeling of schriftelijk. Schrijf je gevoelens van je af, schrijf haar brieven waarin je je gevoelens verwoordt. Ook kun je overwegen een onpartijdige tussenpersoon in te schakelen die je helpt bij het uiten van je emoties, bij datgene wat jou bezighoudt.
  • Compenseer een onvervulbare behoefte. Richt je niet op de promotie van je vriendin maar richt je pijlen op jouw eigen doelen. Formuleer je doel, de weg daarna toe en maak werk van datgene waarnaar je streeft. Kijk waar je je nog verder kunt ontwikkelen en ga vastberaden aan de slag. Concentreer je op het positieve, zie deze ‘tegenslag’ als een uitdaging om ook jouw wensen in vervulling te laten gaan.

Johan, als je tevreden/gelukkig bent met jezelf, kun je ook blij zijn voor een ander. Ik wens je dan ook veel succes toe bij het invullen van je eigen levenswensen. Natuurlijk wens ik je ook nog heel veel geluk samen met je vriendin toe!

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg
www.cleverwise.com

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training

Leer loslaten

  • Leer accepteren i.p.v. vechten
  • Leer de controle los te laten
  • Leer te leven volgens je waarden
Bekijk de training
Nu maar
€ 75,-
Deel dit artikel:
9 november 2008 | Laatst gewijzigd op 26 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Jaloers op zijn bloedmooie ex

Beste Jolet, Ik ben een vrouw van 27 en heb een heel fijne relatie met mijn vriend. Hoewel hij me ge...
Lees verder
Branded content

Terug naar je eigen natuur

In plaats van blootsvoets over de steppe te rennen, wonen we in flats, zitten we achter een beeldsch...
Lees verder
Artikel

Vijf zinnenprikkelende boeken voor de zomer van 2021

Zinnenprikkelende zomerboeken volgens Renske de Greef, Janneke Vreugdenhil, Steven Laureys, Ap Dijk...
Lees verder
Artikel

Vijf zinnenprikkelende boeken voor de zomer van 2021

Zinnenprikkelende zomerboeken volgens Renske de Greef, Janneke Vreugdenhil, Steven Laureys, Ap Dijk...
Lees verder
Artikel

Zo worden sociale bewegingen als #MeToo groot

Van vliegen tot vlees eten en van seksuele intimidatie tot Zwarte Piet: langzaam stellen we onze men...
Lees verder
Test

Waar erger jij je aan?

Hoe meer je je ergert, hoe groter de noodzaak om te leren accepteren. Geef aan in hoeverre genoemde ...
Lees verder
Verhaal

Geef je bloot

5 psychologische feiten over ons naakte lichaam.
Lees verder
Artikel

Ik mag er wezen!

Je mist een been, hebt opvallende littekens of een misvormd gezicht. Een reden om jezelf te verberge...
Lees verder
Artikel

5 Communicatievalkuilen in de liefde

Open en liefdevol met je partner communiceren: het klinkt makkelijker dan het is. Psycholoog en rela...
Lees verder
Advies

Mijn man wil niet verder met mij en de kinderen

Beste heer Jansen, Ik ben vier maanden geleden gescheiden. Het is een klassiek verhaal: Allebei druk...
Lees verder
6917