Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Beter hard dan gevoelig…

Van kinds af aan wilde ik mijn gevoeligheid niet laten zien omdat ik dacht dat dit mij te kwetsbaar zou maken. Ook was ik een heel pittig en zelfstandig kind, waardoor het niet zo opviel. Totdat ik bij een psychologische test, aan het eind van de lagere school, door de mand viel. Mijn ouders werd verteld om voorzichtig met me te zijn, omdat ik erg gevoelig was maar daar niets van liet blijken. Nu als volwassen vrouw merk ik nog steeds dat ik in veel omgevingen niet goed durf uit te komen voor mijn gevoeligheid. Het lijkt dan beter te werken als je een beetje ‘gehard’ overkomt. Eigenlijk lijkt het soms of je alleen maar last hebt van gevoelig en intuïtief zijn. In sommige situaties kan ik het wel weer laten zien. Hebben meer mensen hier last van?

Het advies

Expert

Marian van den Beuken

Expert hooggevoeligheid

 

Als je heel gevoelig bent, wil dat helemaal niet zeggen dat je niet tegelijkertijd pittig en zelfstandig zou kunnen zijn. Gelukkig maar, want dat kan heel goed helpen om jezelf de bescherming te geven die je nodig hebt. Het is gewoon verstandig om niet in alle situaties te laten zien hoe gevoelig je bent. Veel mensen verwarren gevoeligheid namelijk met zwakte en daardoor kun je allerlei signalen krijgen dat je niet goed zou zijn zoals je bent. Het is meestal niet je gevoeligheid die je verzwakt, maar de negatieve lading die je er zelf aan geeft en die anderen er aan geven. Waarschijnlijk voel je haarfijn aan in welke situatie je je gevoeligheid kunt laten zien en in welke gevallen je jezelf beter kunt beschermen achter een zekere gehardheid.

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Hoogsensitief
Deel dit artikel:
1 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 7 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Zo wordt een vergadering wél efficiënt en bevredigend
Artikel

Zo wordt een vergadering wél efficiënt en bevredigend

Ook zo’n hekel aan werkoverleg? Het kan echt anders. Of je nu chef bent of medewerker, op deze man...
Lees verder
Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Lees verder
De hooggevoelige High Sensation Seeker (HSP én HSS) zoekt stilte én sensatie
Artikel

De hooggevoelige High Sensation Seeker (HSP én HSS) zoekt s...

Hooggevoelig zijn én snel verveeld is een lastige combinatie, weet journalist Chantal van der Leest...
Lees verder
De hooggevoelige High Sensation Seeker (HSP én HSS) zoekt stilte én sensatie
Artikel

De hooggevoelige High Sensation Seeker (HSP én HSS) zoekt s...

Hooggevoelig zijn én snel verveeld is een lastige combinatie, weet journalist Chantal van der Leest...
Lees verder
Op cursus: hoe beïnvloed ik lastig gedrag?
Artikel

Op cursus: hoe beïnvloed ik lastig gedrag?

Elke maand bezoekt Psychologie Magazine een cursus op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. De v...
Lees verder
Mag mijn zoon spontaan langskomen?
Advies

Mag mijn zoon spontaan langskomen?

Beste Jolet Mijn partner woont nu twee jaar bij mij, na een LAT-relatie van vier jaar. We hebben all...
Lees verder
Tijd dat mijn zoon leert leren
Artikel

Tijd dat mijn zoon leert leren

Redacteur Manon Sikkel krijgt meer inzicht in haar slimme kind
Lees verder
Zij pubert, ik groei mee
Artikel

Zij pubert, ik groei mee

Redacteur Anne Pek volgt een Gordon-training voor ouders
Lees verder
Mijn man snapt niets van mijn gevoelens
Advies

Mijn man snapt niets van mijn gevoelens

Dag Sylvia, Ik ben al 31 jaar redelijk gelukkig getrouwd. Soms miste ik toch wel iets, maar daarover...
Lees verder
Zwijgen of ingrijpen
Kort

Zwijgen of ingrijpen

Iemand maakt een racistische opmerking, ongewenste seksuele toespeling of gedraagt zich asociaal in ...
Lees verder
7562