De vraag

Beter hard dan gevoelig…

Van kinds af aan wilde ik mijn gevoeligheid niet laten zien omdat ik dacht dat dit mij te kwetsbaar zou maken. Ook was ik een heel pittig en zelfstandig kind, waardoor het niet zo opviel. Totdat ik bij een psychologische test, aan het eind van de lagere school, door de mand viel. Mijn ouders werd verteld om voorzichtig met me te zijn, omdat ik erg gevoelig was maar daar niets van liet blijken. Nu als volwassen vrouw merk ik nog steeds dat ik in veel omgevingen niet goed durf uit te komen voor mijn gevoeligheid. Het lijkt dan beter te werken als je een beetje ‘gehard’ overkomt. Eigenlijk lijkt het soms of je alleen maar last hebt van gevoelig en intuïtief zijn. In sommige situaties kan ik het wel weer laten zien. Hebben meer mensen hier last van?

Het advies

Expert

Marian van den Beuken

Expert hooggevoeligheid

 

Als je heel gevoelig bent, wil dat helemaal niet zeggen dat je niet tegelijkertijd pittig en zelfstandig zou kunnen zijn. Gelukkig maar, want dat kan heel goed helpen om jezelf de bescherming te geven die je nodig hebt. Het is gewoon verstandig om niet in alle situaties te laten zien hoe gevoelig je bent. Veel mensen verwarren gevoeligheid namelijk met zwakte en daardoor kun je allerlei signalen krijgen dat je niet goed zou zijn zoals je bent. Het is meestal niet je gevoeligheid die je verzwakt, maar de negatieve lading die je er zelf aan geeft en die anderen er aan geven. Waarschijnlijk voel je haarfijn aan in welke situatie je je gevoeligheid kunt laten zien en in welke gevallen je jezelf beter kunt beschermen achter een zekere gehardheid.

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Hoogsensitief
Deel dit artikel:
1 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 7 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Zal ik liegen over mijn depressie?

Beste Jolet, Ik heb 10 maanden niet gewerkt door een depressie en heb echt zin om weer aan de slag t...
Lees verder
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel de...
Lees verder
Artikel

Roken is slecht voor je psyche

Bestaat er een verband tussen roken en psychische klachten? Steeds meer onderzoeken tonen aan dat ro...
Lees verder
Artikel

Roken is slecht voor je psyche

Bestaat er een verband tussen roken en psychische klachten? Steeds meer onderzoeken tonen aan dat ro...
Lees verder
Artikel

Geluk schuilt in een praatje

Goed voornemen voor deze zomer: vaker een gesprek aanknopen met een vreemde. En voor het geval we de...
Lees verder
Advies

Is narcistische afweer een soort zelfbescherming?

Beste Frans Schalkwijk, Hoe voorkom je als therapeut dat iemand met een narcistische afweer een mind...
Lees verder
Advies

We willen allebei gelijk hebben

Hi Bart, Ik heb mijn anderhalfjarige relatie een week geleden beëindigd omdat ik niet serieus werd ...
Lees verder
Interview

‘Ik weet wat ik wil zeggen, maar het komt er gewoon niet u...

Bij de meeste mensen gaat stotteren vanzelf over. Maar niet bij Dini Zeggelaar (40). Al bijna haar h...
Lees verder
Advies

De vriend van mijn moeder heeft kritiek

De vriend van mijn moeder (68) heeft vaak commentaar op hoe ik ben als moeder en als dochter. Hoe ka...
Lees verder
Artikel

De pijn van de afwijzing

Iedereen is wel eens gekwetst – een gevoel dat jaren later nog pijnlijk oproepbaar is. Wat gebeurt...
Lees verder
7562