De vraag

Beter hard dan gevoelig…

Van kinds af aan wilde ik mijn gevoeligheid niet laten zien omdat ik dacht dat dit mij te kwetsbaar zou maken. Ook was ik een heel pittig en zelfstandig kind, waardoor het niet zo opviel. Totdat ik bij een psychologische test, aan het eind van de lagere school, door de mand viel. Mijn ouders werd verteld om voorzichtig met me te zijn, omdat ik erg gevoelig was maar daar niets van liet blijken. Nu als volwassen vrouw merk ik nog steeds dat ik in veel omgevingen niet goed durf uit te komen voor mijn gevoeligheid. Het lijkt dan beter te werken als je een beetje ‘gehard’ overkomt. Eigenlijk lijkt het soms of je alleen maar last hebt van gevoelig en intuïtief zijn. In sommige situaties kan ik het wel weer laten zien. Hebben meer mensen hier last van?

Het advies

Expert

Marian van den Beuken

Expert hooggevoeligheid

 

Als je heel gevoelig bent, wil dat helemaal niet zeggen dat je niet tegelijkertijd pittig en zelfstandig zou kunnen zijn. Gelukkig maar, want dat kan heel goed helpen om jezelf de bescherming te geven die je nodig hebt. Het is gewoon verstandig om niet in alle situaties te laten zien hoe gevoelig je bent. Veel mensen verwarren gevoeligheid namelijk met zwakte en daardoor kun je allerlei signalen krijgen dat je niet goed zou zijn zoals je bent. Het is meestal niet je gevoeligheid die je verzwakt, maar de negatieve lading die je er zelf aan geeft en die anderen er aan geven. Waarschijnlijk voel je haarfijn aan in welke situatie je je gevoeligheid kunt laten zien en in welke gevallen je jezelf beter kunt beschermen achter een zekere gehardheid.

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Hoogsensitief
Deel dit artikel:
1 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 7 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

‘We ontlopen elkaar vanwege de seks’

Mijn man en ik vrijen best vaak, maar hij neemt altijd het initiatief. Ik doe dat nooit, want ik vin...
Lees verder
Branded content

3 verrassende redenen om vandaag nog een warm bad te nemen

Een bezoekje aan de sauna of een warm bad: het heeft niet alleen invloed op ons fysieke welzijn. War...
Lees verder
Artikel

Je bent wat je draagt

Het is een cliché, maar wel één met een wetenschappelijke basis: onze kleding beïnvloedt niet al...
Lees verder
Artikel

Je bent wat je draagt

Het is een cliché, maar wel één met een wetenschappelijke basis: onze kleding beïnvloedt niet al...
Lees verder
Artikel

Gewóón zeggen wat je wilt: cursus assertief communiceren

Redacteur Manon Sikkel leert assertiever te communiceren. Ze volgt de 2-daagse cursus ­Effectief en...
Lees verder
Artikel

De psychologie van het e-mailen

Fervente e-mailers zingen de lof van het nieuwe medium. Het is laagdrempelig, je maakt snel nieuwe c...
Lees verder
Advies

Wel of niet scheiden?

Beste Sybille, Ik ben een man en 21 jaar getrouwd. Mijn vrouw en ik hebben drie kinderen. Al lange t...
Lees verder
Advies

We zijn nog steeds niet met elkaar naar bed geweest

Drie maanden geleden heb ik op de universiteit een hele leuke jongen ontmoet. We appen de hele dag e...
Lees verder
Artikel

Lastige types herkennen (en aanpakken) met de Roos van Leary

Je kunt je wild ergeren aan die zeurende vriendin, bazige moeder of botte baas. Maar je kunt ook een...
Lees verder
Column

Hoofdredacteur Sterre van Leer: ‘Niks makkelijker dan ...

Vanaf de zijlijn roepen wat jij zou moeten doen kan iedereen. Maar uiteindelijk heb je meer aan iema...
Lees verder
7562