De vraag

Wanneer wordt vriendschap emotionele ontrouw?

Wanneer wordt vriendschap emotionele ontrouw en is er dus sprake van emotioneel vreemdgaan? Vanaf wanneer begint het gevoel dat je je partner bedriegt, ook al is er van fysiek contact (nog) geen sprake?

Een toffe vriendschap, leuke babbels, licht flirt gedrag, het gevoel dat er aan beide kanten ‘meer’ is maar je bent niet echt van plan er iets mee te doen…  Is dat het begin van emotioneel vreemdgaan? En stel dat je emotioneel bent vreemdgegaan en alles komt uit, kan een gebroken relatie dan nog gelijmd worden? Je blijft hoe dan ook de barsten zien, vind ik.

Het advies

Vriendschap wordt in mijn ogen emotioneel vreemdgaan wanneer:

  1. je meer persoonlijke informatie deelt in je vriendschap dan in je relatie. Vooral als je gevoelens van ontevredenheid bespreekt met die vriend(in) en niet met je partner;
  2. je telefoontjes, appjes, e-mails en afspraakjes met die vriend(in) verbergt voor je partner;
  3. je seksuele spanning en chemie voelt. Dit kan zijn in de vorm van het delen van seksuele fantasieën en de ander laten weten dat je hem of haar seksueel aantrekkelijk vindt maar daar nooit iets mee zult doen. Het kan ook door het maken van opmerkingen met een seksuele ondertoon.

Op mijn website www.shirleyglass.com vind je een test die je helderheid kan verschaffen over de vraag of jouw vriendschap aan het veranderen is in een emotionele affaire, en je dus emotioneel vreemdgaat.

Verder na emotioneel vreemdgaan

Over je tweede vraag het volgende. Nadat een van de partners emotioneel is vreemdgegaan, is het opnieuw opbouwen van vertrouwen één van de grootste uitdagingen. Voor veel stellen is het mogelijk om hun relatie te versterken door open en eerlijk te vertellen wat de ontrouw betekende, en wanneer de vriendschap veranderde in emotionele ontrouw.

Meer hierover lees je in Vreemdgaan zonder seks

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
175,-
Deel dit artikel:
8 juni 2008 | Laatst gewijzigd op 27 september 2020

Lees ook deze artikelen

Verslaafd aan verliefdheid of is het bindingsangst?
Advies

Verslaafd aan verliefdheid of is het bindingsangst?

Hoi Sylvia, Ik (41) heb veel relaties gehad (ook beschadigende). Sinds vier maanden heb ik weer een relatie. In het begin was ik z...
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen dat ze een tegenslag als een ge...
Zit er angst achter zijn boosheid?
Advies

Zit er angst achter zijn boosheid?

Ik verbaas me erover hoe boos mijn vriend kan worden. Hij schreeuwt soms als mensen een foutje maken (bijvoorbeeld in het verkeer)...
Zit er angst achter zijn boosheid?
Advies

Zit er angst achter zijn boosheid?

Ik verbaas me erover hoe boos mijn vriend kan worden. Hij schreeuwt soms als mensen een foutje maken (bijvoorbeeld in het verkeer)...
Mijn man heeft gezoend met een collega
Advies

Mijn man heeft gezoend met een collega

Beste Saskia, Mijn man heeft gezoend met een (veel jongere) collega. Dat is uitgekomen en daarop heeft hij voor mij gekozen. Ik bl...
Mozaïekgezinnen
Artikel

Mozaïekgezinnen

Deze mensen zochten hun eigen gezin bij elkaar en hebben nu van alles méér. ‘Het is vooral gezellig: meer vrienden, meer famil...
Podcast: 5 stellingen over vreemdgaan
Artikel

Podcast: 5 stellingen over vreemdgaan

Waarom gaan mensen vreemd? En: hoe kun je je relatie na zo'n ingrijpende gebeurtenis nog een kans geven? Beluister nu de podcast m...
Overspel: overleeft hun relatie het?
Verhaal

Overspel: overleeft hun relatie het?

Kan een relatie een affaire overleven? Als je het relatietherapeut Blanca van den Brand vraagt wel. Tijdens haar Cheat Retreats in...
Vrijdag 10 april: live lunchsessie met relatietherapeut Jean-Pierre van de Ven
Artikel

Vrijdag 10 april: live lunchsessie met relatietherapeut Jean-Pierre van de Ven

Hoe houd je het gezellig als jij en je partner opeens ook thuiswerkcollega's zijn? Hoe zorg je dat je gezond kunt ruziemaken en el...
Responsiviteit in de liefde: Ziet je partner je echt?
Artikel

Responsiviteit in de liefde: Ziet je partner je echt?

Het is het geheim van een goede liefdesrelatie: elkaar zien, aanvoelen en op waarde schatten. Test hoe responsief je partner is â€...
7304