De vraag

Seks met de een, intiem met de ander

Ik heb in het geheim vurige en passievolle seks met een veel jongere man. Ons contact is louter seksueel. Een soort Zout-op-mijn-huid-relatie, maar dan homoseksueel (ik de intellectueel, hij fabrieksarbeider.) Ik hou van mijn vaste partner, maar ik verlang niet meer naar seks met hem. Kan ik seksualiteit en intimiteit niet samen beleven? En zou dat kunnen komen doordat ik als kind verkracht ben?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Wat je beschrijft is heel herkenbaar: de wilde en gemakkelijke seks met de vaste partner zakt in, er is intimiteit en liefde maar steeds minder merkbare drang om te vrijen.

Het hoofd en het lichaam willen en kunnen nog best opwinding ervaren als het maar nieuw, of spannend, of stiekem gebeurt. Porno en spannende dingen elders voldoen in deze behoefte.

Idealiter kun je ook met je vaste partner verlangen creëren. Niet door te wachten tot je vanzelf zin krijgt, maar door jezelf en de ander bewust in een seksuele toestand te brengen. In de wetenschap dat de zin en opwinding vanzelf wel komen als je eenmaal begint.
Je moet zin máken, en dat voelt voor velen niet spontaan of romantisch, maar ongemakkelijk en kwetsbaar. Vrijen op passie en geilheid is makkelijk, beginnen met seks als je gewoon comfortabel naast elkaar ligt is een soort levenskunst.

En nog lastiger als je nooit geleerd hebt dat je tijdens intimiteit ook actief opwinding kunt genereren (en wie leert ons dat?), als seks fysiek of emotioneel pijn doet, er traumatische herinneringen in de weg zitten of als je seksuele geheimen hebt voor je partner. Veel van mijn therapieën gaan hierover.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Meer genieten van seks
Training

Training Meer genieten van seks

  • Nog meer genieten van seks, alleen én samen
  • Ontdek jouw seksuele rem en gaspedaal
  • Leer welke seksmythes er zijn, en hoe die jouw plezier in de weg kunnen staan
Bekijk de training
Nu maar
45,-
Deel dit artikel:
7 juli 2022 | Laatst gewijzigd op 5 juli 2022

Lees ook deze artikelen

Zijn penis wordt slap tijdens seks
Advies

Zijn penis wordt slap tijdens seks

Tijdens de seks wordt zijn penis soms ineens slap. Ik zou het zo fijn vinden om samen klaar te komen. Hoe ga ik het gesprek met he...
5 tips om je brein te prikkelen met water
Branded content

5 tips om je brein te prikkelen met water

In, op of bij het water zijn heeft een heilzaam effect op ons. Het nodigt uit tot actie én ontspanning. En dat is precies waarnaa...
Oproep verhalenwedstrijd: deel je geheim
Artikel

Oproep verhalenwedstrijd: deel je geheim

Je hebt al jaren een heimelijke liefde die je maar niet kunt loslaten en je partner weet van niets. Of je hebt schulden die je aan...
Oproep verhalenwedstrijd: deel je geheim
Artikel

Oproep verhalenwedstrijd: deel je geheim

Je hebt al jaren een heimelijke liefde die je maar niet kunt loslaten en je partner weet van niets. Of je hebt schulden die je aan...
Hoe mindful ben je in bed?
Test

Hoe mindful ben je in bed?

Je bent aan het vrijen maar ligt intussen te bedenken dat je vroeg op moet of welke boodschappen je niet mag vergeten. Geen wonder...
Bas Haring: ‘Er is niks mis met nietsdoen’
Interview

Bas Haring: ‘Er is niks mis met nietsdoen’

Op zijn 39ste is hij hoogleraar, schrijver, televisiemaker en presentator. Toch gelooft hij niet in succes, en is hij graag ‘een...
Seks, seks en nog eens seks
Recensie

Seks, seks en nog eens seks

Psychologie biedt de vreugde van een wijdere blik. Die ontbreekt helaas in het boek van Marcel Roele over de evolutie van de mense...
Ik heb niet genoeg aan seks met mijn vriendin
Advies

Ik heb niet genoeg aan seks met mijn vriendin

Vandaag is mijn vriendin erachter gekomen dat ik intieme gesprekken voer met een andere vrouw. Al minstens een jaar heb ik veel in...
Responsiviteit in de liefde: Ziet je partner je echt?
Artikel

Responsiviteit in de liefde: Ziet je partner je echt?

Het is het geheim van een goede liefdesrelatie: elkaar zien, aanvoelen en op waarde schatten. Test hoe responsief je partner is â€...
Een pijnlijk gebrek aan intimiteit
Artikel

Een pijnlijk gebrek aan intimiteit

De film 5x2 (Cinq fois deux) van regisseur François Ozon is een liefdesverhaal in omgekeerde volgorde. In vijf stappen volgen we ...
237009