Daarbij moesten sommige deelnemers een nostalgische herinnering aan hun partner beschrijven, terwijl anderen simpelweg een positieve herinnering ophaalden. Vervolgens werd gevraagd naar conflicten binnen de relatie en de mate van toewijding aan de partner. De mensen met veel relatiestress voelden weliswaar minder toewijding, maar nostalgische herinneringen bleken dat effect te verkleinen. Ze realiseerden zich weer meer waarom hun relatie de moeite waard was. Probeer het zelf maar eens: denk tijdens een ruzie terug aan een mooi moment van jullie samen.

Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
175,-
Couple and Family Psychology: Research and Practice, mei 2023