Past thuiswerken bij je?

Doe de checklist!
  1. Ik kan goed autonoom werken
    2. Ik ben onzeker
    3. Ik voel me gauw opgejaagd
    4. Ik ben iemand die overal tegen opziet
    5. Ik ben gauw teleurgesteld
    6. Ik ben snel ongerust

Voor wie ‘ja’ antwoordt op stelling 1, is thuiswerken toch altijd een goed idee? Nee, ontdekten onderzoekers aan de Amerikaanse Baylor Universiteit. Wie vier of vijf keer ‘ja’ aanvinkt op de andere vijf stellingen, kan die keukentafel beter gebruiken voor het avondeten dan voor het openklappen van een laptop. Bij mensen die niet zo hoog scoren op de persoonlijkheidstrek ‘emotionele stabiliteit’ heeft thuiswerken namelijk minder kans van slagen. Dat spreekt eerder onderzoek tegen, waarin wordt gesteld dat iederéén behoefte heeft aan autonomie. ‘Mensen die wat sneller van slag zijn, hebben mogelijk veel minder behoefte aan die zelfstandigheid, omdat het ze eerder stress bezorgt,’ schrijven de onderzoekers. (PL)

Out of office: Examining the relationship between stress and remote work, Baylor University & ScienceDaily, 2018
auteur

Peggy van der Lee

Groeien dankzij geworstel. Een prima samenvatting van waar ik het liefst over schrijf. Niet dat ik speciaal van geworstel houd, maar ontkom jij eraan? De baan die niet meer bij je past, de relatie die deuken oploopt, de gezondheid die hapert.

» profiel van Peggy van der Lee

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Niet elke baas is bazig

Lees verder
Branded content

6 onmisbare tips voor een gezond lang leven

Goed eten en genoeg bewegen, iedereen weet dat je daarmee gezond oud kan worden. Maar welke stappen ...

Lees verder
Training

Zo voorkom je een burn-out

Je hoeft niet alle stress te vermijden om optimaal te functioneren. Ontdék het in deze training!

Lees verder
Advies

Mijn onzekerheid belemmert me bij het solliciteren

Lees verder
Advies

Speelt stress een rol bij pijn?

Lees verder
Advies

Mijn collega loopt de kantjes ervan af

Lees verder
Artikel

Effectief ruziemaken

Lees verder
Advies

Ik doe tien dingen tegelijk

Lees verder
Artikel

De lastige dertiger

Lees verder