Past thuiswerken bij je?

Doe de checklist!
  1. Ik kan goed autonoom werken
    2. Ik ben onzeker
    3. Ik voel me gauw opgejaagd
    4. Ik ben iemand die overal tegen opziet
    5. Ik ben gauw teleurgesteld
    6. Ik ben snel ongerust

Voor wie ‘ja’ antwoordt op stelling 1, is thuiswerken toch altijd een goed idee? Nee, ontdekten onderzoekers aan de Amerikaanse Baylor Universiteit. Wie vier of vijf keer ‘ja’ aanvinkt op de andere vijf stellingen, kan die keukentafel beter gebruiken voor het avondeten dan voor het openklappen van een laptop. Bij mensen die niet zo hoog scoren op de persoonlijkheidstrek ‘emotionele stabiliteit’ heeft thuiswerken namelijk minder kans van slagen. Dat spreekt eerder onderzoek tegen, waarin wordt gesteld dat iederéén behoefte heeft aan autonomie. ‘Mensen die wat sneller van slag zijn, hebben mogelijk veel minder behoefte aan die zelfstandigheid, omdat het ze eerder stress bezorgt,’ schrijven de onderzoekers. (PL)

Out of office: Examining the relationship between stress and remote work, Baylor University & ScienceDaily, 2018
auteur

Peggy van der Lee

Groeien dankzij geworstel. Een prima samenvatting van waar ik het liefst over schrijf. Niet dat ik speciaal van geworstel houd, maar ontkom jij eraan? De baan die niet meer bij je past, de relatie die deuken oploopt, de gezondheid die hapert.

» profiel van Peggy van der Lee

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Vier feiten over RSI

Lees verder
Interview

Neuropsycholoog Britta Hölzel: ‘Mindfulness is geen wondermiddel, maar verandert wel levens’

In deze tijd vol stress en afleiding hebben we mindfulness hard nodig, zegt neurowetenschapper, psyc...

Lees verder
Verhaal

Stress – herken de fysieke signalen

Lees verder
Verhaal

Zo word je blijer met je baas

Lees verder
Artikel

Het brein van de kunstenaar

Lees verder
Advies

Welke baan zal ik kiezen?

Lees verder
Test

Is het tijd voor een nieuwe baan?

Lees verder
Advies

Ik moest huilen tijdens een sollicitatie

Lees verder