Een dag als cadeau

Stel je voor: vanavond na het eten gaat de bel. Je doet open, en voor de deur staat een goede fee. ‘Ik kom je iets geven,’ zegt ze vriendelijk. ‘Ik hoorde je vandaag zuchten dat je het zo druk had. Daarom krijg je een dag cadeau. Een extra dag in deze week. Ben je daarmee geholpen?’

Natuurlijk ben je dat! Hoe vaak heb je niet verzucht dat de week te weinig dagen telt om alles te doen wat je zou willen of moeten. Zo’n extra dag is precies wat je nodig hebt. ‘Mooi,’ zegt de fee tevreden, ‘dat is dan afgesproken. Denk erom: het is aan jou wat je doet met je dag.’ En weg is ze.

De grote vraag is natuurlijk hoe je die extra tijd gaat gebruiken. Opties genoeg. Er zijn de klussen waar je nooit aan toekomt. Lijstjes die je zou kunnen wegwerken, werk waarmee je achterloopt; daar vul je zo een dag mee. Dan zijn er de mensen aan wie je meer liefde en aandacht zou willen besteden. En de dingen die je graag doet maar waar je te weinig tijd voor maakt – dat boek lezen, of een stuk fietsen langs de dijk, of weer eens naar een middagfilm. Ach, één dag is veel te weinig.
Maar stel nu eens dat je helemaal niets bijzonders zou doen met je cadeaudag? Waarschijnlijk was dat niet eens in je opgekomen. Want dit is de paradox: hoe drukker we het hebben, hoe lastiger het wordt om terug te schakelen – terwijl we dat misschien wel het hardste nodig hebben. Niet eens een yogales of saunadag of middagfilm. Gewoon een beetje lummelen. Niksen, in goed Nederlands (op het Amerikaanse blog Lifehacker al getipt als kansrijke opvolger van hygge en lagom, want een stuk minder gedoe).

Psycholoog en bestsellerauteur Tony Crabbe breekt er een lans voor in dit nummer. We vroegen hem om uit te zoeken waar al die gejaagde productiviteitsdrang eigenlijk vandaan komt; waar we voor wegrennen, met onze dorst naar prikkels, en hoe we onszelf op een slimme manier in de flipstand kunnen krijgen.
Want het leven zou zoveel rijker kunnen zijn als we minder doen en meer denken, voelen en delen. Dat is meteen een hart onder de riem voor al diegenen die niet (meer) kunnen of willen meehollen in de race. Er moeten tenslotte ook mensen zijn om te ruiken hoe het eerste fluitekruid bloeit.
Nietsdoen is nog niet zo makkelijk. Maar we kunnen er wel mee oefenen – elke dag. En het fijne vooruitzicht rond deze tijd van het jaar: bij mooi weer lukt het beter.

auteur

Sterre van Leer

Elke keer als ik koffie ga halen, kom ik langs ‘de blije muur’. Op dat muurtje naast de keuken prikken we elke maand grappige tweets, mails en brieven die we binnenkrijgen.

» profiel van Sterre van Leer

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Heeft u jeugdherinneringen aan een plotseling inzicht?

In het decembernummer deed ik een oproep aan lezers mij hun plotselinge inzichten uit hun kinderjare...
Lees verder
Artikel

Heeft u jeugdherinneringen aan een plotseling inzicht?

In het decembernummer deed ik een oproep aan lezers mij hun plotselinge inzichten uit hun kinderjare...
Lees verder
Branded content

Mini-cursus: gelukkig door klein geluk

Een lekker stukje chocolade, een compliment van een lieve collega - juist die kleine geluksmomenten ...
Lees verder
Branded content

Mini-cursus: gelukkig door klein geluk

Een lekker stukje chocolade, een compliment van een lieve collega - juist die kleine geluksmomenten ...
Lees verder
Column

Column Roos Vonk: ‘Hypocrisie kan ons allemaal treffen...

We kennen ze allemaal: mensen met stevige oordelen over anderen terwijl ze zelf vergelijkbare fouten...
Lees verder
Column

Column Roos Vonk: ‘Hypocrisie kan ons allemaal treffen...

We kennen ze allemaal: mensen met stevige oordelen over anderen terwijl ze zelf vergelijkbare fouten...
Lees verder
Interview

YouTuber Mats de Graaf: ‘Mijn ouders willen dat ik me ...

Peter van der Graaf (53) is grafisch vormgever. Het YouTubekanaal van zijn zoon Mats (17) heeft 66.0...
Lees verder
Artikel

Mijn leven met ADD

Ze is origineel, impulsief, maakt snel vrienden. Ze is óók: slordig, warrig, verstokte laatkomer. ...
Lees verder
Column

Column Sterre van Leer: Rust roest

‘Zeker wel druk?’ vraagt de vrouw in de supermarkt belangstellend. Haar blik gaat heen en weer t...
Lees verder
Kort

Materialistische tieners

De sintcadeaus zijn amper uitgepakt of er wordt alweer gespeculeerd over kerst.
Lees verder
Artikel

Tijd alleen

Op straat, op de radio, in je mail: zelfs als je niet bewust gezelschap zoekt, zijn er altijd mensen...
Lees verder
Column

Column: hou op over drukte

Luister gesprekken af in de trein, op feestjes, aan tafel bij vrienden: iedereen heeft het druk. En ...
Lees verder