Dat zeggen Australische onderzoekers op grond van langjarig onderzoek onder twaalfduizend volwassenen. Volgens hen kan een volwassene die zijn groenten- en fruitconsumptie opvoert van ‘bijna nooit’ tot de ideale inname van acht porties per dag – in totaal zo’n 600 gram – binnen twee jaar dezelfde toename in welzijn verwachten als een werkloze die weer een baan vindt.

Hoera! We bestaan 40 jaar

En dat vieren we met winacties en gratis downloads, 40 dagen lang. Feest je mee?

Ja, ik feest mee
Evolution of well-being and happiness after increases in consumption of fruit and vegetables, American Journal of Public Health, augustus 2016