De vraag

We vertrouwen elkaar niet

Hallo Sylvia,
Na het zien van de film ‘Nothing personal’ weet ik het zeker. Ik kan mezelf pas toestaan helemaal van iemand te houden als die gestorven is. Steeds op nieuw creëer ik ruzies met mijn man. In ons beiden leeft angst. Hoewel we weten dat de ander oké is, lukt het ons beiden niet ons kwetsbaar naar elkaar op te stellen, met als gevolg veel ruzies en verwijten.

Ik heb zo’n behoefte aan vertrouwen ontvangen. Ik begrijp dat hij dat natuurlijk ook heeft. Hij raakt mij steeds met zijn verwijten. En ik hem door agressief te reageren. Wat kunnen wij hier aan doen? Ik weet dat ik niet veilig gehecht ben aan mijn moeder. En hij ook hij is jong emotioneel erg alleen gelaten.
Groeten van Betty

Het advies

Beste Betty,
Vertrouwen ontvang je als je vertrouwen geeft. Dat is ontzettend moeilijk als je dat in de basis mist. Daarom moet je daar bewust voor kiezen, telkens opnieuw. Jezelf dwingen te vertrouwen, ondanks dat hij bewezen heeft dat hij je kan kwetsen. Je geeft hem dan een kans, omdat je diep in je hart weet dat hij je niet WIL kwesten.

Je belooft jezelf niet meer op zijn kwetsende opmerkingen te reageren en zijn opmerkingen met liefde te beantwoorden. Dan zal hij extra zijn best doen om dat vertrouwen niet te beschamen. Hij zal je wel testen of je hem echt vertrouwd, maar als je tot in je tenen op hem vertrouwt, dan zal hij dat zo’n geweldig cadeau vinden, dat hij dat ook aan jou wil geven!
Succes!
Sylvia van der Spek




  • Sylvia van der Spek is singlecoach, relatietherapeut en oprichtster van Relatieraadsel, een liefdesadviesbureau voor singles en stellen. Sylvia begeleidt singles die hobbels ervaren op het gebied van de liefde. Zij coacht, bemiddelt, organiseert activiteiten en geeft cursussen voor singles.
  • Meer informatie kunt u vinden op www.relatieraadsel.nl




Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training

Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht te zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
€ 175,-
Deel dit artikel:
15 februari 2010 | Laatst gewijzigd op 16 september 2016

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Is het oké dat ik geen seks meer wil?

Kan een relatie floreren zonder seks? Hoe ga je op een constructieve manier om met uiteenlopende beh...
Lees verder
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Lees verder
Artikel

Omgaan met problemen: zo kies je de beste copingstijl

Iedereen heeft zo zijn eigen automatische reactie op problemen. Psychologen noemen dat ‘copingstij...
Lees verder
Artikel

Omgaan met problemen: zo kies je de beste copingstijl

Iedereen heeft zo zijn eigen automatische reactie op problemen. Psychologen noemen dat ‘copingstij...
Lees verder
Advies

Mijn man stond op een datingsite

Beste Jolet, Enkele weken geleden zag ik op de computer een mailtje aan mijn man waardoor ik ontdekt...
Lees verder
Advies

Mijn man is een meedogenloze narcist

Geachte heer Schalkwijk, In het novembernummer 2002 van Psychologie geeft u tips over hoe om te gaan...
Lees verder
Advies

Hoe krijg ik een goed gesprek met mijn man?

Beste mevrouw Verweij, Ik heb mijn partner leren kennen toen ik 46 jaar was. Beiden hebben we een hu...
Lees verder
Verhaal

Meer basisvertrouwen voor je kind

Jonge kinderen die niet de verzorging en aandacht krijgen die ze nodig hebben, kunnen onveilig gehec...
Lees verder
Advies

Heb ik de verkeerde man gekozen?

Twee jaar geleden verbrak ik mijn relatie omdat ik spanning miste. Mijn ex zag het probleem niet en ...
Lees verder
Artikel

Vertrouwen, het basisingrediënt van elke hechte relatie

Je baby achterlaten bij een nieuwe oppas, je spaargeld bij een bank met een onuitspreekbare naam. He...
Lees verder
5676