Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Mijn vrouw vernedert me

Beste Frans,
Al een tijd worstel ik met de vraag: ‘Wat moet ik doen aan het scheldgedrag van mijn echtgenote’. Ik hoef maar iets verkeerd te doen of ze maakt me van alles uit op ongenuanceerde wijze. Vaak haalt ze er dan personen bij die op mij lijken en dezelfde handicap hebben als ik.

Ik heb van alles geprobeerd, allerlei assertieve reacties, nu lach ik er maar wat om en probeer met humor de situatie te relativeren. Echter ‘de kritische menigte achter me’ fluistert me in: ’Hoe lang laat jij je nog vernederen?’
Groeten van T.

Het advies

Frans Schalkwijk

Psychoanalyse

 

Beste T.,
De eerste stap is je echt te realiseren dat jij waarschijnlijk niets aan het scheldgedrag van je echtgenote kan doen. Je schrijft dat je van alles hebt geprobeerd en dat niets helpt. Maar heb je dat stilletjes in jezelf geprobeerd of hebben jullie er echt meerdere keren voor gezeten en de dingen bij de naam genoemd? Dat maakt nogal een verschil.

Als je voor de ‘snelle’ oplossing gaat, is het inderdaad de vraag hoe lang jij je nog wilt laten vernederen en dan komt je waarschijnlijk uit bij het antwoord dat je uit elkaar moet. Dan is het belangrijk, lijkt mij, om het eerst een duidelijk te stellen in een gesprek met je partner: ‘Ik wil dit niet meer, als het niet stopt, stap ik op.’ Dan ook niet dreigen, maar duidelijk benoemen wat je niet wilt en dan ook doen wat je het gezegd te doen.

Maar, dit is wel kort door de bocht en als je al langere tijd bij elkaar bent verdient het probleem meer aandacht. Ik vind minstens even interessant de vraag: ‘Waarom laat jij je vernederen?’, want dat gaat blijkbaar al tijden zo. Wat speelt er in jou dat je dat patroon blijkbaar moet kunnen verdragen van jezelf, of, nog confronterender: zou het kunnen zijn dat je de vernedering met jouw gedrag over je afroept? Heeft ze ook ergens ook een beetje gelijk?

Meestal ligt die verhouding 50%/50% in een relatie en dan komt de vraag op wat het 50%-aandeel van je partner in het geheel is. Mij lijkt het probleem een loepzuivere indicatie voor een partnerrelatietherapie, eerlijk gezegd. Dan komt het verhaal van twee kanten op tafel en dat levert vaak verrassende gezichtspunten op.
Succes,
Frans Schalkwijk

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Assertiviteit
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
€ 175,-
Deel dit artikel:
24 november 2009 | Laatst gewijzigd op 16 maart 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Als we praten kijkt mijn man tv

Dag Jeannette, Ik vind het uitermate vervelend dat mijn man zijn ogen richt op iets anders als ik aa...
Lees verder
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én e...
Lees verder
Artikel

Zo maak je tijd vrij voor jezelf

Even helemaal niets moeten… Het lijkt zo simpel. Maar hoe vind je de rust om je dagen leeg te houd...
Lees verder
Artikel

Zo maak je tijd vrij voor jezelf

Even helemaal niets moeten… Het lijkt zo simpel. Maar hoe vind je de rust om je dagen leeg te houd...
Lees verder
Advies

Ga ik door met deze wispelturige vrouw?

Sinds enkele jaren heb ik een los/vaste relatie met een vrouw (49) met een ‘lichte’ borderlinest...
Lees verder
Advies

Ik wil kinderen, mijn vriend niet

Mijn vriend en ik hebben nu ruim twee jaar een lat-relatie. Hij is 41, ik 30. Hij heeft drie kindere...
Lees verder
Recensie

Redding voor relaties

Het nieuwe boek van de beroemde relatietherapeute Sue Johnson staat vol met interessant liefdesonder...
Lees verder
Advies

Ze spreekt me aan met de naam van haar ex

Geachte heer Kok,Mijn vriendin verspreekt zich wel eens in onze gesprekken en spreekt mij aan met de...
Lees verder
Advies

Waarom maak ik het steeds na twee maanden uit?

Dag Ursela,Ik ben 26 jaar en ben sinds een aantal maanden erg bezig met mijn geaardheid. Ik denk dat...
Lees verder
Artikel

Een prima relatie en toch verliefd op een ander

Wat betekent dat? Ervaringsdeskundige Paulien Bakker zoekt het uit.
Lees verder
5921