De vraag

Met mij gaat het altijd fantastisch

Beste Ursula,
Ik ben vaak moe. Ik ben inmiddels boven de vijftig. Ik ben drie jaar geleden gescheiden en ik heb een baan van 32 uur waarin veel geëist wordt. Als iemand vraagt hoe het met me gaat, gaat het altijd fantastisch met me. Vanaf mijn jeugd heb ik de instelling van: ‘Ze krijgen mij er niet onder’. Dat had ik toen nodig om te overleven.

Met een moeder verslaafd aan alcohol en kalmerende middelen, dwong ik mezelf ertoe me niet te laten meeslepen maar er boven te blijven staan, als een soort toeschouwer. Eigenlijk ben ik dat altijd blijven doen. Zwakte kan ik moeilijk aanzien en al helemaal niet toegeven. Dus gaat het altijd goed met mij.

Ik wil niet toegeven omdat ik bang ben mezelf te verliezen. Met andere woorden mijn ‘overlevingsmechanisme’ werkt nog steeds. Mijn vraag aan jou is of dit een verkeerde strategie is of dat het beter is te erkennen en te ventileren dat het niet altijd goed met me gaat.

Groeten van Ellen

Het advies

Beste Ellen,
Je hebt je altijd zo kranig gedragen dat het een tweede natuur van je is geworden. Maar ondanks dit overlevingsmechanisme, dat voor jou jarenlang als een beschermende laag heeft gefunctioneerd, vraag je je nu toch af of dit een ‘verkeerde strategie is en of het niet beter zou zijn te erkennen en te ventileren dat het niet altijd goed met je gaat’.

Jouw instelling en neiging om altijd maar te roepen dat het ‘fantastisch’ met je gaat, kan ik zeer goed begrijpen. Wel zou het je misschien ook eens goed doen je hart te luchten, anderen naar jou te laten luisteren, hen jou te laten helpen. Jouw vertrouwelingen en geliefden zullen niets liever willen dan dat. Mocht ook jij je daarbij goed voelen, neem dan de tijd om je binnenkant langzamerhand te openen voor diegenen die jij vertrouwt, die jou welwillend gezind zijn, die jou erkennen en serieus nemen. Dit alles in een veilige omgeving en bij empatisch ingestelde familie/vrienden. Uiteraard kun je er ook altijd voor kiezen jouw gevoelens niet in je eigen kring te bespreken maar met een professionele deskundige.

Belangrijk is dat welke stap jij ook zet, jij je er nu en in de toekomst goed bij voelt. Al zal dat in het begin misschien best wel wennen zijn. Maar wie weet, gaat het dan over een tijd echt wel ‘altijd’ fantastisch met je. Daar gaan ‘we’ aan werken, nietwaar?! Ellen, succes en nog vele gelukkige en ‘moe-loze’ jaren gewenst!

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijkheid
Deel dit artikel:
11 maart 2008 | Laatst gewijzigd op 17 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Ben je mentaal weerbaar? Blijf je overeind onder stress?

Sommige mensen bloeien op in situaties waarin het er echt op ­aankomt, anderen leggen het hoofd sni...
Lees verder
Artikel

Ben je mentaal weerbaar? Blijf je overeind onder stress?

Sommige mensen bloeien op in situaties waarin het er echt op ­aankomt, anderen leggen het hoofd sni...
Lees verder
Branded content

Wat je nog niet wist over het vrouwelijk hoogtepunt

Het is een favoriet onderwerp, dus je zou denken dat we inmiddels wel zo’n beetje alles over seks ...
Lees verder
Branded content

Wat je nog niet wist over het vrouwelijk hoogtepunt

Het is een favoriet onderwerp, dus je zou denken dat we inmiddels wel zo’n beetje alles over seks ...
Lees verder
Kort

Hoe je schrikreactie je kind kan beïnvloeden

Kinderen leren niet alleen over risico’s en gevaren door wat hun ouders vertellen (‘Afblijven, d...
Lees verder
Kort

Hoe je schrikreactie je kind kan beïnvloeden

Kinderen leren niet alleen over risico’s en gevaren door wat hun ouders vertellen (‘Afblijven, d...
Lees verder
Artikel

Familiefeiten: de invloed van verwanten op geluk, liefde en ...

De een vindt er warmte en herkenning, de ander ruzie en teleurstelling. Maar niemand ontkomt aan de ...
Lees verder
Artikel

Oefening: durf jij imperfect te zijn?

Als we niet de tijd nemen om over ditjes en datjes te praten of om dieper op dingen in te gaan, word...
Lees verder
Interview

Hanna Bervoets: ‘Schrijven is mijn ultieme afleiding’

Over de toekomst wil ze niet te veel nadenken, want haar ziekte boezemt haar angst in. Zal ze nog we...
Lees verder
Artikel

Beau van Erven Dorens: ‘Ik laat me door niemand stoppen’

Beau van Erven Dorens (33), presentator van rtl Boulevard, noemt zichzelf ‘in wezen gewoon een aa...
Lees verder
Artikel

Bent u van het type T of van het type t?

'Pietertje, kom uit die boom!' roept een moeder voor de zoveelste keer. Haar blik valt op haar ander...
Lees verder
Test

Hoe mannelijk of vrouwelijk is je persoonlijkheid?

Heb je vooral een mannelijke, vrouwelijke of androgyne persoonlijkheid, of maakt het geen verschil? ...
Lees verder
7843