De vraag

Is hij mijn grote liefde?

Dag Sylvia,
Ik ben sinds 3,5 jaar gescheiden, heb twee kinderen van 13 en 11 jaar. Ik heb moeite met het loslaten van het oude gezin. Ik voel me nog erg gekwetst, ik begrijp wel waarom mijn huwelijk geen succes was. Ik heb een nieuwe man leren kennen die veel beter bij mij past. We zijn geestelijk en emotioneel intiemer en gelijkwaardiger en communiceren heel goed en prettig.

Toch twijfel ik of hij mijn grote liefde is. Ik wil me in sommige periodes (nog?) niet helemaal aan hem overgeven. Dan schrik ik, deins terug, voel niets meer voor hem en wil het uitmaken. Ik begrijp en vertrouw mijn eigen gevoelens niet helemaal meer. Is dit logisch na een scheiding (en een verleden met verlaten zijn en scheidingen) en zal de tijd mij en hem laten zien of onze liefde groot genoeg is om samen verder te gaan? Hoe ga ik hier mee om zonder hem al te veel pijn te doen? Bedankt alvast voor de reactie,
Janneke

Het advies

Beste Janneke,
Na een relatie waarin je regelmatig verlaten wordt en in onzekerheid wordt gelaten is de spanning hoog. Deze spanning wordt verbroken als hij weer beterschap belooft. Er komt adrenaline vrij die hetzelfde effect heeft als het verliefdheidshormoon: endorfine. Kortom, als hij jou, jouw ex dus, weer de liefde verklaart, komt er endorfine en adrenaline vrij, waardoor jij denkt helemaal hieperdepiep ernstig verliefd te zijn. Je vliegt zullen we maar zeggen door de roze wolken, totdat hij je weer in de steek laat en het zelfde cirkeltje zich weer herhaald.

Als je dan een man tegenkomt met wie je een volwassen relatie aan kunt gaan. Die emotioneel en geestelijk heerlijk veilig is en met wie je makkelijk kunt communiceren, dan heb je geen angst en geen adrenaline. Dat voelt dan een beetje saai, zullen we maar zeggen. Maar niets is minder waar. Zo hoort een relatie eigenlijk te zijn en jouw behoefte aan spanning zul je dan eigenlijk niet bij je partner moeten zoeken, maar bijvoorbeeld in je werk of in een hobby. Neem eens een risico om weer dat adrenaline gevoel te krijgen. Dan zul je zien, dat het heel fijn is om dan een partner te hebben die er voor je is.
Succes!
Groetjes
Sylvia van der Spek




  • Sylvia van der Spek is singlecoach, relatietherapeut en oprichtster van Relatieraadsel, een liefdesadviesbureau voor singles en stellen. Sylvia begeleidt singles die hobbels ervaren op het gebied van de liefde. Zij coacht, bemiddelt, organiseert activiteiten en geeft cursussen voor singles.
  • Meer informatie kunt u vinden op www.relatieraadsel.nl




Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training

Versterk je relatie

  • Leer kijken naar je relatiepatronen
  • Ontdek hoe je negatieve patronen kunt doorbreken
  • Inspirerende sessies met video en achtergrondartikelen
Bekijk de training
Nu maar
€ 45,-
Deel dit artikel:
16 februari 2010 | Laatst gewijzigd op 16 september 2016

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Hoe hoger opgeleid, hoe meer problemen

Relatieproblemen, stress op het werk, paniekaanvallen: met wat voor problemen worstelen wij eigenlij...
Lees verder
Artikel

Hoe hoger opgeleid, hoe meer problemen

Relatieproblemen, stress op het werk, paniekaanvallen: met wat voor problemen worstelen wij eigenlij...
Lees verder
Branded content

Waarom je jezelf een coach moet gunnen

Een coach helpt je een verandering in gang te zetten, waarbij je ook nog eens nuttige inzichten opdo...
Lees verder
Branded content

Waarom je jezelf een coach moet gunnen

Een coach helpt je een verandering in gang te zetten, waarbij je ook nog eens nuttige inzichten opdo...
Lees verder
Artikel

3 redenen om dit boek over het geheugen te lezen

3 redenen om het boek 'De geheugenfabriek' van Veronica O'Keane te lezen.
Lees verder
Artikel

3 redenen om dit boek over het geheugen te lezen

3 redenen om het boek 'De geheugenfabriek' van Veronica O'Keane te lezen.
Lees verder
Interview

De zes inzichten van cabaretier Guido Weijers: ‘Ik ben uit...

Van spelen voor grote zalen tot parachutespringen: cabaretier Guido Weijers heeft wel zo'n beetje al...
Lees verder
Video

Wat doe je als je partner vreemdgaat?

Wat doe je als je partner vreemdgaat? Ga je er vandoor ? Of zou je het vertrouwen in je partner nog ...
Bekijk video
Artikel

beminnen en bemind wordentest: Wat is de kleur van uw liefde...

Liefde is geven en nemen, een balans vinden tussen autonomie en verbondenheid. Iedereen gaat daar we...
Lees verder
Artikel

Als je man niet in therapie wil

Meestal is er één in de relatie die als eerste hulp zoekt. En soms wil de ander helemaal niet mee ...
Lees verder
Artikel

Waar liefde (niet) goed voor is

Dient verliefdheid eigenlijk een doel in de evolutie, en is liefde echt bevorderlijk voor de gezondh...
Lees verder
Kort

Zo maak je goed ruzie

Hoe kun je beter ruziemaken met je partner? Ga niet in de tegenaanval. Val niet in herhaling. Luis...
Lees verder
5674