De vraag

Is hij wel mijn grote liefde?

Een paar maanden geleden heb ik een man leren kennen die goed bij mij past. Toch twijfel ik of hij mijn grote liefde is. Ik kan me soms nog niet helemaal aan hem overgeven. Dan deins ik terug, voel niets meer voor hem en wil het uitmaken. Ik ben al twee keer gescheiden en een keer verlaten. Komt het daardoor dat ik zo twijfel?

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Uit je verhaal maak ik op dat je geen probleem hebt met relaties, maar met jezelf. Je hebt al veel relaties gehad en probeert nu opnieuw het gat in je ziel op te vullen met de liefde en aandacht van anderen. Maar ook deze poging is, zoals je begint te merken, gedoemd te mislukken.

Steeds als je een relatie verbreekt, heb je twijfels en onduidelijke gevoelens. Waar komt die twijfel vandaan? Mijn vermoeden is dat iemand uit je verleden je heeft genegeerd of zelfs vernederd.

Misschien een eerdere partner, misschien je vader of je moeder. Je hebt daar het gevoel aan overgehouden dat je niet belangrijk bent. Niet belangrijk genoeg om van te houden.

Welnu, dat gevoel klopt niet. Je bent uniek en bijzonder, je bent mooi en lief. Niemand mag jou negeren of vernederen. Je verdient alle liefde van de wereld. Maar die liefde moet je eerst aan jezelf geven, voordat je die van een ander kunt ontvangen.

Dus verzorg jezelf. Verwen jezelf. Doe leuke dingen met jezelf. Geef jezelf aandacht. Laat zien aan jezelf dat je belangrijk bent. Overgave aan een ander kan altijd nog.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
9 november 2021 | Laatst gewijzigd op 31 oktober 2023

Lees ook deze artikelen

Doe mij mezelf maar
Kort

Doe mij mezelf maar

Je kunt een partner zoeken met dezelfde eigenschappen als jij, of juist iemand die jou aanvult. De meeste mensen hebben die eerste...
Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders
Branded content

Waarom we altijd loyaal blijven aan onze ouders

‘Jongens huilen niet.’ Of: ‘Doe maar normaal, dan doe je al gek genoeg.’ In iedere familie worden dit soort waarden en ove...
Uitstelgedrag: de oorzaak, het gedoe en hoe je ervan afkomt
Artikel

Uitstelgedrag: de oorzaak, het gedoe en hoe je ervan afkomt

Stapels boeken zijn er met psychologische ver­klaringen voor uitstelgedrag – van autoritaire ouders tot diepgewortelde faalangs...
Uitstelgedrag: de oorzaak, het gedoe en hoe je ervan afkomt
Artikel

Uitstelgedrag: de oorzaak, het gedoe en hoe je ervan afkomt

Stapels boeken zijn er met psychologische ver­klaringen voor uitstelgedrag – van autoritaire ouders tot diepgewortelde faalangs...
Ik houd van mijn tweeling niet evenveel
Advies

Ik houd van mijn tweeling niet evenveel

Beste Jolet, Ik ben bevallen van een tweeling. Met een van de jongens heb ik de eerste drie maanden nogal getobd. Hij kon zijn nek...
Verdiep de band met je partner
Verhaal

Verdiep de band met je partner

De Amerikaanse relatietherapeut Sue Johnson vond de sleutel tot een gelukkige, hechte relatie: verbondenheid. Heb jij die voldoend...
Manon Uphoff: ‘Alles kan kapot’
Interview

Manon Uphoff: ‘Alles kan kapot’

Niemand is veilig voor het noodlot, dat leerde ze al vroeg. ‘Elk mensenleven heeft pijnpunten die niet te herstellen zijn. En ho...
Waarom ben ik doorlopend verliefd?
Advies

Waarom ben ik doorlopend verliefd?

Ik (32) ben getrouwd, maar word steeds weer verliefd op anderen. Verliefdheid geeft me een fantastisch en tegelijk verdrietig gevo...
Wachten met uit elkaar gaan?
Advies

Wachten met uit elkaar gaan?

Onze relatie is al jaren bekoeld. We willen allebei scheiden, maar dat zou betekenen dat onze puberkinderen hun vertrouwde huis en...
Mijn woorden komen altijd verkeerd over
Advies

Mijn woorden komen altijd verkeerd over

Wat doe je eraan als je woorden altijd verdraaid overkomen op je partner? Ik ben zo enorm tactisch en toch wordt hetgeen ik zeg an...
5674