De vraag

Ik wil zijn kinderen minder zien

Beste Roos,
Mijn partner is een echte familieman en heeft dan ook veel behoefte aan contact met zijn kinderen en kleinkinderen. Dat betekent dat we hen bijna iedere week wel zien. Dat kan ook omdat ze redelijk in de buurt wonen. Hij heeft zijn kinderen, ook na de scheiding, altijd bij zich gehad en ze zijn lang een eenoudergezin geweest.

Ikzelf heb ook kinderen die veel verder weg wonen waardoor er veel minder contact kan zijn. Daarnaast zijn mijn kinderen en ik veel minder familiemensen en is de behoefte aan wekelijks contact er niet. Dit zou ook niet kunnen door de afstand. Vanaf de puberleeftijd had ik met de vader van de kinderen een co-ouderschap en was dus ook meer gewend aan leven zonder de kinderen.

Het probleem wat nu al jaren bestaat is, dat ik min of meer gedwongen ben ook veel contact te hebben met zijn gezin. Mijn partner verwacht ook dat ik min of meer de ‘moederrol’ op me neem. Dit valt me soms erg zwaar hoewel zijn kinderen prettige mensen zijn. Toch vind ik dat ik niet kan zeggen dat hij zijn kinderen minder moet zien. Hij heeft er immers behoefte aan.

Maar eigenlijk voel ik me voortdurend overvraagd hierin en het lukt me dan ook niet altijd om belangstellend te zijn naar zijn gezin. Soms vraag ik me af of ik jaloers ben op de aandacht die zijn gezin krijgt van hem of op de goede band die er bestaat tussen hem en zijn kinderen. Aan de andere kant ben ik van nature helemaal geen jaloers type.

Kun je me tips geven die me zouden kunnen helpen wat meer ontspannen hierin te zijn.
Vriendelijke groeten,
Maria

Het advies

Expert

Roos Vonk

Psycholoog

Beste Maria,
Het klinkt alsof een deel van de spanning die je voelt wordt veroorzaakt doordat je niet al je gevoelens en verlangens durft uit te spreken. Misschien ben je bang dat je partner dat persoonlijk opvat, terwijl het dat niet is. Ik denk dat je moet beginnen je eigen gevoelens serieus te nemen zodat je daarover open kunt praten met je partner. Belangrijk is hem duidelijk te maken dat het er niet om gaat dat iemand iets verkeerd doet (je verwijt niemand iets) maar dat jij je eigen gevoelens en behoeftes hebt.

Probeer eens om alleen maar te bereiken dat je aan hem duidelijk maakt hoe jij het ervaart. Er hoeft niet gelijk een oplossing te komen, hij hoeft ook niet gelijk iets te doen om jouw gevoel te veranderen. Gewoon openlijk praten over hoe het voor jou is, zal denk ik al heel veel lucht geven en dan komen dingen vanzelf in beweging.
vriendelijke groet,
Roos Vonk

 

 

 

Plusabonnees vroegen advies over wijsheid aan Roos Vonk. Roos Vonk is hoogleraar sociale psychologie aan de Radboud Universiteit Nijmegen en coach/managementconsultant.

 

Neem ook een kijkje op de site van Roos Vonk:
www.roosvonk.nl

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Deel dit artikel:
25 april 2008 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Nu ze verliefd is, zien we haar nooit meer
Advies

Nu ze verliefd is, zien we haar nooit meer

Beste Jolet Mijn dochter (31) heeft na een aantal moeizame relaties de liefde van haar leven gevonden, en heeft ook nog een paar s...
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de truc om vaker voor gezond te ...
Hoe zorg ik ervoor dat ik mezelf niet verlies?
Advies

Hoe zorg ik ervoor dat ik mezelf niet verlies?

Mijn partner heeft een duidelijke mening en weet heel goed wat hij wil, terwijl ik dingen vaak van meerdere kanten bekijk en niet ...
Hoe zorg ik ervoor dat ik mezelf niet verlies?
Advies

Hoe zorg ik ervoor dat ik mezelf niet verlies?

Mijn partner heeft een duidelijke mening en weet heel goed wat hij wil, terwijl ik dingen vaak van meerdere kanten bekijk en niet ...
Laat vaker zien wat je dwars zit
Verhaal

Laat vaker zien wat je dwars zit

Waarom bellen we onze vrienden niet op op het moment dat we ons rot voelen – maar pas daarna, als het ergste leed geleden is? Jo...
Karin is hypersociaal: ‘Ik heb me lang afgevraagd wat er met mij was’
Artikel

Karin is hypersociaal: ‘Ik heb me lang afgevraagd wat er met mij was’

Karen heeft geen sociale angst: ze is altijd vrolijk en flapt er van alles uit. Dat is de leuke kant van leven met het Williams-sy...
Hanna Verboom: ‘Het helpt me zó om echt kwetsbaar te mogen zijn’
Artikel

Hanna Verboom: ‘Het helpt me zó om echt kwetsbaar te mogen zijn’

Ook zij durfde lang niet open te zijn over de dalen die ze doormaakt en die door haar bipolariteit heel diep kunnen zijn. Met haar...
Wat doe ik verkeerd? Ik raak steeds vrienden kwijt
Advies

Wat doe ik verkeerd? Ik raak steeds vrienden kwijt

Al enkele malen is het mij overkomen dat een vriendschap stopt. Ik vraag me af wat ik verkeerd doe. Ik denk dat het komt omdat ik ...
Waarom contact met vreemden ons gelukkig maakt
Artikel

Waarom contact met vreemden ons gelukkig maakt

Vage kennissen in de supermarkt, de overbuurman die net naar buiten komt: in de drukte van alledag zien we ze nauwelijks. Terwijl ...
Raak me aan: het magische effect van fysiek contact
Verhaal

Raak me aan: het magische effect van fysiek contact

Een betekenisvolle handdruk, een warme omhelzing ter begroeting van een vriend: het effect van een aanraking is tien keer sterker ...
7705