De vraag

Ik wil zijn kinderen minder zien

Beste Roos,
Mijn partner is een echte familieman en heeft dan ook veel behoefte aan contact met zijn kinderen en kleinkinderen. Dat betekent dat we hen bijna iedere week wel zien. Dat kan ook omdat ze redelijk in de buurt wonen. Hij heeft zijn kinderen, ook na de scheiding, altijd bij zich gehad en ze zijn lang een eenoudergezin geweest.

Ikzelf heb ook kinderen die veel verder weg wonen waardoor er veel minder contact kan zijn. Daarnaast zijn mijn kinderen en ik veel minder familiemensen en is de behoefte aan wekelijks contact er niet. Dit zou ook niet kunnen door de afstand. Vanaf de puberleeftijd had ik met de vader van de kinderen een co-ouderschap en was dus ook meer gewend aan leven zonder de kinderen.

Het probleem wat nu al jaren bestaat is, dat ik min of meer gedwongen ben ook veel contact te hebben met zijn gezin. Mijn partner verwacht ook dat ik min of meer de ‘moederrol’ op me neem. Dit valt me soms erg zwaar hoewel zijn kinderen prettige mensen zijn. Toch vind ik dat ik niet kan zeggen dat hij zijn kinderen minder moet zien. Hij heeft er immers behoefte aan.

Maar eigenlijk voel ik me voortdurend overvraagd hierin en het lukt me dan ook niet altijd om belangstellend te zijn naar zijn gezin. Soms vraag ik me af of ik jaloers ben op de aandacht die zijn gezin krijgt van hem of op de goede band die er bestaat tussen hem en zijn kinderen. Aan de andere kant ben ik van nature helemaal geen jaloers type.

Kun je me tips geven die me zouden kunnen helpen wat meer ontspannen hierin te zijn.
Vriendelijke groeten,
Maria

Het advies

Roos Vonk

Psycholoog

Beste Maria,
Het klinkt alsof een deel van de spanning die je voelt wordt veroorzaakt doordat je niet al je gevoelens en verlangens durft uit te spreken. Misschien ben je bang dat je partner dat persoonlijk opvat, terwijl het dat niet is. Ik denk dat je moet beginnen je eigen gevoelens serieus te nemen zodat je daarover open kunt praten met je partner. Belangrijk is hem duidelijk te maken dat het er niet om gaat dat iemand iets verkeerd doet (je verwijt niemand iets) maar dat jij je eigen gevoelens en behoeftes hebt.

Probeer eens om alleen maar te bereiken dat je aan hem duidelijk maakt hoe jij het ervaart. Er hoeft niet gelijk een oplossing te komen, hij hoeft ook niet gelijk iets te doen om jouw gevoel te veranderen. Gewoon openlijk praten over hoe het voor jou is, zal denk ik al heel veel lucht geven en dan komen dingen vanzelf in beweging.
vriendelijke groet,
Roos Vonk

 

 

 

Plusabonnees vroegen advies over wijsheid aan Roos Vonk. Roos Vonk is hoogleraar sociale psychologie aan de Radboud Universiteit Nijmegen en coach/managementconsultant.

 

Neem ook een kijkje op de site van Roos Vonk:
www.roosvonk.nl

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Deel dit artikel:
25 april 2008 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

‘Hoe krijg ik contact met mijn drukke zoons?’

Ik (68) ben vader van twee volwassen zoons, die ik vrijwel uitsluitend telefonisch spreek. Ik zou mi...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Interview

Neuropsycholoog Erik Scherder: ‘Kom uit die stoel’

Bewegen is niet alleen nodig om in conditie te blijven. Het houdt ook het brein jong, zegt Erik Sche...
Lees verder
Interview

Neuropsycholoog Erik Scherder: ‘Kom uit die stoel’

Bewegen is niet alleen nodig om in conditie te blijven. Het houdt ook het brein jong, zegt Erik Sche...
Lees verder
Artikel

Karin is hypersociaal: ‘Ik heb me lang afgevraagd wat er m...

Karen heeft geen sociale angst: ze is altijd vrolijk en flapt er van alles uit. Dat is de leuke kant...
Lees verder
Artikel

Hoe open bent u?

Hoeveel bespreekt u over vervelende zaken? Wat weten de mensen om u heen van uw nare gedachten en ge...
Lees verder
Advies

Hoe krijg ik een goed gesprek met mijn man?

Beste mevrouw Verweij, Ik heb mijn partner leren kennen toen ik 46 jaar was. Beiden hebben we een hu...
Lees verder
Interview

Martin Simek: ‘Ik laat mezelf helemaal zien’

Interviewer Martin Simek charmeert, provoceert, raakt aan. Hoe lukt het hem toch om met totaal onbek...
Lees verder
Advies

Ik heb een muur om me heen

Ik ben een vrouw van 32 jaar en heb er moeite mee om iemand te vinden. Ik date genoeg, maar het klik...
Lees verder
Artikel

Geef je bloot, dan durf ik het ook

Wie worstelt met persoonlijke kwesties kan zich intens eenzaam voelen. Maar als je er open over bent...
Lees verder
7705