De vraag

Ik wil mijn schoonfamilie ontvrienden

Ik voel me onder druk gezet door mijn schoonfamilie. Mijn schoonzus en zwager houden me op Facebook in de gaten. Alles wat ze zien, brieven ze door aan mijn schoonouders. Die zijn pessimistisch, bemoeizuchtig en wantrouwig en daar wil ik niet in worden meegezogen. Al twee jaar stel ik duidelijke grenzen aan mijn schoon­ouders, maar ze trekken zich er niets van aan. Mijn man staat achter me. Kan ik mijn schoonfamilie ontvrienden? Ik ben bang voor ruzie.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

U kunt verhinderen dat uw schoonfamilie Facebook-berichten leest zonder dat ze dat merken – zie de adviezen van lezers hieronder. Met die maatregel krijgt u meer ruimte om uzelf te zijn op Facebook.

Dan de kern van de vraag: hoe om te gaan met een al te dominante schoonfamilie? In de eerste plaats is het belangrijk om samen met uw man één lijn te trekken. Als er dingen gebeuren die u echt niet kunt accepteren, helpt het als hij die grenzen aangeeft bij zijn ouders. Daarmee wordt duidelijk dat u beiden het hier samen over eens bent en vermoedelijk luisteren ze beter naar hem.

De verstandhouding kan ook verbeteren als u de motieven van uw schoonouders probeert te begrijpen. Hebben ze nare dingen meegemaakt? Zijn ze zelf slecht behandeld? Zijn ze echt wantrouwig of maken ze zich zorgen? Veel ouders zijn bemoeizuchtig uit liefde voor hun kind. Ook deze mensen zijn er vast niet op uit om hun zoon ongelukkig te maken. Als u dat inziet, is hun bemoeizucht wellicht beter te verdragen.

De derde oplossing ligt in uzelf; het zou helpen om minder emotioneel te reageren op het gedrag van uw schoonouders. Probeer het van u af te laten glijden in plaats van erover te piekeren of boos te blijven, waardoor u de neiging krijgt te gaan zoeken naar fouten. 
De sfeer wordt vast beter als u kijkt naar wat ze wél goed doen. Het zijn de ouders van uw geliefde, ze zullen vast wel íéts goed gedaan hebben. Uw man kan u wellicht helpen om ook naar hun positieve kanten te kijken.
Drie adviezen van ervaringsdeskundigen
Verander je Facebook-instellingen zodat je zelf bepaalt wie je berichten ziet. Met een aparte lijst ‘schoonfamilie’ kun je bij elk bericht kiezen of ze het mogen zien of niet. Een vriendin van mij heeft dat gedaan en zo had ze er vrede mee. Haar schoonouders hadden niks door. // Niccy Nix

Pijnlijk hoe er over schoonouders wordt gepraat; ze hebben wél je partner opgevoed. De invloed van een schoondochter kan veel ellende veroorzaken. Wij zijn onze zoon en kleinkind kwijtgeraakt door zijn vriendin; ik denk door jaloezie of onzekerheid. Praat met je schoonouders, misschien worden het fijne gesprekken. 
// Baukje Schuil

Te veel mensen halen Facebook en 
het ‘echte’ leven door elkaar. Als ik mijn moeder uit mijn vriendenlijst zou ver­wijderen, blijft ze mijn moeder. En je schoonfamilie blijft je schoonfamilie: hun bemoeizucht verdwijnt niet door een FB-verwijdering. Toch blijven dit trieste zaken – volgens mij is FB zo niet bedoeld. // Mariska Foks

Dit vind je misschien ook interessant

Verhaal

Waarom we verslaafd zijn aan onze smartphone

Softwaremakers hebben er hun levenswerk van gemaakt om ons verslaafd te maken aan de smartphone. Ze ...
Lees verder
Verhaal

Waarom we verslaafd zijn aan onze smartphone

Softwaremakers hebben er hun levenswerk van gemaakt om ons verslaafd te maken aan de smartphone. Ze ...
Lees verder
Kort

Zo help je iemand met een depressie

Korte dagen, grijze luchten, regen: voor mensen met een depressie is het in deze tijd extra moeilijk...
Lees verder
Kort

Zo help je iemand met een depressie

Korte dagen, grijze luchten, regen: voor mensen met een depressie is het in deze tijd extra moeilijk...
Lees verder
Artikel

Patti Valkenburg ‘Het gevaar van sociale media wordt overd...

Internet maakt kinderen helemaal niet eenzamer of depressief. Sterker nog, de meesten varen wel bij ...
Lees verder
Artikel

Opvoeden zonder mobieltje: waarom het deze moeder niet lukt

Je hele gezin een dag lang beroven van tablet en telefoons, omdat je weer eens echt sámen wilt zijn...
Lees verder
Column

Column: Invuloefeningen

Nee, ik ben niet zo’n neuroot die continu kijkt of ze likes en reacties krijgt op Facebook. Maar a...
Lees verder
Advies

Ik wil niet dat mijn schoonvader me steeds aanraakt

Hallo Aleid en Berthie, Mijn probleem is het volgende. Ik vind mijn schoonvader nogal ‘aanrakerig...
Lees verder
Advies

Mijn vriend kiest geen partij tussen mij en mijn schoonmoede...

Lees verder
Advies

Slecht contact met schoonzus

Lees verder