De vraag

Ik ben de discussies over zijn drankgebruik beu

Beste Jolet,
Mijn man grijpt elke gelegenheid aan om stevig te drinken. Gemiddeld is hij tweemaal per maand zo dronken dat hij zich het laatste stukje avond niet meer herinnert of van zijn fiets valt. Wekelijks gaan er twintig halve liters pils doorheen. Voor mij betekent dat vaak geconfronteerd worden met een dronken man, met wie geen goed gesprek mogelijk is, en elke nacht slapen met bierlucht (en gesnurk). Hij is verder lief en zorgzaam. Na jaren ben ik de discussies beu, evenals het gevoel dat ik hem als een moeder tot de orde moet roepen om erger te voorkomen. Voor mijn man is er echter geen vuiltje aan de lucht. Wat moet ik hiermee?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Een voor de hand liggend advies is: laat het aan hem over, maar toon wel uw grenzen. Dus: ga apart slapen als u last van hem hebt, verlaat een feestje als hij zich misdraagt, stop met waarschuwen van tevoren (dat geeft alleen ruzie en helpt niet), laat hem zelf zijn drank kopen. Stop met ruziemaken, maar vermijd zijn dronken aanwezigheid, doe niet meer mee.

Waarschijnlijk vindt u dit te moeilijk; ik begrijp goed dat u uw man voor onheil wilt behoeden. U houdt immers van hem. Er kunnen ongelukken gebeuren, hij loopt een gezondheidsrisico, en bovendien is zijn dronken gedrag voor u niet acceptabel. Organiseer hierover een ernstig gesprek. Neem een goede aanloop door te vertellen dat u serieus met hem wilt praten en zoek samen de juiste plek en het juiste moment. Misschien een wandeling, of een weekend samen weg? Vertel al uw zorgen en vraag hem om u ter wille te zijn. Ga dus niet strijden door te zeggen ‘Je moet…’, ‘Je mag niet…’ Vraag liever: ‘Wil je voor mij alsjeblieft…?’ Uw man zal hiernaar beter luisteren dan naar betutteling.

  • Hebt u relatieproblemen, knellende familiebanden of een lastige collega? Vraag Jolet om raad! Jolet Plomp selecteert maandelijks vijf vragen en beantwoordt deze op de website en in Psychologie Magazine. Uw naam wordt niet gepubliceerd.
Meer weten over dit thema? Bekijk Verslaving
Deel dit artikel:
28 juli 2009 | Laatst gewijzigd op 29 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Hoe leer ik een ADHD-er voor zichzelf opkomen?

Ik zou graag handvatten willen hebben hoe ik een ADHD-er op een gewenste manier voor zichzelf kan la...
Lees verder
Advies

Hoe leer ik een ADHD-er voor zichzelf opkomen?

Ik zou graag handvatten willen hebben hoe ik een ADHD-er op een gewenste manier voor zichzelf kan la...
Lees verder
Branded content

Waarom je jezelf een coach moet gunnen

Een coach helpt je een verandering in gang te zetten, waarbij je ook nog eens nuttige inzichten opdo...
Lees verder
Branded content

Waarom je jezelf een coach moet gunnen

Een coach helpt je een verandering in gang te zetten, waarbij je ook nog eens nuttige inzichten opdo...
Lees verder
Artikel

Creatief zijn: je kunt het leren

Iedereen kent wel verhalen over hyperintelligente studenten die het toch niet redden. Talent hebben ...
Lees verder
Artikel

Creatief zijn: je kunt het leren

Iedereen kent wel verhalen over hyperintelligente studenten die het toch niet redden. Talent hebben ...
Lees verder
Artikel

Opvoedstijlen – de afkeurende opvoedstijl

De weg naar beter ouderschap begint met zelfonderzoek. De Amerikaanse relatietherapeut John Gottman ...
Lees verder
Artikel

Frenemies: met zulke vrienden heb je geen vijanden nodig

Vrienden die je meer energie kosten dan geven – iedereen heeft ze. Sterker nog, de helft van onze ...
Lees verder
Advies

Moeder ziet me als mantelzorger

Beste Jolet, Tien jaar geleden is mijn moeder bij me ingetrokken. Ik beloofde haar destijds dat ze a...
Lees verder
Advies

Burn-out of gebrek aan draagkracht

Beste Annette, Kun je ook een burn-out krijgen na intensieve zorg voor anderen en zonder aan het wer...
Lees verder
Artikel

Waarom straffen niet werkt

Als je dochtertje expres haar bord op de grond gooit, als je zoon zijn kleine broertje pest, als je ...
Lees verder
Artikel

Reïntegreren op een zorgboerderij: het trage ritme van de k...

Burn-outpatiënten zijn zichzelf vaak jarenlang voorbijgerend. Op zorgboerderijen leren ze hun krach...
Lees verder
6171