De vraag

Mijn ex heeft me verlaten: hoe vertel ik ‘t mijn zoontje?

Mijn ex heeft ons verlaten en voelt geen behoefte om onze zoon (5) te zien. Ik heb mijn zoon verteld dat papa ziek is en daarom niet kan komen. Dat klopt deels ook, zijn vader is depressief. Maar op een dag zal ik eerlijk moeten zijn over zijn afwezigheid. Hoe pak ik dat aan?

Het advies

Expert

Tischa Neve

Opvoeding

Je zoontje komt nu op een leeftijd dat hij vragen kan krijgen en hij gaat ook beter begrijpen wat je hem vertelt. Bij vragen over zijn vader is het belangrijk dat je hem eerlijk, behapbaar en op zijn eigen niveau antwoordt. Praat hierbij vanuit jezelf en niet vanuit hem. Dus niet: ‘Je vader is bij ons weggegaan, hij wilde niet meer bij ons wonen’, maar: ‘Je vader is bij mij weggegaan, hij wilde niet meer bij mij wonen’. Zo voorkom je dat je kind gaat denken dat hij ook om hém is weggegaan.

Behapbaar maken doe je door bijvoorbeeld te zeggen dat het sommige papa’s en mama’s helaas niet lukt om contact te houden met hun kinderen. Dat ze dat misschien best hadden gewild, maar dat het ze niet lukt. En dat dat voor zijn papa ook zo is. Naarmate je kind ouder wordt, kun je steeds iets meer vertellen over de ziekte van zijn vader en pas dan kun je ook echt het gesprek erover aangaan. Voorlopig is hij daar nog te jong voor.

Hoe moeilijk ook, het is belangrijk om geen negatieve emoties en gevoelens ten opzichte van zijn vader te laten doorklinken in je verhaal. Het is en blijft zijn vader en met een neutraal maar duidelijk verhaal help je je zoon het meest.

Meer weten over dit thema? Bekijk Opvoeden
Deel dit artikel:
29 maart 2019 | Laatst gewijzigd op 16 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Seks met je ex: gewoon doen?

Seks met je ex een slecht idee? Volgens Amerikaans onderzoek klopt dat niet.
Lees verder
Branded content

Terug naar je eigen natuur

In plaats van blootsvoets over de steppe te rennen, wonen we in flats, zitten we achter een beeldsch...
Lees verder
Artikel

EFT-therapeut Anoek Gerlings over ontrouw

Twee van de vijf stellen krijgen met ontrouw te maken, maar zoeken meestal geen hulp om daarmee om t...
Lees verder
Artikel

EFT-therapeut Anoek Gerlings over ontrouw

Twee van de vijf stellen krijgen met ontrouw te maken, maar zoeken meestal geen hulp om daarmee om t...
Lees verder
Advies

Waarom droom ik steeds over mijn foute ex?

Dag Helmi, Jaren geleden zat ik in een slechte relatie. Hij mishandelde me psychisch en fysiek. Na d...
Lees verder
Artikel

Fantasievriendjes

Bijna dagelijks parkeert Lotte haar fietsje tegen Sara’s huis. Alleen kan niemand Lotte zien: Sara...
Lees verder
Advies

Wat doe ik met dit onverwerkt verdriet?

Dag Ursela,Wat kun je doen wanneer je de pijn van een verbroken relatie na 2½ jaar nog steeds voelt...
Lees verder
Artikel

Wat kindertekeningen vertellen

Niets geeft zo’n mooi beeld van de ontwikkeling van een kind als zijn tekeningen. Want het ontdekk...
Lees verder
Kort

Zo eten kinderen wél groente

Kinderen groente laten eten kan behoorlijk lastig zijn. Hoe vergroot je de slagingskans?
Lees verder
Artikel

De spiegel liegt

We overschatten stelselmatig onze talenten, en zijn blind voor onze eigen fouten. Ware zelfkennis bl...
Lees verder
50381