De vraag

Mijn ex heeft me verlaten: hoe vertel ik ‘t mijn zoontje?

Mijn ex heeft ons verlaten en voelt geen behoefte om onze zoon (5) te zien. Ik heb mijn zoon verteld dat papa ziek is en daarom niet kan komen. Dat klopt deels ook, zijn vader is depressief. Maar op een dag zal ik eerlijk moeten zijn over zijn afwezigheid. Hoe pak ik dat aan?

Het advies

Expert

Tischa Neve

Opvoeding

Je zoontje komt nu op een leeftijd dat hij vragen kan krijgen en hij gaat ook beter begrijpen wat je hem vertelt. Bij vragen over zijn vader is het belangrijk dat je hem eerlijk, behapbaar en op zijn eigen niveau antwoordt. Praat hierbij vanuit jezelf en niet vanuit hem. Dus niet: ‘Je vader is bij ons weggegaan, hij wilde niet meer bij ons wonen’, maar: ‘Je vader is bij mij weggegaan, hij wilde niet meer bij mij wonen’. Zo voorkom je dat je kind gaat denken dat hij ook om hém is weggegaan.

Behapbaar maken doe je door bijvoorbeeld te zeggen dat het sommige papa’s en mama’s helaas niet lukt om contact te houden met hun kinderen. Dat ze dat misschien best hadden gewild, maar dat het ze niet lukt. En dat dat voor zijn papa ook zo is. Naarmate je kind ouder wordt, kun je steeds iets meer vertellen over de ziekte van zijn vader en pas dan kun je ook echt het gesprek erover aangaan. Voorlopig is hij daar nog te jong voor.

Hoe moeilijk ook, het is belangrijk om geen negatieve emoties en gevoelens ten opzichte van zijn vader te laten doorklinken in je verhaal. Het is en blijft zijn vader en met een neutraal maar duidelijk verhaal help je je zoon het meest.

Meer weten over dit thema? Bekijk Opvoeden
Deel dit artikel:
29 maart 2019 | Laatst gewijzigd op 16 april 2020

Lees ook deze artikelen

Ik wens mijn ex lelijke kinderen toe
Advies

Ik wens mijn ex lelijke kinderen toe

Beste Carien, Ik ben een gescheiden vrouw en heb een zoontje van zes. Mijn ex en ik hebben een heftige relatie gehad waarin de goe...
Skip de winterdip. Maar hóe dan?
Branded content

Skip de winterdip. Maar hóe dan?

Koud, nat en grauw buiten? Om te voorkomen dat je er down van wordt, is er in de winter (en ook al in de herfst) werk aan de winke...
Zo herken je een sportverslaving
Artikel

Zo herken je een sportverslaving

Sporten is gezond. Voor ons gevoel zó gezond dat we het vaak niet zien als iemand erin doorslaat en een sportverslaving ontwikkel...
Zo herken je een sportverslaving
Artikel

Zo herken je een sportverslaving

Sporten is gezond. Voor ons gevoel zó gezond dat we het vaak niet zien als iemand erin doorslaat en een sportverslaving ontwikkel...
Fantasievriendjes
Artikel

Fantasievriendjes

Bijna dagelijks parkeert Lotte haar fietsje tegen Sara’s huis. Alleen kan niemand Lotte zien: Sara heeft haar namelijk verzonnen...
Ik kan mijn ex niet blijven ontlopen
Advies

Ik kan mijn ex niet blijven ontlopen

Beste Jolet In maart heeft mijn vriend onze relatie na anderhalf jaar beëindigd omdat ‘zijn gevoelens weg waren’. Binnen drie...
De ex van mijn partner manipuleert
Advies

De ex van mijn partner manipuleert

Al drie jaar lang heb ik te maken met de manipulerende ex van mijn partner. Ze hebben samen een dochter van 12 en haar moeder doet...
Aandachtstraining helpt kleuters
Kort

Aandachtstraining helpt kleuters

Kleuters hebben al baat bij een uurtje mindfulnesstraining per week. Dat stellen Amerikaanse wetenschappers na onderzoek onder der...
Leren praten in 14 stappen: zo voorkom je een taalachterstand
Artikel

Leren praten in 14 stappen: zo voorkom je een taalachterstand

Taalverwerving verloopt in een vaste volgorde: er is geen kind dat ‘ik’ zegt voor het zijn eigen neus kan aanwijzen. De veerti...
Wat is het beste voor mijn dochter?
Advies

Wat is het beste voor mijn dochter?

Geachte mevrouw Lijnse, Ik zit met een groot dilemma. Ik wil graag voor ieder in mijn gezin het goed regelen. Mijn dochter woont e...
50381