De vraag

Mijn ex heeft me verlaten: hoe vertel ik ‘t mijn zoontje?

Mijn ex heeft ons verlaten en voelt geen behoefte om onze zoon (5) te zien. Ik heb mijn zoon verteld dat papa ziek is en daarom niet kan komen. Dat klopt deels ook, zijn vader is depressief. Maar op een dag zal ik eerlijk moeten zijn over zijn afwezigheid. Hoe pak ik dat aan?

Het advies

Expert

Tischa Neve

Opvoeding

Je zoontje komt nu op een leeftijd dat hij vragen kan krijgen en hij gaat ook beter begrijpen wat je hem vertelt. Bij vragen over zijn vader is het belangrijk dat je hem eerlijk, behapbaar en op zijn eigen niveau antwoordt. Praat hierbij vanuit jezelf en niet vanuit hem. Dus niet: ‘Je vader is bij ons weggegaan, hij wilde niet meer bij ons wonen’, maar: ‘Je vader is bij mij weggegaan, hij wilde niet meer bij mij wonen’. Zo voorkom je dat je kind gaat denken dat hij ook om hém is weggegaan.

Behapbaar maken doe je door bijvoorbeeld te zeggen dat het sommige papa’s en mama’s helaas niet lukt om contact te houden met hun kinderen. Dat ze dat misschien best hadden gewild, maar dat het ze niet lukt. En dat dat voor zijn papa ook zo is. Naarmate je kind ouder wordt, kun je steeds iets meer vertellen over de ziekte van zijn vader en pas dan kun je ook echt het gesprek erover aangaan. Voorlopig is hij daar nog te jong voor.

Hoe moeilijk ook, het is belangrijk om geen negatieve emoties en gevoelens ten opzichte van zijn vader te laten doorklinken in je verhaal. Het is en blijft zijn vader en met een neutraal maar duidelijk verhaal help je je zoon het meest.

Meer weten over dit thema? Bekijk Opvoeden
Deel dit artikel:
29 maart 2019 | Laatst gewijzigd op 16 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Verhaal

Wat te doen als mijn kind niet eet?

Als je kind elke hap voedsel weigert, is het moeilijk om kalm te blijven. Maar waaróm hongert een k...
Lees verder
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Lees verder
Artikel

Slimmer omgaan met je geld

Geen geld voor vakantie, maar wél elke dag een coffee-to-go? Als het om onze portemonnee gaat, zijn...
Lees verder
Artikel

Slimmer omgaan met je geld

Geen geld voor vakantie, maar wél elke dag een coffee-to-go? Als het om onze portemonnee gaat, zijn...
Lees verder
Artikel

Deze woorden veranderen je leven

Elkaars positieve eigenschappen heel precies onder woorden brengen: een ‘deugdencursus’ is even ...
Lees verder
Artikel

‘Ik zie mijn kind echt veranderen’

Kinderen van laagopgeleide ouders beginnen vaak met een achterstand aan de basisschool. Thuis wordt ...
Lees verder
Kort

Hoe reageert u op kinderverdriet?

Lees verder
Advies

Ik houd nog steeds van mijn foute ex

Na een 10 jaar durende relatie, woon ik inmiddels drie jaar alleen. Een relatie waar ik compleet uit...
Lees verder
Advies

‘Zal ik wachten op mijn ware?’

Met mijn nieuwe vriend heb ik niet wat ik met mijn ex had, hij was een soort tweelingziel en hij zit...
Lees verder
Kort

Seks met je ex: gewoon doen?

Seks met je ex een slecht idee? Volgens Amerikaans onderzoek klopt dat niet.
Lees verder
50381