De vraag

Hoe kan ik mijn ouders steunen?

Beste Jolet

Mijn moeder (54 jaar) heeft longkanker, vermoedelijk met uitzaaiingen. Veel is nog onzeker, maar het ziet er slecht uit. Mijn moeder heeft het zwaar: zij leeft nu met de angst te kunnen sterven aan deze ziekte. Mijn vader is enigszins labiel, hij heeft last van depressies. Ik wil mijn moeder, maar ook mijn vader zo veel mogelijk steunen. Ik weet alleen niet goed hoe. Zelf slaap ik erg slecht en maak ik mij continu zorgen. Ik ben bang om mijn moeder te verliezen. Hoe kan ik het beste omgaan met deze situatie? En zijn er instanties waar mijn moeder eventueel terecht kan voor begeleiding?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

 

Antwoord van Jolet
Dit nieuws is een vreselijke klap. Het is goed dat u zoekt naar de beste manier om hier samen mee om te gaan. De grootste valkuil is dat u zichzelf verwaarloost. Als u uitgeput raakt, kunt u ook voor uw ouders minder betekenen. Zoek daarom vriendschap, ontspanning en lichaamsbeweging (met of zonder uw ouders). Verder is het goed te beseffen dat u niet erg veel invloed heeft op wat er de komende tijd gaat gebeuren. Stel uzelf geen irreële eisen. Probeer maar een beetje mee te buigen met de loop der dingen. Het is immers niet zeker wat er gaat gebeuren. Leven bij de dag bevalt mensen in zo’n situatie vaak beter dan tobben over de toekomst. Wat uw moeder betreft: zij zal zich het beste voelen als zij de regie houdt. Richt u dus naar wat zij wil. En voor uw vader zal het goed zijn om een eigen vaste rol te hebben. Er zijn praatgroepen voor kankerpatiënten, waaraan ook partners kunnen meedoen. Die groepen bieden veel steun bij de verwerking. U kunt hiernaar informeren bij het ziekenhuis, of bij Korrelatie (0900-1450 of vraag@korrelatie.nl). Zie ook www. kankerpatiënt.nl.

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, september 2005

Dit vind je misschien ook interessant

Interview

Een tweede leg, hoe red je het als moeder?

Je oudste kind wil geholpen worden met zijn huiswerk Frans, terwijl de jongste huilt om een schone l...
Lees verder
Interview

Een tweede leg, hoe red je het als moeder?

Je oudste kind wil geholpen worden met zijn huiswerk Frans, terwijl de jongste huilt om een schone l...
Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Branded content

Hechting: hoe geef je je kind een stevige basis?

Opgroeien in een veilige en liefdevolle omgeving is belangrijk voor een kind. Het zorgt ervoor dat j...
Lees verder
Artikel

Waarom rust nemen belangrijk is – júíst in drukke ti...

Hoe drukker we het hebben, hoe minder rust we onszelf gunnen. Toch is een time-out cruciaal als we s...
Lees verder
Artikel

Waarom rust nemen belangrijk is – júíst in drukke ti...

Hoe drukker we het hebben, hoe minder rust we onszelf gunnen. Toch is een time-out cruciaal als we s...
Lees verder
Advies

Hoe help je een bewoner met kanker als begeleider?

Lees verder
Artikel

6 manieren om met angst voor kanker om te gaan

Kanker roept nog steeds veel angst op. Ga daar niet voor op de loop, adviseert deskundige Goedele Va...
Lees verder
Video

Wat dochters meekrijgen van hun moeders

Geen vrouw is zo belangrijk in je leven als je moeder. Want door de band met haar, kun jij je eigen ...
Bekijk video
Artikel

Mama, niet weggaan!

Wat doet het met je als je moeder op een dag verdwijnt, of het gezin verlaat voor een andere man? Dr...
Lees verder
Video

Mijn moeder heeft alzheimer

Wat doet het met een gezin als een van de ouders begint te dementeren? Anna Myrte Korteweg interview...
Bekijk video
Advies

Ik draai op voor de mantelzorg van mijn moeder

Lees verder
9255