De vraag

Hoe ben ik als narcist toch een goede partner?

Hallo,

Ik scoor hoog op ‘Openlijk narcisme’ volgens een test die narcisme meet. Nu maak ik mij hier zorgen om, zeker gezien ik een relatie heb. Wat kan ik doen om een betere partner te worden?

Groet,
Anoniem

Het advies

Expert

Jan Derksen

Narcisme deskundige

Hallo Anoniem,
Heel goed dat je deze vraag stelt en dat je hierin zou willen veranderen.

Meestal hebben mensen die hoog scoren op narcistische trekken weinig belangstelling voor verandering. Ik heb dus enige twijfels bij deze uitkomst. Er zijn veel tests en testjes op de markt en de de wetenschappelijke betrouwbaarheid en validiteit varieert enorm. De Narcistische Persoonlijkheidsvragenlijst (NPI) afkomstig uit de VS is tot nu toe het beste instrument, maar heeft ook de kwetsbaarheid van elke zelfbeoordelingstest.

Dus voordat je allerlei stappen gaat zetten raad ik je aan ook deze test te maken, dat kan wellicht via het internet of anders bij een eerstelijnspsycholoog bij je in de buurt. Stel dat er toch diezelfde uitslag uitkomt, dan is het goed die te laten aanvullen door een gesprek met een gz-psycholoog of psychotherapeut.

Stap twee is dan eraan werken, vaak begint dat met het volgen van een empathie-training of met individuele psychotherapie.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training

Bescherm jezelf tegen narcisme

  • Leer omgaan met een narcistische ex, ouder of baas
  • Ontdek de belangrijkste kenmerken van narcisme
  • Inspirerende sessies met video en achtergrondartikelen
Bekijk de training
Nu maar
€ 45,-
Deel dit artikel:
21 augustus 2013 | Laatst gewijzigd op 20 september 2016

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

De 8 grootste liefdesvragen – én antwoorden

De liefde is een mysterie waarover de mens zich al eeuwen het hoofd breekt. Bestaat de ware? Waarom ...
Lees verder
Branded content

Haal meer uit je adem

Op hectische dagen is je ademhaling wel het laatste waar je aan wilt denken. Toch kan het een wereld...
Lees verder
Artikel

Nooit te oud om te spelen

Na een werkdag op de bank ploffen? Liever vullen deze mensen hun vrije tijd met speelgoed. En dan va...
Lees verder
Artikel

Nooit te oud om te spelen

Na een werkdag op de bank ploffen? Liever vullen deze mensen hun vrije tijd met speelgoed. En dan va...
Lees verder
Artikel

Boeken van de maand: Januari 2021

Op zoek naar nieuwe voornemens? Lees deze boeken van de maand januari.
Lees verder
Advies

Ik ben verliefd op mijn collega

Beste Liselotte Visser, Al 20 jaar heb ik een vaste relatie, waarvan ik 15 jaar samenwoon. Wij hebbe...
Lees verder
Advies

Houd ik mijn kindje of niet?

Beste Jolet, Ik ben per ongeluk zwanger van mijn vriend. Na veel huilen en praten is besloten het ki...
Lees verder
Advies

Mijn schoondochter is een narcist

Onze schoondochter is een "narcist". Ze is 7 jaar geleden getrouwd met onze zoon die we sindsdien no...
Lees verder
Artikel

Wat bezielde Heleen Mees?

Op 9 januari wordt in New York de uitspraak verwacht tegen econome Heleen Mees, die haar ex-minnaar ...
Lees verder
Column

Bij de relatiepsycholoog: Ingo zit in een midlifecrisis

De kinderen zijn volwassen, binnenkort zal ook de jongste wel uit huis gaan. Ze hebben een boerderij...
Lees verder
2460