De vraag

Echt gelukkig word ik eigenlijk niet meer

Hallo Ursela,
Afgelopen jaar heb ik twee miskramen gehad en sindsdien wil ik het liefst afstand doen van mijn huidige leven. Er is eigenlijk niets meer waar ik echt gelukkig van wordt. Zelfs aan de liefde voor mijn vriend twijfel ik. Hoe kan het toch dat ik opeens aan alles twijfel en weinig voldoening kan vinden terwijl ik zoveel heb in mijn leven?
Groetjes Elisabeth

Het advies

Beste Elisabeth,
Een miskraam, dat grijpt diep in een mensenleven in. Twee miskramen in één jaar tijd, dat is een intens verdrietige ervaring. Een ervaring dat een gevoel van innerlijke leegte teweeg kan brengen.

Jouw verdriet en twijfel zijn dan ook heel normaal na zo’n psychisch ingrijpende gebeurtenis. Je kunt jouw leed na jouw misgelopen zwangerschappen zeker vergelijken met een rouwproces. Een proces dat verwerkingstijd vergt. Veelal blijkt dat het minstens een jaar duurt voordat het verlies verwerkt en geaccepteerd is. Belangrijk is dat je die tijd neemt en dat je aandacht aan de verwerking van je twee miskramen besteedt, bijvoorbeeld met behulp van verwerkingsrituelen. Misschien helpt het je, als je met vrouwen spreekt die hetzelfde als jij hebben meegemaakt. Of als je eens het boek inkijkt ‘Als je zwangerschap misloopt’ van M. van Buuren en W. Braam.

Elisabeth, weet dat wat jij nu doormaakt, de gevoelens die jij nu ervaart, horen bij jouw twee verloren zwangerschappen. Gun jezelf daarom de tijd en de rust om dat alles te verwerken. Voor in een niet al te verre toekomst hoop ik dat je weer met voldoening en vreugde van je huidige leven kunt genieten én dat al jouw wensen in vervulling mogen gaan.

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

Bevrijd jezelf van oude pijn
Training

Bevrijd jezelf van oude pijn

  • Ontdek hoe oude ervaringen nu nog meespelen in je keuzes en gedrag
  • Verwerk je mentale pijn met bewezen effectieve technieken
  • Ervaar meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
9 maart 2008 | Laatst gewijzigd op 26 maart 2020

Lees ook deze artikelen

‘Ik kon niet geloven dat hij mijn moeder had vermoord’
Interview

‘Ik kon niet geloven dat hij mijn moeder had vermoord’

Er zijn momenten waarop het leven in één klap tot stilstand komt. Dan wordt onze veerkracht tot het uiterste beproefd; want hoe ...
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen dat ze een tegenslag als een ge...
Intimiteit – hoe dan?
Advies

Intimiteit – hoe dan?

Mijn partner en ik hebben het al 35 jaar goed. Een terugkerend punt van discussie is echter de seks. Kort gezegd: ik heb eigenlijk...
Intimiteit – hoe dan?
Advies

Intimiteit – hoe dan?

Mijn partner en ik hebben het al 35 jaar goed. Een terugkerend punt van discussie is echter de seks. Kort gezegd: ik heb eigenlijk...
Lize Korpershoek over haar onveilige jeugd: ‘Ik mis iemand die voor me zorgt’
Interview

Lize Korpershoek over haar onveilige jeugd: ‘Ik mis iemand die voor me zorgt’

Documentairemaker en illustrator Lize Korpershoek (37) draagt haar onveilige jeugd nog elke dag met zich mee. ‘Ik heb snel het g...
Wat openheid je brengt: vier bijzondere verhalen
Artikel

Wat openheid je brengt: vier bijzondere verhalen

Je kwetsbaar opstellen kan eng zijn, maar levert wel iets op. Vier prominente Nederlanders over wat openheid hun bracht. ‘Ik dra...
Mijn moeder is al twee jaar woedend
Advies

Mijn moeder is al twee jaar woedend

Beste Arnold, Bijna twee jaar geleden is mijn moeder haar man en haar jongste dochter (mijn zusje) aan kanker verloren. Mijn moed...
‘Heerlijk om eindelijk verdriet te kunnen voelen’
Interview

‘Heerlijk om eindelijk verdriet te kunnen voelen’

Dertig jaar lang zweeg de Amerikaanse terrorismedeskundige Jessica Stern (56) over haar verkrachting als jong meisje. Tot ze tien ...
Ik heb genoeg van destructieve mannen
Advies

Ik heb genoeg van destructieve mannen

Geachte Frederike Bannink, Ik ben 41 jaar en heb een turbulent leven achter de rug en behoorlijk veel meegemaakt: incest, verkrach...
Boeken van de maand januari
Artikel

Boeken van de maand januari

Dit zijn de boeken van de maand januari.
7858