De vraag

Echt gelukkig word ik eigenlijk niet meer

Hallo Ursela,
Afgelopen jaar heb ik twee miskramen gehad en sindsdien wil ik het liefst afstand doen van mijn huidige leven. Er is eigenlijk niets meer waar ik echt gelukkig van wordt. Zelfs aan de liefde voor mijn vriend twijfel ik. Hoe kan het toch dat ik opeens aan alles twijfel en weinig voldoening kan vinden terwijl ik zoveel heb in mijn leven?
Groetjes Elisabeth

Het advies

Beste Elisabeth,
Een miskraam, dat grijpt diep in een mensenleven in. Twee miskramen in één jaar tijd, dat is een intens verdrietige ervaring. Een ervaring dat een gevoel van innerlijke leegte teweeg kan brengen.

Jouw verdriet en twijfel zijn dan ook heel normaal na zo’n psychisch ingrijpende gebeurtenis. Je kunt jouw leed na jouw misgelopen zwangerschappen zeker vergelijken met een rouwproces. Een proces dat verwerkingstijd vergt. Veelal blijkt dat het minstens een jaar duurt voordat het verlies verwerkt en geaccepteerd is. Belangrijk is dat je die tijd neemt en dat je aandacht aan de verwerking van je twee miskramen besteedt, bijvoorbeeld met behulp van verwerkingsrituelen. Misschien helpt het je, als je met vrouwen spreekt die hetzelfde als jij hebben meegemaakt. Of als je eens het boek inkijkt ‘Als je zwangerschap misloopt’ van M. van Buuren en W. Braam.

Elisabeth, weet dat wat jij nu doormaakt, de gevoelens die jij nu ervaart, horen bij jouw twee verloren zwangerschappen. Gun jezelf daarom de tijd en de rust om dat alles te verwerken. Voor in een niet al te verre toekomst hoop ik dat je weer met voldoening en vreugde van je huidige leven kunt genieten én dat al jouw wensen in vervulling mogen gaan.

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

Deel dit artikel:
9 maart 2008 | Laatst gewijzigd op 26 maart 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Seksfantasie over aanranders

Als meisje ben ik tweemaal aangerand door oudere mannen, waarbij ik me niet durfde te verweren. Ik s...
Lees verder
Branded content

Terug naar je eigen natuur

In plaats van blootsvoets over de steppe te rennen, wonen we in flats, zitten we achter een beeldsch...
Lees verder
Artikel

Vijf stappen om je emoties beter te begrijpen

Komt die snauw voort uit irritatie of is het vermoeidheid? Wat gaat er schuil achter dat knagende ge...
Lees verder
Artikel

Vijf stappen om je emoties beter te begrijpen

Komt die snauw voort uit irritatie of is het vermoeidheid? Wat gaat er schuil achter dat knagende ge...
Lees verder
Interview

Annette Herfkens: ‘Dat eerste slokje water zal ik nooit ve...

Er zijn momenten waarop het leven in één klap tot stilstand komt. Dan wordt onze veerkracht tot he...
Lees verder
Advies

Waarom heeft hij mij verlaten?

Beste Fredrike, Mijn vriend heeft 11 jaar een relatie gehad, waarbij zijn vriendin met een ander erv...
Lees verder
Artikel

Hoe je een trauma kunt erven van je ouders

Opgroeien in armoede, het verlies van een kind: via psychologische overerving en het zogenaamde celg...
Lees verder
Advies

Sinds de miskraam eenzaam en somber

Beste Jolet,Vier maanden geleden heb ik een miskraam gehad. Het zou ons eerste kindje zijn. Sindsdie...
Lees verder
Advies

Ik had een relatie met een psychopaat

Drie jaar lang ben ik door een hoogbegaafde psychopaat, die mijn meerdere was, gemanipuleerd en misb...
Lees verder
Interview

‘Ik kon niet geloven dat hij mijn moeder had vermoord’

Er zijn momenten waarop het leven in één klap tot stilstand komt. Dan wordt onze veerkracht tot he...
Lees verder
7858