Kies de sport die bij u past

Telkens met tegenzin naar de sportschool? Misschien sluit die high impact-training wel helemaal niet aan bij uw persoonlijkheid. Fitnessadvies van de sportpsycholoog, op basis van uw karakter.
auteur

Marloes Zevenhuizen

Mensen inwijden in de wondere wereld van de psychologie – niets vind ik leuker dan dat. En waar kan dat beter dan bij Psychologie Magazine?

» profiel van Marloes Zevenhuizen

Lees ook deze artikelen

Beeldvorming in de sport: stoeipoes of topsporter?
Artikel

Beeldvorming in de sport: stoeipoes of topsporter?

Kijk deze zomer eens met een kritische blik naar sport op televisie. Mannelijke sporters worden op een andere manier in beeld gebr...
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Zit er angst achter zijn boosheid?
Advies

Zit er angst achter zijn boosheid?

Telkens met tegenzin naar de sportschool? Misschien sluit die high impact-training wel helemaal niet aan bij uw persoonlijkheid. F...
Kies de sport die bij u past
Artikel

Kies de sport die bij u past

Telkens met tegenzin naar de sportschool? Misschien sluit die high impact-training wel helemaal niet aan bij uw persoonlijkheid. F...
Bewegen: zo houdt u het vol!
Artikel

Bewegen: zo houdt u het vol!

Heeft u ook regelmatig goede voornemens om weer met sporten te beginnen? Bij meer dan vijftig procent van de enthousiast beginnend...
Winners & losers
Artikel

Winners & losers

Achter de oppervlakkige symbolen van succes en falen schuilt een wereld vol betekenissen. Wat maakt iemand werkelijk tot een winne...
De psychologie achter extreme sporten
Artikel

De psychologie achter extreme sporten

Ze vechten zich een weg naar het dak van de wereld. Op eigen kracht, vaak moederziel alleen. Wat bezielt deze mensen – vooral ma...
Faalangst op de tennisbaan
Advies

Faalangst op de tennisbaan

Beste Jolet Bij tennistoernooien en trainingen speel ik super, maar bij competitiewedstrijden gaat het altijd fout. Op de een of a...
Hoe bestrijd ik de schadelijke effecten van zittend werk?
Advies

Hoe bestrijd ik de schadelijke effecten van zittend werk?

Beste David, Ik doe zittend werk, om dat te compenseren sport ik drie keer in de week. Maar ik vraag me af of dat wel voldoende is...
Weersta je relax-instinct
Kort

Weersta je relax-instinct

De eerste stap is gezet: je bent lid geworden van de sportschool. Nu nog ernaartoe.
9198