Kies de sport die bij u past

Telkens met tegenzin naar de sportschool? Misschien sluit die high impact-training wel helemaal niet aan bij uw persoonlijkheid. Fitnessadvies van de sportpsycholoog, op basis van uw karakter.

auteur

Marloes Zevenhuizen

Mensen inwijden in de wondere wereld van de psychologie – niets vind ik leuker dan dat. En waar kan dat beter dan bij Psychologie Magazine?

» profiel van Marloes Zevenhuizen

Lees ook deze artikelen

Kan ik haar die e-bike weigeren?
Advies

Kan ik haar die e-bike weigeren?

Mijn dochter (12) is te zwaar. We eten gezond en hebben nauwelijks snoep in huis. Maar van haar zakgeld koopt ze vaak ijsjes. Spor...
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen dat ze een tegenslag als een ge...
Column Jean-Pierre van de Ven: Onder druk
Artikel

Column Jean-Pierre van de Ven: Onder druk

Jean-Pierre van de Ven is relatietherapeut en geeft elke maand een inkijkje in zijn praktijk.
Column Jean-Pierre van de Ven: Onder druk
Artikel

Column Jean-Pierre van de Ven: Onder druk

Jean-Pierre van de Ven is relatietherapeut en geeft elke maand een inkijkje in zijn praktijk.
Een moment van volledige overgave: bungeejumpen
Artikel

Een moment van volledige overgave: bungeejumpen

Op mijn verjaardag, vorig jaar juni, werd mijn lot bezegeld. Van vrienden kreeg ik geld om te gaan bungeejumpen. Want zo'n sprong ...
Column Sterre van Leer: Een nieuw begin
Column

Column Sterre van Leer: Een nieuw begin

Mijn leven lang heb ik mezelf beschouwd als een asportief wezen. Ik was het meisje dat als laatste werd gekozen bij gym; het kneus...
Ik ben te moe om te sporten
Advies

Ik ben te moe om te sporten

Waar doe ik nu het verstandigst aan: mezelf toch van de bank trekken en iets ondernemen, of toegeven aan waar ik op dat moment het...
Boksen op muziek met tae bo
Artikel

Boksen op muziek met tae bo

Een betere conditie! Energieker! Een mooier en slanker figuur! Meer zelfvertrouwen! Fitter! Geconcentreerder! Een ander mens! Een ...
6 voetbalpsychologische feitjes
Artikel

6 voetbalpsychologische feitjes

Als we maar hard juichen voor Oranje, worden we wel Europees kampioen. Vanwaar die voorspelling? Voetbalpsychologisch onderzoek to...
Leven in het maximum
Artikel

Leven in het maximum

Sommige mensen voelen zich het prettigst als ze balanceren op het randje van de angst. Ze beklimmen steile wanden, duiken in diepe...
9198