Kies de sport die bij u past

Telkens met tegenzin naar de sportschool? Misschien sluit die high impact-training wel helemaal niet aan bij uw persoonlijkheid. Fitnessadvies van de sportpsycholoog, op basis van uw karakter.
auteur

Marloes Zevenhuizen

Mensen inwijden in de wondere wereld van de psychologie – niets vind ik leuker dan dat. En waar kan dat beter dan bij Psychologie Magazine?

» profiel van Marloes Zevenhuizen

Lees ook deze artikelen

Een doeltreffend schot
Artikel

Een doeltreffend schot

Een ervaren voetballer heeft slechts een fractie van een seconde nodig om een bal met een snelheid van negentig kilometer per uur ...
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen dat ze een tegenslag als een ge...
Ontrouw: hoe vind je elkaar weer terug?
Artikel

Ontrouw: hoe vind je elkaar weer terug?

Twee van de vijf stellen krijgen met ontrouw te maken, maar zoeken meestal geen hulp om daarmee om te gaan. Samen verdergaan na vr...
Ontrouw: hoe vind je elkaar weer terug?
Artikel

Ontrouw: hoe vind je elkaar weer terug?

Twee van de vijf stellen krijgen met ontrouw te maken, maar zoeken meestal geen hulp om daarmee om te gaan. Samen verdergaan na vr...
Bewegen: zo houdt u het vol!
Artikel

Bewegen: zo houdt u het vol!

Heeft u ook regelmatig goede voornemens om weer met sporten te beginnen? Bij meer dan vijftig procent van de enthousiast beginnend...
Let’s dance! Dansen is dé manier om je goed te voelen
Artikel

Let’s dance! Dansen is dé manier om je goed te voelen

Let's dance! Dansen is dé manier om je goed te voelen en plezier met anderen te maken. Maar op de dansvloer gebeurt nog meer: met...
Te lui om te sporten? Het zijn de genen!
Kort

Te lui om te sporten? Het zijn de genen!

Telkens met tegenzin naar de sportschool? Misschien sluit die high impact-training wel helemaal niet aan bij uw persoonlijkheid. F...
Rolstoeltennisster Esther Vergeer: ‘Aan winnen wen je ook’
Artikel

Rolstoeltennisster Esther Vergeer: ‘Aan winnen wen je ook’

Hoe voelt de beste rolstoeltennisster ter wereld zich vlak voor een belangrijk toernooi? We gaven de Geluksmeter mee aan wereldkam...
Sportende zwangere is minder somber
Kort

Sportende zwangere is minder somber

Telkens met tegenzin naar de sportschool? Misschien sluit die high impact-training wel helemaal niet aan bij uw persoonlijkheid. F...
Een moment van volledige overgave: bungeejumpen
Artikel

Een moment van volledige overgave: bungeejumpen

Op mijn verjaardag, vorig jaar juni, werd mijn lot bezegeld. Van vrienden kreeg ik geld om te gaan bungeejumpen. Want zo'n sprong ...
9198