Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

Kies de sport die bij u past

Telkens met tegenzin naar de sportschool? Misschien sluit die high impact-training wel helemaal niet aan bij uw persoonlijkheid. Fitnessadvies van de sportpsycholoog, op basis van uw karakter.
auteur

Marloes Zevenhuizen

Mensen inwijden in de wondere wereld van de psychologie – niets vind ik leuker dan dat. En waar kan dat beter dan bij Psychologie Magazine?

» profiel van Marloes Zevenhuizen

Dit vind je misschien ook interessant

Extreme sporters: ‘Misschien sla ik een beetje door’
Interview

Extreme sporters: ‘Misschien sla ik een beetje door...

Waar anderen een paar keer per week een uurtje hardlopen, leggen zij honderden kilometers af door de...
Lees verder
Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind
Branded content

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind

‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt...
Lees verder
Sinds ik moeder ben worstel ik meer met mijn hooggevoeligheid
Advies

Sinds ik moeder ben worstel ik meer met mijn hooggevoelighei...

Ik kon altijd goed met mijn hoogsensitiviteit omgaan, maar vind het lastiger nu ik twee kleine kinde...
Lees verder
Sinds ik moeder ben worstel ik meer met mijn hooggevoeligheid
Advies

Sinds ik moeder ben worstel ik meer met mijn hooggevoelighei...

Ik kon altijd goed met mijn hoogsensitiviteit omgaan, maar vind het lastiger nu ik twee kleine kinde...
Lees verder
Een doeltreffend schot
Artikel

Een doeltreffend schot

Een ervaren voetballer heeft slechts een fractie van een seconde nodig om een bal met een snelheid v...
Lees verder
Boksen op muziek met tae bo
Artikel

Boksen op muziek met tae bo

Een betere conditie! Energieker! Een mooier en slanker figuur! Meer zelfvertrouwen! Fitter! Geconcen...
Lees verder
Sport maakt stressbestendiger
Kort

Sport maakt stressbestendiger

Last van stressklachten? Ga meer sporten!
Lees verder
Sporten voor de geest
Kort

Sporten voor de geest

Niet iedereen is uit op een loeistrakke killer body. Maar recente onderzoeken laten zien dat sport e...
Lees verder
Golfsurfen als therapie
Artikel

Golfsurfen als therapie

Van een verbeterde motoriek tot meer levenslust: golfsurfen blijkt een effectieve therapie te zijn v...
Lees verder
Weersta je relax-instinct
Kort

Weersta je relax-instinct

De eerste stap is gezet: je bent lid geworden van de sportschool. Nu nog ernaartoe.
Lees verder
9198