Hoe zit het met je alcoholgebruik?

Hoe zit het met je alcoholgebruik?

Testtijd is 4 minuten

Sommige mensen drinken voor de gezelligheid, anderen omdat ze zich eenzaam voelen. Te veel drinken gaat geleidelijk. Het is vaak een uit de hand gelopen gewoonte. 

Credits: Dit is een vertaling van de 'Alcohol Use Disorder Identification Test' (AUDIT), ontwikkeld door de Wereldgezondheidorganisatie (WHO). De test is vertaald door Gerard Schippers, bijzonder hoogleraar verslavingsgedrag aan de Universiteit van Amsterdam, en Theo Broekman, klinisch psycholoog.


Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Gewoon verbieden werkt het beste

Lees verder
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens expe...

Lees verder
Interview

Hafid Bouazza over verslaving: 'Ik moet een prijs betalen voor mijn rebellie'

Hij is de eerste om toe te geven dat hij geen makkelijke man is. Schrijver Hafid Bouazza kampte lang...

Lees verder
Kort

Opscheppen met humor werkt wél

Dat humblebragging – over jezelf opscheppen verpakt in bescheidenheid – averechts werkt, was al ...

Lees verder
Kort

Alcohol is slecht voor de slaap

Alcohol zet aan tot slaapwandelen. Van alcohol gaan mensen 's nachts vaak spoken. Dat ontdekte de Fr...

Lees verder
Kort

Oorworm adieu

Lees verder

Ben je een emotie-eter?

Sommige mensen gebruiken voedsel om zichzelf te troosten of te belonen. Spelen in je eetgedrag gevoe...

Lees verder
Artikel

Intuïtief eten: ‘Sta jezelf toe álles te eten waar je zin in hebt’

Ons lichaam weet het best wat goed voor ons is, zolang we het maar niet in de war brengen met diëte...

Lees verder
Artikel

Eet je vrolijk: eten tegen depressie

Het feel-good-recept van de toekomst: makreel met bananenchutney. De natuur zelf verschaft ons nieuw...

Lees verder
Artikel

Proeven doe je met je neus

Peren? Of toch eerder ziltig? Wijn proeven is al geen sinecure, maar al die smaken en aroma’s beno...

Lees verder