Hoe houd ik alle ballen in de lucht? Zit ik tegen een burn-out aan? Wat kan ik doen om mijn leven meer in balans te brengen?
Psychotherapeut Carien Karsten studeerde rechten en klinische psychologie en publiceert over uiteenlopende psychische problemen. Voor Psychologie Magazine geeft ze structureel antistressadvies.
