Zo geef je ‘kanjers’ het goede voorbeeld

Om kinderen met problemen te helpen wordt op ruim een kwart van de Nederlandse basisscholen ‘Kanjertraining’ gegeven. Leerlingen krijgen hulp bij te agressief, brutaal, druk, verlegen of angstig gedrag.

Met succes: na tien lessen steeg hun zelfwaardering tot een gemiddeld niveau en normaliseerden gedragsproblemen, zo blijkt uit onderzoek. Wat kun je als ouder doen om te helpen? Onderzoekster Lilian Vliek citeert tips uit de training:

Onthoud vooral dat kinderen niet ‘kijken’ maar ‘luisteren’. Geef dus zelf het goede voorbeeld.

 Bang dat een kind buiten de boot valt? Kijk ook eens naar jezelf: hoe vaak krijg je vrienden over de vloer? Onderneem zelf vaker iets met vrienden.

cijfer drie

Kinderen krijgen zelfvertrouwen doordat hun ouders vertrouwen in hen hebben. Voed daarom op vanuit vertrouwen en niet vanuit angst.

Ouders kunnen zelf de bron zijn van veel ellende door in het bijzijn van een kind te zeggen wat een rotkind dat klasgenootje is of hoe raar de buren zijn. Praat daarom met respect, dat helpt kinderen goed na te denken over anderen.

Zelfbeheersing is belangrijk. Probeer daarom niet te reageren vanuit irritatie, angst of cynisme, maar koel eerst even af.

Effects of Kanjertraining on emotional problems, behavioural problems and classroom climate, proefschrift Universiteit Utrecht, augustus 2015

auteur

Eva Gabeler

» profiel van Eva Gabeler

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Wat zijn de positieve eigenschappen van je gezin?

Creatief, enthousiast, betrouwbaar: als je erop gaat letten, zie je steeds meer mooie eigenschappen ...

Lees verder
Column

In therapie: tastende blik

Elke maand een inkijkje in de praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven.

Lees verder
Advies

Mijn familie geeft me weinig vertrouwen

Lees verder
Verhaal

Hyperventileren – 5 nieuwe inzichten

Lees verder
Kort

5 Tips om uw kinderen gezond te houden

Lees verder
Artikel

Help, we gaan de lucht in!

Lees verder
Artikel

Vier hete hangijzers

Lees verder
Artikel

Gedeeld voogdijschap

Lees verder