Aandachtiger door de smartphone

  • 105 woorden
  • leestijd is
  • 1 minuut
  • Foto: Getty Images
Het geldt inmiddels als wijze regel: leg je smartphone weg als je je aandacht bij je werk moet houden. Want zelfs als hij uitstaat, leidt hij zo af dat je prestaties eronder lijden. Maar Japanse psychologen stellen nu dat dat niet geldt voor zware gebruikers. Die gaan juist beter presteren met een smartphone aan hun zijde.

De onderzoekers hingen een (uitgeschakelde) smartphone naast het computerscherm waarop proefpersonen een reactiesnelheidstaakje deden; afwisselend moesten ze hun aandacht op verschillende delen van het scherm richten. Gemiddelde gebruikers gingen door de aanwezigheid van het telefoontje slechter scoren, maar zware gebruikers – mensen die zoveel internetten dat hun leven eronder lijdt – werden juist alerter als de opdrachten aan de kant van het scherm verschenen waar de smartphone hing.
Volgens de onderzoekers is hun aandacht zo gericht op telefoons dat ze ook voortdurend alert zijn op de omgeving ervan.

Recensie

Op smartphone-dieet

Lees verder
Effect of the presence of a mobile phone during a spatial visual search, Japanese Psychological Research, nog te verschijnen.

  • Meer over

    Werk

    Welk type werk als betekenisvol voelt, is voor iedereen anders. Ben je ontevreden of twijfel je aan het nut van je werk? Soms kan het helpen om anders tegen je werk aan te kijken; misschien valt er nog een mouw aan te passen. Of is het toch tijd voor een andere baan?

    Bekijk dit thema

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Waar denk je aan?

Voor lange autoritten hebben mijn zoon en ik een spelletje uitgevonden. Het is een variant op Wat ze...

Lees verder
Artikel

5 redenen waarom ouder worden leuk is

De natuur heeft weinig op met oudere mensen; zodra onze vruchtbare jaren voorbij zijn, investeert ze...

Lees verder
Artikel

Tik jij ook altijd ‘hte’ in plaats van ‘het’? Hier komt het door

Lees verder
Interview

Psychologe Ellen Langer ‘Je kunt ook mindful worden van voetbal kijken’

Lees verder
Column

Niet op reageren

Lees verder
Column

Aandacht trekken

Lees verder
Artikel

Het zijn de kleine blijmakers waar je echt gelukkig van wordt

Lees verder
Artikel

Daniel Goleman ‘Aandacht is de basis van alles’

Lees verder